冬日體虛易生病？法媒出招讓健康溫暖伴你左右
2017-12-12
　 【環球網綜合報導】還有十多天冬至就要到了，對於畏寒體虛的人來說，大雪紛飛的冬季或許並沒有那麼可愛。因為寒冷容易讓人情緒低落、感覺乏力、稍有不慎就會著涼感冒。你是否是這其中一員？別擔心，法國健康雜誌《TOPSANTE》就給冬季易生病的人們
冬天洗澡過勤皮膚乾燥怎麼辦
2017-12-12
　 皮膚乾燥可能是因為洗澡過勤 冬天皮膚乾燥脫皮是一件很令人困擾的事情，很多妹子可能會有為什麼每天洗澡皮膚還是會乾燥的疑問，但其實皮膚乾燥可能是因為洗澡過勤。 經常洗澡是一種良好的個人衛生習慣，但在天冷氣候乾燥的時候，就不必那麼認真了。首先
豆漿煮起泡沫就喝小心中毒
2017-12-12
　 豆漿煮起泡沫就喝小心中毒 豆漿是我們生活中很常見的飲品，既營養又美味，但是喝豆漿也有一些注意事項，比如豆漿剛煮起泡沫就喝可能會中毒。 原來，生豆漿加熱到80℃～90℃時，會出現大量的白色泡沫，實際上這是一種“假沸”現象，此時豆漿並未煮透
生病運動有個臨界點？
2017-12-12
　 ■ 曉薇 經常運動可以獲得良好的免疫系統，説明我們擊退簡單感染如感冒。但是當你生病了你會怎麼做，是繼續鍛煉，還是閉門不出掛點滴？ 來自美國的紐約的梅奧診所說，一個好的經驗法則是用“脖子法則”作為指南。 如果你的症狀是脖子以上，比如
冬天空調應該怎麼開
2017-12-12
　 冬天空調開多少度合適 雖然現在南方也有些家庭開始使用暖氣，但大部分人還是會選擇空調取暖，那下面就跟著秀美小編來瞭解一下冬天的空調開多少度合適。 冬季室內溫度控制在18℃至20℃之間最合適。 人體舒適溫度：從人體舒適角度來說，冬季室內溫度
服藥後血壓控制不理想　可能是時間不正確
2017-12-12
　 從多家三甲醫院獲悉，隨著氣溫下降，前來就診的高血壓患者越來越多。專家提醒，一些服藥後血壓控制仍然不理想的患者，很可能是服藥時間不正確。 據專家介紹，正常情況下，人們清晨醒來時，血壓呈現持續上升趨勢，上午6時至10時達高峰。然後逐漸下降
九個習慣換上好心情
2017-12-12
　 俗話說，心由境生，良好的日常習慣能影響甚至改善心理狀態。近日，美國MSN網站刊文，盤點了能改善心理健康的9個日常習慣，而且這些小習慣很容易融入我們的工作生活中，讓人們每天都有好心情。 抬頭挺胸走路。一項研究發現，走路時有意識地主動抬起頭
手腳冰涼是病嗎？手腳冰涼該如何調理？
2017-12-12
　 冬天一到，許多人的手腳就開始變得冰涼起來，不敢把雙手暴露在空氣外，不敢使用冷水，非常影響生活品質。那麼，手腳冰涼是病嗎？手腳冰冷了該怎麼調理呢？手腳冰涼是病嗎？手腳冰涼該如何調理？ 手腳冰涼是病嗎？不一定 其實，大多數人在冬天出現手腳冰
出個石頭布，大腦更年輕
2017-12-12
　 大腦的三分之一與手部有關。活動手部可增加大腦運動皮質區和體覺皮質區的血流，活化大腦，讓大腦更年輕。 拇指邊緣揉捏法。指尖有一個動脈與靜脈的匯流處，揉捏拇指有助於增加全身血流。以左手大拇指和食指捏住右手大拇指的指甲兩側，來回揉捏二十次。
維生素e的作用及功能
2017-12-12
　 維生素E的做用及功能有什麼？維生素E又成為生育酚，有助增加女性雌性激素的分泌，提高生育力，預防流產。另外維生素E還有多方面的作用，一起來瞭解一下吧。 維生素e的作用及功能 1、治療痛經 用維生素E防治痛經，效果極好。用法：口服維生素E，
茶包要經常換品牌
2017-12-12
　 喝茶是一種生活情趣。在法國，有幾乎2/3的人經常喝茶。近日，法國消費者權益刊物《6000萬消費者》發佈的一項研究表明，茶包中含有多種有害人體健康的物質。 調查顯示，市場上的16種紅茶包和10種綠茶包中，全部含有農藥殘留物。其中一種紅茶甚
食道癌的症狀要怎樣辨別？
2017-12-12
　 食道癌的症狀有哪些表現？長期吃過燙的食物對食管的傷害是很大的，很容易引起食管癌。所以在日常飲食中溫度不宜太高，飲食習慣對於食道癌是非常重要的。那食道癌的症狀有哪些表現呢？ 食道癌的症狀1、食管內有異物感 病人自覺某一次因為吃了粗糙的食物
冬天怎樣預防凍瘡是關鍵！
2017-12-12
　 怎樣預防凍瘡？凍瘡是冬季裡常見的皮膚病，一般都是長在手指、腳趾、耳垂等部位。如果是身體長凍瘡的話患處就會又紅又腫、癢跟痛是常見的症狀表現。凍瘡是比較難痊癒的，一般要等到天氣暖和才會逐漸消失。那怎樣預防凍瘡呢？ 怎樣預防凍瘡？1、保暖 寒
冰箱省電小竅門 冰箱省電有三法
2017-12-12
　 冰箱是每個家庭的必備品。它幾乎24小時不停歇運轉，是“耗電大戶”。怎樣使用冰箱，才能讓電錶不轉得那麼快呢？日本生活網站“家務小竅門”總結了幾種方法。 1.食材放對位置。寒冷的空氣比普通的空氣重，所以總是會流向下方，在冰箱這個小空間裡也是