文章歸檔：2017-11-10 - 康途健康百科

吃什麼補血？五種補氣血食物讓你瞬間臉色紅潤！

　有些人有時會有頭暈的情況，其實頭暈的情況是很正常的，有些人低血糖會出現頭暈的情況，有些人氣血不足也會出現頭暈的症狀。如果大家長期頭暈的話，一定要注意一下自己的飲食，及時補充營養，這樣才能保證身體的健康程度。那麼補氣補血的食物有哪些呢?下面

秋季氣色變得很差怎麼辦？改善氣色這些食療少不了！

　隨著秋意漸濃，氣溫也一天冷過一天。這讓很多體虛的女性漸漸出現了不適的情況，手腳冰涼、氣色不佳、精神不佳等症狀時有發生，這是典型的氣血不足的表現。秋季是進補的最佳時期，通過飲食，一樣可以起到補氣血的作用，下面就為大家介紹幾種食療方式。乳鴿枸

吃萵筍加它，三高降得快！簡單實用，家家必備！

　“三高”已經是大家耳熟能詳的三種疾病了，高血壓、高血糖、高血脂猶如三塊咀嚼過的口香糖，一旦粘上，很難擺脫，讓人十分煩惱。今天給大家推薦一種食物：萵筍，十分有利於降三高哦~尤其是下邊這些做法。它是營養科醫生推薦的“千金菜”萵筍是一種綠色的健

這樣用鍋，真的等於在吃毒！90%的人炒菜都中招了，千萬別忽視~

　大約一萬年前，我們的老祖宗就發明了鍋，從此鍋就成為了我們最常用的廚具之一，還衍生出許許多多的“兄弟姐妹”，比如陶瓷鍋、高壓鍋、不粘鍋、鐵鍋……除了烹飪食物，現在鍋又有了一個新的用途——用來“背”。最近，小編聽到這樣的傳聞：鍋使用不當就是在

這7種東西，再餓也別空腹吃！4類人尤其要注意！

　對於吃貨來說，最不能容忍的就是餓肚子了~可有時候，由於一些原因，還是免不了出現肚子餓得“咕咕叫”的情況。那該咋辦?當然是“吃吃吃”!有啥吃啥，先填飽肚子再說~且慢，雖說餓肚子的感覺不好受，但是對於這種“饑不擇食”的做法，小編有話要說：餓的

皮膚過敏的六種食療方法皮膚過敏的六種食療方法推薦

　有的皮膚過敏症狀雖然一時治療好了但是過一段時候又會發生，反反復複，給生活帶來了無限的煩惱。因此，在日常生活中除了要保持皮膚的清潔外，我們還要在飲食中吃一些防止皮膚過敏的食療方子，這樣就可以給自己的健康多設了一道防護線，下面給大家推薦皮膚過

吃什麼食物對皮膚過敏有好處多吃這四類食物好得快

　皮膚過敏是常見的皮膚病之一，在各個年齡階段都有可能出現。皮膚過敏多數病情較輕，因此很多人會忽視，從而導致發病率越來越高。皮膚過敏可以通過調節飲食來預防，一些食物對預防皮膚過敏很有幫助，那麼吃什麼食物對皮膚過敏有好處呢?一起來看看吧!皮膚過

腦出血飲食有什麼禁忌嗎腦出血病人吃什麼好

　冬季是心腦血管疾病的“危險潛伏期”人們一定要做好保護措施，警惕心腦血管疾病的發生。例如，日常生活中患者家屬一定要給患者合理搭配膳食，能吃什麼不能吃什麼一定要分清楚。那麼冬季腦出血飲食有什麼禁忌嗎?對於出血病人吃什麼好呢?腦出血的飲食禁忌腦

皮膚過敏最基本的飲食建議皮膚過敏應該這樣預防

　過敏症皮膚要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體兔疫能力。過敏症皮膚可以多吃一些具有抗過敏功能的食物，加強皮膚的防禦能力。下面是皮膚過敏最基本的飲

淋病飲食指南淋病飲食注意事項

　生活中有許多不同類型的性病危害著我們的健康，而淋病就是其中的一種。那麼對於淋病的患者而言有什麼比較好的飲食方法呢?下面給大家介紹淋病飲食指南，供大家參考。淋病患者的飲食指南1、清淡飲食急性發作期宜食粳米稀飯、麵條、銀耳湯、綠豆湯，以及清熱

