秋冬嘴唇乾裂 切忌不要用舌頭去舔
2017-09-06
　 秋冬季節，由於天氣乾燥，加上風比較大，嘴唇乾裂是很常見的情況。在出現嘴唇乾裂的情況後，許多人都會習慣性的去舔一舔，感覺會讓嘴唇舒服一點，滋潤一些，實際上，這種行為最好不要。 出現嘴唇乾裂後，越是舔嘴唇，不單是嘴唇容易腫脹，嘴唇周邊的
如果有這10個特徵說明你老了
2017-09-06
　俗話說，人活七十古來稀。現在70多歲的人，身子骨也能非常硬朗。年齡不是判斷衰老的標誌，身體的運作狀況才是。白髮、皺紋、老花眼……哪些信號提醒你變老了？ 《生命時報》綜合臺灣《康健》雜誌報導，採訪專家總結出衰老的信號，幫你自查身體年齡。 受
早起一杯淡鹽水有哪些好處
2017-09-06
　很多人都有早上起床後喝一杯水的習慣，還有養生專家建議最好喝淡鹽水，你知道喝淡鹽水有哪些好處嗎？下面就隨小編一起來看看吧。 補水 經過一晚上的睡覺，我們的身體可能會缺水，適當的喝水可以幫助補充身體水分，經過一夜的休眠機體是很缺水分的，所以
粗鹽熱敷的最佳時間 粗鹽熱敷有何好處
2017-09-06
　 在日常生活中，粗鹽是很普通的一種東西，但是，使用粗鹽進行熱敷有意想不到的效果。粗鹽熱敷能活血化淤，加速血液迴圈，加強局部抵抗力。 粗鹽熱敷有最佳時間嗎 粗鹽熱敷一般是在晚上進行，睡覺之前就可以，在時間上沒有特別規定。要小心被燙傷就
治療落枕的土方法
2017-09-06
　 人的一生，有1/4—1/3的時間是在床上度過的。如果不注意用枕保健，隨著年齡增長，頸椎間的韌帶、關節囊和筋膜鬆弛，到了頸部慢性勞損達到一定程度，就會比注意用枕保健的人提前出現“落枕”現象。 落枕一般是因為睡眠時頭部位置不當，或枕頭過
紅酒、陳醋不能軟化血管！最靠譜的辦法是這 4 招
2017-09-06
　 心血管疾病，是常見又可怕的健康殺手。 網上有很多關於軟化心血管，預防心臟病的偏方妙招，例如紅酒、洋蔥、喝醋等。 這些妙招真的有效嗎？如何才能讓血管更年輕一點？ 丁香醫生今天請來了營養專家王興國醫生，和大家說說正確養護血管的那些事。 喝點
陽虛是怎樣形成的？ 陽虛體質的人日常要注意什麼？
2017-09-06
　日常生活中，很多朋友都會有面色慘白、口中無味、喜歡流汗、精神不振、舌苔偏淡甚至性格內向等特徵，實際上，這是由於體質陽虛所導致的。陽虛體質是如何導致的?有些人陽虛是因為先天原因，而有些人的陽虛體質確實是後天導致的。1、飲食不得當酷愛冷飲，尤
南瓜雖美味，但禁忌不少
2017-09-06
　南瓜營養豐富，味道鮮美，是家庭餐桌經常出現的一道佳餚。南瓜小米粥、南瓜餅、南瓜羊羹等等，平時多吃南瓜有通便的功效，對女性還有美容養顏的作用。不過吃南瓜也有禁忌，大家趕緊看看瞭解一下吧。 首先說一下怎麼選南瓜。選購南瓜時，相同體積的南瓜宜
輕身不老的“果中神品”居然是它
2017-09-06
　比較喜愛吃零食的人都知道桂圓是一種非常可口的乾果類食品之一，桂圓是由龍眼經過加工製作而成的，我們都知道龍眼對我們的身體健康又很大的功效，桂圓雖是二次加工，但是它的營養價值依然很高，下面我就給大家介紹桂圓的營養價值和其作用和功效。 1.營
寶寶粥的做法有哪些？
2017-09-06
　 對家長朋友而言，寶寶吃什麼食物都是應該關注的，因為寶寶的腸胃功能，並不能夠和大人所比較，所以所選的食物必須是容易消化，但是有利於營養補充的，而下面要為大家推薦一下寶寶比較適合的幾種粥飲。 其實媽媽們可以用蘋果來煮粥給寶寶食
