2025年03月16日 星期0
健康常識
健康生活
健康百科
健康資訊
健康誤區
健康熱議
健康禁忌
保健人群
女性健康
母嬰健康
男性健康
性健康
老人健康
兒童健康
健康飲食
營養飲食
健康食譜
健康食療
飲食禁忌
中醫養生
中醫常識
中醫方劑
中醫針灸
中醫刮痧
中醫拔罐
中醫文化
養生保健
美容養生
健康減肥
心理健康
按摩推拿
身體健康
健康旅游
疾病養生
常見疾病
解惑疾病
疾病預防
中醫疾病
婦科疾病
男性疾病
快樂是天生的嗎?女性比男性更易快樂
2017-09-05
在生活中,我們發現許多人不那麼容易感覺開心,但也有一些人每天笑口常開,似乎是沒煩惱的樂天派。最出乎人們意料的相關研究結果是,快樂雖然受環境的影響,但客觀因素並不會長期決定一個人的快樂水準。因為研究者在樣本分析中發現,有錢的人不一定比窮人
如何做艾葉煮雞蛋
2017-09-05
艾葉煮雞蛋具有很好的補氣血的效果,特別適合女性朋友食用,還能夠對其起到美容養顏的效果,受到很多朋友的歡迎和喜愛。同時,方法簡單,易於操作,可以在家嘗試進行,接下來就給大家詳細介紹如何做艾葉煮雞蛋,以便你們能夠根據自身喜好製作出別樣的美味
如何做蟲草花瘦肉湯
2017-09-05
蟲草花瘦肉湯不僅味道鮮美,而且含有豐富的營養價值,能夠有效補充人體所需營養成分。同時,由於蟲草花具有良好的藥用價值,對人體發揮積極有效的滋補效果,其中瘦肉中又含有大量的蛋白質,對於女性朋友來講,還能夠起到美容養顏的效果,受到很多朋友的歡
成年人每天睡幾小時最理想?
2017-09-05
美國學術期刊《睡眠》雜誌1日刊登研究報告稱,中年人最理想的睡眠時間是每晚7小時,睡眠不足或睡眠過多均可導致大腦“老化”,由此引起認知能力下降。 根據報告的定義,睡眠不足是指每天睡眠不到6小時;睡眠過多是指每天睡眠超過8小時。 這項研
人到中年需排出體內六大陰毒
2017-09-05
人到中年以後,體內的陰氣開始增加,陽氣逐漸消退,這是生命的自然規律。隨著陰氣的增長,身體裡面積累了許多過剩的濁物,即中醫所說的“陰毒”。陰毒包括水毒、濕毒、脂毒、痰毒、瘀毒和氣毒,學會排出這些陰毒,才能為體內陽氣爭取生存的空間。 水毒。
如何做涼拌蟲草花
2017-09-05
涼拌蟲草花是蟲草花的常見食用方法,清爽可口,而且蟲草花具有豐富的營養價值,能夠有效補充人體所需營養物質,對人體發揮積極有效的作用。同時,蟲草花還具有一定的滋補藥用保健功效,受到很多朋友的歡迎和喜愛。接下來就給大家詳細介紹如何涼拌蟲草花,
如何做龍蝦粥
2017-09-05
龍蝦粥不僅味道鮮美,龍蝦肉質嫩滑,而且含有豐富的營養價值,其中龍蝦中含有大量的蛋白質,脂肪含量相對較低,比較適合減肥的朋友食用,能夠有效補充人體所需營養物質,對人體發揮積極有效的作用,受到很多朋友的歡迎和喜愛。接下來就給大家詳細介紹龍蝦
生吃雞蛋能壯陽嗎
2017-09-05
雞蛋中含有大量的蛋白質,以及具有極高的營養價值,能夠有效補充人體所需營養成分,而且雞蛋具有多種多樣的烹飪方法,收到很多朋友的歡迎和喜愛。也有的人認為生吃雞蛋能夠對人體發揮積極有效的作用,甚至還能夠起到壯陽的效果,那麼,生吃雞蛋能壯陽嗎?
這樣鍛煉五分鐘堪比走路一小時
2017-09-05
強身健體在當今社會相當流行,在公園裡隨處可見跳舞、走路、騎車的人,更別提健身房裡那些揮汗如雨的型男靚女了。鍛煉不僅可以身體強健,更能愉悅精神。今天給老年朋友介紹一種簡單、方便的健身動作,那就是下蹲。而下蹲,不僅省時簡單,容易掌握,而且節省
痛風可以抽煙嗎
2017-09-05
痛風現在作為一種常見的病症,很多人為此特別苦惱,其中主要是因為經常食用一些大魚大肉,人體所含有的脂肪含量較高,尿酸多所引起的。眾所周知,吸煙有害健康,煙中含有大量的有害物質,不利於人體健康,甚至會帶來某些疾病,那麼,痛風可以抽煙嗎?
