文章歸檔：2017-08-24 - 康途健康百科

晚上吃洋蔥減肥嗎

　一般來說想要減肥的人晚上不應該吃東西，因為大多都會消化不了而堆積在身體內，變成脂肪，人就長胖了。但是對於晚上吃洋蔥來說確實是好事兒，因為洋蔥可以促進腸胃消化，讓身體裡的堆積物轉化為簡單的排泄物，身體輕飄飄的，人也就瘦了下來，但是一定要適

血壓高能吃洋蔥嗎

　現在的一些老年人，有時候真的很心疼他們，因為血壓血糖血脂高而有許多美食不能吃，但是還有一個方法，那就是多吃洋蔥，洋蔥可以降低血壓血糖，促進鈉鹽的排泄物，還因為洋蔥有甲磺丁而可以降低血糖，可溶性食物纖維也可以融化，所以腸胃舒暢，能吃下更多

生吃洋蔥有什麼作用？

　洋蔥是現代一種營養物質，被許多人接受，就連外國也是愛吃洋蔥，而洋蔥生吃才是最有營養價值的。因為洋蔥可以殺菌抗感冒，增強身體抵抗力，還可以促進腸胃消化，增強食欲，讓你吃下更多美味，最後還可以預防癌症，這可是非常有效的預防方法。其實洋蔥還可

裡脊扒餅的簡單做法是什麼？

　裡脊肉非常嫩，吃起來口感非常爽口，裡脊吃法多樣，還可以放在餅裡面食用，這樣也不會膩。裡脊扒餅是非常美味的食物，也可以說是一道小吃，做法簡單多樣，裡脊扒餅的營養成分也是非常可觀的。做法一 1、雞裡脊切片用料酒、醬油、鹽、澱

美味青椒四季豆做法是什麼？

　青椒四季豆是一款家常菜，不僅味道美味可口，做法也是非常簡單易學，只要知道需要準備的一些材料，就能隨時隨地做出來。首先準備好一些普通作料和調味料，並且將材料切成和四季豆大小差不多的款式，然後主菜四季豆也切成塊狀，用熱水煮沸之後，就可以加入

烤雞翅怎麼醃制？動手學起來

　雞翅是雞身上的一個部位，吃雞翅主要是啃的樂趣。雞翅的吃法很多口感十分軟糯，烤雞翅是也是一種吃法。烤雞翅需要準備烤箱，當然，烤雞翅前一定要做好醃制工作，這樣雞翅才能入味。 1.洗淨雞翅，加黑胡椒、黃酒、生抽、叉燒醬、蜂蜜、老抽入

椒鹽魚塊的做法有哪些？

　椒鹽是一種調味料，很多椒鹽風味的食物吃起來都是非常特別的，口感極好。椒鹽魚塊可以說是一道油炸食物，吃起來比較酥脆，做法簡單，比較吸引人的就是椒鹽口味，讓魚的味道更細膩。 1.魚去頭尾、去內臟洗淨;辣椒粉、黑胡椒粉、鹽、白芝麻放

家常鐵板魚的做法大全是什麼？

　魚的種類很多，但是每一種魚的肉質都是非常鮮嫩可口的。魚肉吃起來口感和其他肉完全不同，做法多樣的魚也是生活中的美味佳餚。鐵板魚是一種做法，吃起來非常帶感，醬汁也非常入味。 1.蔥切段，薑切片，青紅椒切塊備用。魚扣洗淨瀝水放料酒、

發燒能吃鴨蛋嗎？

　鴨蛋很多人都吃過，營養和雞蛋一樣豐富，蛋白質含量也非常高。發燒也是發熱，飲食要注意很多，當然，發燒的時候也可以吃鴨蛋，但是要注意適量。發燒吃鴨蛋不影響，當然也要注意降溫。 1.發熱可以吃鴨蛋。正常體溫在36.3-37.2，超過

花菜肉絲的家常做法是什麼？

　花菜就是人們經常說的菜花，菜花的營養豐富，這也是家常食物，多吃花菜還可以預防色斑的生長，有一定的美容功效。花菜肉絲是家常菜的一種，做法簡單，營養豐富，很適合減肥期間食用。 1.將豬肉洗乾淨，菜花切成小塊，用水泡十多分鐘，洗淨備