淋病的四種食療方法淋病的四種食療方法推薦

　治療淋病的食療方法有哪些呢?淋病是一種比較常見的症狀，患上淋病會時時刻刻的影響我們的身體健康，那麼淋病的食療偏方是什麼呢，所以針對大家的疑問，今天我們的就為大家簡單的介紹一下淋病的4種食療方法。淋病的4種食療方法1、滑石粥原料：滑石30g

帶狀皰疹飲食有什麼禁忌嗎

　一些嚴重的帶狀皰疹患者水皰會比雞蛋還要大，還有出血、壞死的現象出現，這些都會嚴重的影響患者正常工作的。那麼帶狀皰疹的飲食禁忌有哪幾點呢?我們一起往下看。帶狀皰疹的飲食禁忌1、忌食辛辣溫熱食物酒、煙、生薑、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣溫

教你四招逼出體內濕氣

　濕邪侵犯人體，導致腹部脹滿、食欲不振、大便溏泄、小便混濁、頭重如裹，身體沉重困乏等症狀。因此，及時清除濕邪也是養生保健的關鍵。教你四招逼出體內濕氣適當午睡勞逸結合很多上班族因為工作的原因，幾乎不睡午覺，殊不知，睡好午覺能讓我們的

牙上有小溝溝，遇到冷熱酸甜就痛，怎麼回事？

　“大夫，您看看我牙上的小溝溝，吸涼氣、吃酸甜食物就覺得特別酸，是不是齲齒了?但我每天都有認真刷牙啊。”我拿出牙齒模型和牙刷，讓患者模擬刷牙，便發現，患者基本都是用力地橫向刷牙。我立刻制止，再刷下去，我的模型牙都要被刷壞了。刷牙太大力，磨的

海昌雙十一，解放你的雙手，擁抱你的雙眸

　說到海昌，相信大家都不陌生，旗下的隱形眼鏡產品非常多且口碑頗佳。那這次海昌雙十一，自然也是免不了成為許多人購物車的一員。今年海昌雙十一不搞花樣，狂歡钜惠超划算。首先來講講優惠折扣，海昌雙十一當天，前一小時下單的商品兩件可享受8折優惠，四

海昌水感覺潤護理液，讓你的生活多一分舒心

　作為一名資深的隱形眼鏡配戴者，只要和身邊的人聊到相關話題，就能滔滔不絕講上好久。在我的生活中，基本會碰到兩種情況，一種是一配戴隱形眼鏡，無論哪款鏡片都會感覺眼睛不適，可以說是非常敏感了。另一種是由於工作和環境原因需要長時間配戴隱形眼鏡，

水澱粉勾芡是什麼意思水澱粉勾芡具體怎麼操作

　水澱粉勾芡是什麼意思澱粉就是生粉,水澱粉就是已經用水調製好的生粉,勾芡就是使湯想吃起來有厚重感。水澱粉是幹澱粉給加上水，和在一起就叫水澱粉。炸東西一般是拍的幹澱粉，或者用雞蛋液加幹澱粉。勾芡用的澱粉，又叫團粉，是由多個葡萄糖分子縮

水澱粉是什麼做的水澱粉是生粉嗎

　水澱粉是生粉嗎生活中澱粉和生粉還是有區別的，雖然兩者都是用於炒菜，但是區別還是很大的。生粉是食譜中常出現的名詞，多是用來勾芡用的，在大陸使用的生粉是馬鈴薯粉，在香港使用的生粉為玉米粉，而在臺灣慣用的芡粉則為太白粉，是用土豆或木薯製成

澱粉可以洗臉嗎澱粉洗臉可以變白嗎

　澱粉可以洗臉嗎澱粉洗臉可以是可以，但是澱粉洗臉對臉變白沒有明顯效果，而且容易堵塞毛孔。用澱粉洗臉有去汙、去油脂和去除皮膚角化層的作用，但是也有堵塞毛孔的副作用，尤其對於面部毛孔較粗大的人更明顯，所以並非人人皆宜。澱粉洗臉有什麼好

澱粉是碳水化合物嗎澱粉是小蘇打嗎

　澱粉是碳水化合物嗎澱粉只是碳水化合物明種表現形式，營養單一，既要營養豐富又要多吃碳水化合物，只有種類多樣化。澱粉在餐飲業又稱芡粉，是葡萄糖的高聚體，通式是[(C6H10O5)n](從分子式看，明顯是碳水化合物)，水解到二糖階段為麥芽