吃什麼能快速長胖？
2017-08-08
　 肥胖已經成為當今社會的一種常見現象，越來越多的人為了追求纖細的身材，都加入了減肥的行列，還有那些易長胖體質的人，整日都在苦惱。但是，殊不知，其實對於那些消化不好，吃不胖的朋友來講，不長胖同樣也是一種苦惱。那麼，吃什麼能快速長胖呢？
冬蟲夏草孕婦可以吃嗎？
2017-08-08
　 對於女性朋友來說，冬蟲夏草有著不可估量的功效，能延緩衰老、淡化斑點、消除黑眼圈，去除眼袋等。懷孕之後也是可以適量食用的，只要不過量一樣有不錯的滋補效果，准媽媽們放心食用就可以了。 孕婦可以吃嗎？" alt="冬蟲夏草孕婦可以吃嗎？"
清湯排骨湯的做法是什麼？
2017-08-08
　 排骨是日常生活中比較常見的食材，不但營養美味，而且還具有補鈣，養血的功效，因此備受人們的喜愛，尤其是用排骨做的清湯排骨湯，更是深受人們的歡迎。其實清湯排骨湯的做法是非常簡單的，只需要6步就可以完成，特別適合自己在家著哦！ 一、
花菜幹鍋的做法是什麼？
2017-08-08
　 花菜幹鍋是人們在飯店吃飯時經常會點食的一道菜品，不僅味道香辣，而且營養也是極其豐富的，因此備受人們的喜愛。其實花菜幹鍋的做法是有以下六種的，步驟都特別簡單，人們完全可以按照自己的喜好自己在家製作哦！ 做法一 【材料】
幹鍋羊肉的做法是什麼？
2017-08-08
　 幹鍋羊肉是人們在日常生活中經常會吃到的菜品，它主要是以羊排肉為主料製成的，不僅味道鮮香，而且營養價值也是極高的，因此備受人們的喜愛。那麼這麼營養又美味的幹鍋羊肉到底該怎麼製作呢？ 一、用料 主料：羊排600克 輔料:胡
易消化的食物有哪些？
2017-08-08
　 眾所周知，當人們隨著年齡的逐漸增加，脾胃的消化吸收功能也隨之變得減弱了，所以為了維持中老年人的腸胃健康，飲食一定要以清淡易消化為主。那麼日常生活中，哪些食物是屬於易消化的呢？ 一、深色綠葉菜 蛋白質食物的新陳代謝會產生一種
血壓高可以吃香菇嗎？看完就明白了！
2017-08-08
　 香菇是非常珍貴的食物，人們將香菇稱為山珍之王，由此可見其強大的功效，香菇是非常好的保健食品，比如含有豐富的維生素b群、粗纖維、碳水化合物以及豐富的礦物質元素，據介紹，吃香菇還具有降血壓的功效，所以高血壓的人可以放心吃香菇的。
幹鍋西蘭花怎麼做？這樣做好吃又健康！
2017-08-08
　 西蘭花被健康專家稱為蔬菜皇冠，這個名稱不是因為其外形而得，而是因為其豐富的營養，營養專家介紹，西蘭花所含的營養不僅很多，而且非常全面，這使得西蘭花是防癌抗癌的佳品，所以建議大家一定要多吃，今天介紹幹鍋西蘭花這道美食給你。 一、
腎小球腎炎能吃豆角嗎？權威答案是這樣！
2017-08-08
　 腎小球腎炎是一種常見的腎臟疾病，該疾病主要出現在腎臟兩側的腎小球上，患者會出現多種症狀，最常見的是貧血、身體水腫、尿蛋白、腎功能不全等等，嚴重的還會出現尿毒癥的症狀，所以需要積極治療，值得一提的是，合理的飲食對緩解該疾病很有好處，那麼該
炒黃花菜怎麼做？教你3種方法！
2017-08-08
　 在平時的飲食生活中，健康專家推薦大家一定要多吃蔬菜，今天為你推薦的是黃花菜，該蔬菜含有豐富的蛋白質、核黃素、尼克酸、胡蘿蔔素以及多種微量元素，尤其所含的磷元素比其他蔬菜都高，黃花菜的最常見吃法就是炒來吃，下面介紹炒花花菜的方法。