吃獼猴桃的好處有哪些？
2017-09-06
　 獼猴桃是常見的一種水果，雖然我們平時經常吃，但是獼猴桃的營養價值也是比較高的，所以在日常語生活當中選擇水果的時候，大家可以瞭解一下，吃獼猴桃可以給身體帶來哪一些好處，讓我們就可以放心的食用。 獼猴桃其實可以更好的幫助補充維
蟲草花雞湯怎麼做？
2017-09-06
　 蟲草花雞湯，就是將蟲草花以及雞肉搭配熬制的營養湯，我們都知道蟲草花很適合用來煲湯，因為這樣能夠更好的保持它的香味以及營養價值，而在熬制蟲草花雞湯的時候，那麼對於調配料以及步驟的進行也要認識，下面就為大家具體講講做法。 熬制
蟲草花排骨湯怎麼做？
2017-09-06
　 用蟲草花來煲排骨湯，可以說是比較美味的一種搭配，因為本身蟲草花也有一定的保健價值，而排骨我們生活中經常可以吃得到，富含蛋白質脂肪，鈣等這些物質，有很好的滋陰潤燥益精補血的效果，但是從草排骨湯要怎麼做呢？可以通過以下介紹的方法來認識瞭解。
刺蝟怎麼吃比較好？
2017-09-06
　 其實刺蝟的肉是可以吃的，而且也是比較美味的一種上品佳餚，還有很好的降氣鎮痛的功效，但是要說刺蝟肉應該怎麼吃，當然要注意一定的做法和技巧了，炒刺蝟肉可以說是最家常而普通的一種製作方法，下面就為大家詳細講講。 炒刺蝟肉需要的食
豆豉鯪魚油麥菜的做法有哪些？
2017-09-06
　 豆豉鯪魚油麥菜是很多人喜歡的一道菜，可是為什麼不同的人做出來的口感不一樣？其實還在於食材的準備以及調味料的使用，那麼下面來為大家講講豆豉鯪魚油麥菜的正宗製作方法以及烹煮的方法技巧。 製作豆豉鯪魚油麥菜，需要準備的食材包括油
花膠魚翅湯怎麼做？
2017-09-06
　 花膠魚翅湯大家要瞭解過應該怎麼製作嗎？其實這一道營養湯滋補效果是非常高的，因為通過食材的使用，我們就可以知道，花膠以及魚翅都是營養價值很高的色彩，將兩者搭配在一起，烹煮成營養湯也利於健康，下面就來瞭解一下做法，和保健價值體現。
兔肉不能和什麼一起吃呢？
2017-09-06
　 很多人愛吃兔肉，可是在你享受這些美味食物的時候，如果不瞭解它的而飲食禁忌以及搭配禁忌，那麼美味營養的食物，可能會變成危害身體健康的殺手，因此必須注意科學的飲食，為下文講講兔肉不可以和什麼食物一起同吃。 兔肉是不能夠和芹菜一
烏雞蛋和普通雞蛋的區別有哪些？
2017-09-06
　 烏雞蛋和普通的雞蛋都屬於雞蛋的一種，但是它們還是有一定的區別的，所以在購買雞蛋的時候，那麼大家也應該瞭解一下烏雞蛋以及普通雞蛋的區別，這樣就可以知道到底哪一種雞蛋更加合適自己使食用，而下面就來具體認識一下，關於烏雞蛋和普通雞蛋的區別。
五味子治療肝炎有效嗎？
2017-09-06
　 肝炎嚴重影響到人們的健康問題，所以對肝炎的預防以及治療工作也要注意瞭解，而受到肝炎問題的影響，應該聽從醫生的治療建議，中醫治療也是比較常見的一種方法，例如五味子作為一種中藥，在治療肝炎問題上有一定的效果。 五味子其實是知名
鮮蟲草花的吃法有哪些？
2017-09-06
　 鮮蟲草花其實也是可以被食用的，但是要說到蟲草花是什麼東西，很多人都不太瞭解，甚至認為這是蟲草的花，但實際上蟲草花是一種真菌，主要是通過人工栽培而成的具有獨特的香味，所以其實它跟蟲草是完全不同的兩種概念，因此大家不要被名字所混淆。