文章歸檔：2017-08-08 - 康途健康百科

木瓜牛奶可以加熱嗎?

　現在我們喝的木瓜牛奶大多數都是涼的，甚至有的還是冰鎮的，因為這樣的牛奶冰鎮以後的口感最好，但其實木瓜牛奶在平時的時候也是可以加熱的，不僅如此,加熱以後不管是孕婦和中老年朋友，還有剛剛生完孩子以後的女性朋友，平時大家都是沒有機會的，可以喝

青椒魚火鍋的做法有哪些？

　青椒魚火鍋在做的時候，首先需要準備的就是一些銀魚幹，還要準備一些五花肉和常見的火鍋配菜，在做的時候，因為幹銀魚是需要先用冷水浸泡的，等到用冷水浸泡一段時間徹底泡發以後才可以放在鍋中製作，肉必須要選擇五花肉，這樣肥瘦相間口感會更好。

白菜粥怎麼做好吃

　白菜含有豐富的膳食纖維，吃起來非常清淡而爽口，白菜的吃法很多，可以直接清炒，還可以用於熬粥。白菜粥是非常養生的，營養豐富，早上也可以吃點白菜粥，口味清淡，十分養胃。 1.米洗淨，倒入鍋中，鍋內放水，米水比例大約是稠粥1：5，稀

牛裡脊怎麼做好吃？

　裡脊肉是非常鮮嫩的，不論是豬裡脊還是牛裡脊，都是非常營養而美味的。牛裡脊是常見食物，做法多種多樣，不同的烹飪方式，口感也不一樣，油炸牛裡脊和烤牛裡脊更是出了名的美味。一、乾炸牛裡脊材料：牛裡脊肉250克，雞蛋50

針灸減肥原理是什麼

　針灸是一種中醫調理方法，針灸主要通過穴位來達到治療目的。肥胖是很多女性面臨的一大問題，針灸可以減肥，而針灸減肥的原理其實和其他減肥方法相似，和一些減肥的穴位有很大關係。 1.針灸減肥與磁石經絡法、拔罐減肥法相同：一方面能

三伏天能吃中藥嗎？

　三伏天是高溫天氣，中藥師傳統的藥物，也有關於三伏天不能吃中藥的說法，嚴格來說，這只是個別情況。三伏天的時候是可以吃中藥的，但是要注意藥性，三伏天最好避免上火的中藥。 1.三伏天高溫，很多人說不宜喝中藥，認為高溫天氣吃中藥容易“

喝綠茶最好的季節，這4件事你一定要知道

　聽說今年最潮的事就是“喝茶” 但是當你在喜茶排隊排到懷疑人生 ▼ 在喪茶喝到一肚子滿滿負能量 ▼ 能同時治癒你的小確喪和小確幸的想必只有這杯夏日綠茶了「夏日綠茶全能的“超級”飲品」喝綠茶有助防癌，科學家們早就說過：愛喝茶的

腳癬症狀有哪些？這些表現是最常見的！

　腳癬是很常見的足部病症，主要原因是受到細菌的感染，腳癬有不同的分類，比如有的人主要是長水泡，有的人的腳會出現糜爛等，不同類型的腳癬症狀不同，治療方法也不一樣，為了幫助大家對該疾病有更清楚的瞭解，下面詳細介紹腳癬的諸多症狀表現。

腰椎間盤突出怎麼鍛煉？

　腰椎間盤突出是很多人面臨的老毛病，這和生活習慣有很大關係，腰椎間盤突出對生活影響很大，除了常規治療，運動鍛煉對治療腰椎間盤突出也很重要，一些簡單的訓練就好，比如游泳什麼的。 1、退步走：每天退步走40~60分鐘。走的時候盡可能