孜然菜花的做法是什麼？

　菜花是生活中常見食物，有美容養顏的功效，孜然是一種調味料，非常香，提味效果好，因為菜花的味道比較淡，一般人可以考慮一下孜然菜花這道菜，不僅做法簡單，還十分入味，下飯吃非常好。 1.花菜用淡鹽水浸泡10分鐘洗淨，掰成小朵。朝天椒

吃核桃拉肚子嗎？要注意什麼

　核桃是世界四大乾果之一，營養豐富是肯定的，兒童吃核桃還能補腦，一般情況下，吃核桃是不會拉肚子的，前提是適量食用。核桃有長壽果之稱，雖然營養，但是不宜吃的太多，避免發生意外。 1.吃核桃不會拉肚子合理的吃核桃是不會拉肚子的

吃枸杞吃多了會上火嗎

　枸杞很多人都吃過，可能用來熬過湯，也可能用來泡過水。絕大多數的人對枸杞的認識都僅限於好處。枸杞雖然有滋補效果，但是任何食物都要注意食用量，枸杞吃多了是非常容易上火的。 1.枸杞子吃多了也是不好的，不過，您是可以可以長期適量的食

大耗兒魚的做法，你會做嗎

　耗兒魚很多人都吃過，吃火鍋的時候經常會吃飯耗兒魚，大耗兒魚只是個頭大，吃法還是多樣的，做法也很多。做大耗兒魚的時候比較重要的一步就是處理耗兒魚，去掉魚腥味，避免影響口感。 1.把買回來的中耗兒魚先用清水洗兩次，然後加料酒和鹽，

百香果籽能吃嗎？

　百香果很多人都吃過，百香果的營養豐富，但是大多數人都不喜歡吃百香果的籽，百香果的籽其實是能吃的，因為百香果和籽很難分離，所以難免會吃到。百香果的籽同樣也有神奇的食用功效。 1.其實百香果的籽是可以放心吃的，因為其全身均是寶，不

烏梅怎麼治療咽炎？

　咽炎是臨床上常見疾病，病情非常頑固，而且容易復發，在治療咽炎的問題上，除了常規治療，還可以使用一些偏方輔助治療。烏梅很多人都吃過，也可以治療咽炎，而且關於烏梅治療咽炎的方法還比較多。 1.中醫辨證為虛火喉痹，為肺腎陰虛，陰虛火

醬燜泥鰍魚的做法，你知道嗎？

　泥鰍魚是比較特殊的魚類，但是不能否認的是泥鰍魚的受歡迎程度還是很高的。泥鰍魚吃起來比較順滑而細膩，吃法多樣。醬燜泥鰍魚是一種吃法，非常有特色，醬汁入味，做法也很簡單。 1.將泥鰍魚去掉內臟，洗滌整理乾淨，下入沸水鍋內焯燙一下，

發燒喝什麼湯？

　發燒在臨床上很常見，各個年齡階段的人都可能發燒。發燒主要分低燒和高燒，輕微的發燒可以使用一些食療偏方。三豆湯主要是綠豆、紅豆和黑豆製成的退燒湯，發燒的時候就可以喝三豆湯。 1.三豆湯具體方法是：取綠豆、紅小豆、黑豆各10

咳嗽喝什麼茶止咳？

　咳嗽是臨床上常見症狀，一般咳嗽是因為感冒所致，也可能是一些咽喉疾病引起的。咳嗽可以喝一些止咳茶，止咳茶沒有藥物副作用大，見效也比較快。那咳嗽喝什麼茶可以止咳呢？詳情瞭解。 1.羅漢夏枯草茶原料：羅漢果1個，夏枯草15克，

涼拌茄子做法有哪些？

　茄子是為數不多的紫色蔬菜，營養豐富，不論是茄子皮還是茄子裡面都可以食用。茄子可以治療預防疾病，吃法多樣。涼拌茄子是比較簡單的吃法，做法也很簡單，準備好調料就可以吃了。 1.把茄子洗淨後成兩大片。放進蒸鍋大火蒸5分鐘擺佈，蒸到用