這幾個時刻一定要喝水
2017-09-05
人離不開水,但對喝水的時機似乎從未在意過,大多數人只是渴了才喝。其實,從健康角度來說,人體在某些時刻最需要水,若此時能及時補水,才有利於保證水分平衡。 早上起床後。人體水分每晚約流失450毫升,早晨起床後會處於一種生理性缺水的狀態。在
痛風能喝豆漿嗎
2017-09-05
豆漿中含有豐富的蛋白質,具有極高的營養價值,能夠有效補充人體所需營養成分,對人體發揮積極有效的作用,而且其散發著濃郁的豆香,受到很多朋友的歡迎和喜愛。而痛風者不能食用太多嘌呤或者是脂肪含量高的食物,恰恰豆漿中含有一定的脂肪,那麼,痛風能
兔子肉怎麼做才好吃
2017-09-05
兔子肉因其味道鮮美,肉質細嫩,同時又具有豐富的營養價值,含有大量的微量元素,能夠有效補充人體所需營養成分,對人體發揮積極有效的作用,受到很多朋友的歡迎和喜愛。其中,兔子肉也有多種多樣的烹飪方法,好吃美味,接下來就給大家詳細介紹兔子肉怎麼
五味子泡水喝的功效有哪些
2017-09-05
五味子具有良好的藥用功效,能夠對人體發揮積極有效的作用,常可用來泡水飲用,受到很多朋友的歡迎和喜愛。其中,五味子泡水喝具有多種多樣的功效,還能夠對人體起到滋補作用,接下來就給大家詳細介紹五味子泡水喝的功效有哪些,以便你們能夠對其有所瞭解
秋季多吃這三種堅果防便秘
2017-09-05
便秘是困擾很多人的難言之隱,秋季乾燥,更易發生便秘。近日,美國“每日健康網”刊出“緩解便秘的食物”,可供大家參考。 漿果。草莓、藍莓和黑莓等漿果熱量低,水分和膳食纖維含量高。膳食纖維有助促進胃腸蠕動,在通過腸道時能保持水分,對排泄物起
炒菜加鹽放多了別放水,加點兒它,健康更美味!
2017-09-05
炒菜總免不了手滑鹽放多 如果你只會悶頭吃鹹菜 或者放水泡一泡 那就錯過了好多美味啊! 學會這幾招, 再也不怕調料放多, 美味可口走起! 加 糖 或 醋 做肉類、辣味菜的時候,如果不小心加多了鹽,可以放一些糖進去調味。糖會減弱舌頭對鹽和辣
哮喘不能吃什麼
2017-09-05
除了人體自身遺傳體質外,由於現在空氣品質越來越差,常會導致人體出現哮喘的現象,嚴重者甚至還會威脅到生命健康。哮喘者需要保證所處環境的安全性以外,還要注意日常飲食情況,以免會加重哮喘的病情,不利於人體健康。接下來就給大家詳細介紹哮喘不能吃
7種傷害心臟的食物要少吃
2017-09-05
心臟病是導致成年人死亡的重要原因,從飲食中剔除會損傷心臟的食物,對健康大有裨益。美國“雅虎”網站近日盤點了一些“傷心”食物,希望能對你的心臟健康起到保駕護航作用。 1。餐館的湯。一碗酸辣湯含7980毫克鈉,相當於人們每天鈉推薦攝入量的
炸醬麵的醬怎麼做呢
2017-09-05
炸醬麵是一種常見的主食,受到很多朋友的歡迎和喜愛,也是很多人去飯店必點的一道主食。其中炸醬麵的醬可以根據自身喜好製作出不同的美味,方法簡單,易於操作,可以在家嘗試進行,接下來就給大家詳細介紹炸醬麵的醬怎麼做,以便你們能夠吃到美味的炸醬麵
支氣管哮喘吃什麼藥呢
2017-09-05
支氣管哮喘作為一種常見的疾病,很多人為此苦惱,由於各種各樣的原因,都會導致其病發,除了需要注意環境無微粒粉塵或者過敏原外,飲食也要引起高度重視,更重要的是還需要採取一些專業的藥物治療,才能夠使病情得到有效的控制。接下來就給大家詳細介紹支
»
1
2
3
4
5
«