感冒咳嗽吃什麼藥好的快？

　感冒咳嗽其實是很常見的，這是各個年齡階段都容易得的疾病，感冒引起的咳嗽一般要考慮是否和呼吸道感染有關，嚴重感冒的話還是要用藥物治療。那感冒咳嗽的時候吃什麼藥好的快？ 1.咳嗽初期是先有上呼吸道感染引起的，初期可以先吃些上呼吸道

腰酸痛怎麼辦？6招解決問題

　腰酸痛是一種症狀，臨床上腰酸痛的原因也是多種多樣的。腰酸痛如果要治療一定要知道疼痛原因，針對不同的原因才能對症治療。患者疼痛劇烈的話也要注意休息，按摩是緩解疼痛，方法之一。 1、臥床休息、熱敷、按摩、腰椎牽引，此類方法都是針對

女性腰酸是什麼原因？

　女性腰酸是非常常見的症狀，不少女性總是在不經常出現腰酸的時候重視，而經常出現腰酸後就還是焦慮，擔心是疾病導致的腰酸，從而懷疑自己是不健康的。一旦出現腰酸，就想到女性腰酸是什麼原因是正確的，但並不要過分的擔心，因為腰酸的原因有很多。下面，

有香味的紙巾，用了會不會對身體不好？

　香妃娘娘變成蝴蝶紙巾飛走了有些帶香味，或者有印花的紙巾，用了會不會對身體不好？丁當 “ 合格的紙巾，是不會添加對人體有害的物質的。也就是說，不管是有香味，還是有圖案，只要符合國家標準，這類紙巾都不會有害健康。但是，香味、顏料，

上熱下寒體質如何調理？

　中醫對人的體質有很多分類，不論是上熱下寒還是上寒下熱都是對體質的一種形容。生活中上熱下寒體質的人還是非常多的，這類人氣血虛弱，調理很重要。至於如何調理，還是要多方面補氣補血。 1.補氣可進食補氣的食物或藥物，如人參、黨參

知道了痔瘡有多痛，你還敢邊上廁所邊玩手機嗎？

　俗話說「十男九痔，十女十痔」，雖有誇張，但也在一定程度上反映了痔瘡之普遍。似乎沒有被痔瘡折磨過的人，都不足以談人生了。有人說，這種感覺，就好像菊花上多了一層鎧甲，也突然有了軟肋。痔瘡，到底是一種什麼樣的存在？直腸肛門處，有一叢靜

怎樣治療緩解神經性頭痛？

　神經性頭痛是頭痛的一種類型，同時也包括了很多類頭痛，像偏頭痛之類的都屬於神經性頭痛。神經性頭痛對人們的身體影響很大，頭痛劇烈還會影響生活。那麼，應該怎樣治療神經性頭痛呢？一、作息時間規律頭痛發作時，應該臥床休息，環境

長期睡眠品質不好怎麼辦？這些方法很管用！

　現在很多人都有睡眠問題，睡眠品質不好是最常見的，這對個人的生活品質影響非常大，所以需要及時解決，但每個人睡眠品質差的原因都是不同的，有的是因為心理問題，有的是作息習慣不好，有的是生理問題等等，所以要結合自身情況有針對性地解決。

67歲的他看起來只有20歲！只因堅持3件事，你也能做到！

　 60多歲的人，在你印象中是什麼樣子？如果我說下面這位67歲，你相信嗎？他叫胡海，1950年生，今年已經67歲了，如果不說，你一定看不出來。在節目中，胡海和年輕主持人站在一起，感覺就像是年齡相仿的兄弟兩，怎麼都不會覺得年過古稀。

最怕立秋+末伏，稍有不當，疾病纏身！平安度過，一定過好3大關卡！

　 8月7日立秋你一定感受到了最近早晚較涼白天陽光劇烈萬里藍天立秋雖然意味著秋天的到來但此時也是末伏：8月11日到8月20日立秋+末伏天氣依舊火爆，威力不淺稍有不當，就容易致病要想平安度過初秋+末伏一定要過好這3個關卡