鐵板鱸魚的做法，這樣做味道好極了！
2017-08-08
　 大家都知道魚肉的營養是很豐富的，而今天推薦的鱸魚肉營養價值比普通的魚還要高，比如含有豐富的蛋白質、維生素a、維生素b以及多種礦物質元素，吃鱸魚肉對脾胃、肝臟、腎臟等都很有好處，所以平時可以吃鐵板鱸魚這道菜。 一、鐵板鱸魚的做法
孕婦能吃長豆角嗎？准媽媽們來瞭解！
2017-08-08
　 豆角這種蔬菜的價格非常便宜，但所含營養卻非常豐富，所以平時可以多吃，大部分人都是可以吃豆角的，比如孕婦也可以吃，孕婦吃豆角不會有任何副作用，還能補充蛋白質、胡蘿蔔素、維生素以及多種微量元素，所以好處是很多的。 准媽媽們來瞭解！" a
產婦可以吃豆角嗎？婦科專家這樣說！
2017-08-08
　 女性生完孩子後身體非常虛弱，及時補充多種營養，但又不能盲目補充，因為這時候還要給孩子餵奶，所以吃任何東西都要以安全為前提，專家表示，產婦朋友是可以吃豆角的，這不會有任何副作用，還能夠補充多種營養元素。 一、產婦能吃豆角嗎
豆角怎麼吃？這樣吃味道最好了！
2017-08-08
　 豆角是生活中很常見的食物，這種蔬菜的營養價值也很高，比如含有豐富的胡蘿蔔素、維生素b、維生素c以及蛋白質等等，吃豆角具有和胃健脾的作用，同時還有不錯的補腎功效，所以男性朋友一定要多吃，那麼豆角該如何做才最好吃呢？ 一、茄子豆角
菠蘿蜜有減肥功效嗎？
2017-08-08
　 鳳梨是一種常見水果，相對大家對其都不陌生，菠蘿蜜的營養價值極高，首先有減肥的功效，這是因為菠蘿蜜中的眾多果汁能有效加快體內脂肪的分解；另外還能清理腸胃等，想要減肥的人可以適量吃一些菠蘿蜜哦！ 一、菠蘿蜜的功效和作用 1、菠
山竹皮怎麼去粉刺，你瞭解嗎？
2017-08-08
　 山竹是一種營養價值極高的水果，果肉味道鮮美，其皮也是可以吃的，但由於苦味太重並不能引起大家的興趣。山竹皮有去粉刺的功效，操作過程很簡單，直接將皮塗抹在粉刺處就可以了，效果還是很不錯的。 一、山竹皮怎麼去粉刺 山竹皮中有一處
水痘的疤痕怎麼去？教你有效的措施！
2017-08-08
　 導致人出現水痘的主要原因是病毒感染，在過去醫學還不發達的時候，該疾病是非常嚴重的，但現在的醫療手段已經能夠有效治療該疾病了，但有的患者治療好之後會留下疤痕，這也是讓人很苦惱的問題，下面告訴你去除疤痕的有效措施。 一、將清涼劑塗
蘇打粉洗臉有什麼好處？看完就全明白了！
2017-08-08
　 蘇打粉就是大家熟知的小蘇打，人們在製作食品的時候經常會用到蘇打粉，因為這種物質在受熱的時候會產生二氧化碳，所以食物加入蘇打粉的話，加熱的時候就會變得蓬鬆，實際上，蘇打粉還有更多用處，比如可以用來洗臉，這樣做有如下諸多好處： 一
腰肌勞損的治療，教你6大方法！
2017-08-08
　 患上腰肌勞損後，患者的腰部會有明顯的酸痛感，有的患者會出現灼痛感，活動過度的話疼痛感就會增加，休息一段時間後疼痛感就會緩解，所以該疾病患者一定要休息，另外可以通過按摩、中藥或者西藥等方式來結合治療。 1、一般治療 在腰痛發
木瓜子的功效與作用有哪些？
2017-08-08
　 不知道大家是否有關注瞭解過，木瓜籽的功效呢，事實上它的藥用價值也是比較高的，不僅營養豐富，同時具有很好的美白功效，可減輕色斑青春痘黑斑的問題，而且還可以起到很好的抗菌消炎效果。 1、木瓜子的功效與作用之緩解關節炎疼痛 木瓜