新鮮烏賊的做法有哪些？
2017-07-16
　 新鮮的烏賊可以有比較多的美味製作方法，但是在日常飲食當中，喜歡這些食物不見得都會自己動手製作，所以不妨瞭解下面所推薦的三種製作方法，如只豉椒墨魚球 還有爆墨魚卷，以及老乾媽蒜茸墨魚仔。 一、豉椒墨魚球 原 料： 墨魚200
雞毛菜蛋湯的做法是什麼？
2017-07-16
　 雞毛菜蛋湯是一道十分簡單好做的湯品，味道可口清爽不油膩，是一道老少皆宜的湯品，主要食材就是選用新鮮的雞毛菜和雞蛋所製作而成，因為加入了雞蛋，不僅湯鮮味美，而且營養價值也很高，雞蛋當中含有大量的蛋白質，可以補充身體營養。 用料；
紅酒泡洋蔥好嗎？
2017-07-16
　 紅酒是生活中十分常見的酒類，紅酒的品種有很多，最常見的是幹紅和葡萄紅酒，經常適當的飲用紅酒可以起到養生保健的功效，而洋蔥也是生活中常見的食材，洋蔥具有殺菌的功效，泡入紅酒當中飲用對身體有很大好處，還可以預防身體疾病。 神奇功效
砂鍋冒菜的做法有哪些？
2017-07-16
　 砂鍋冒菜有不同的類型，有清水型冒菜，還有火鍋型冒菜以及補水型的冒菜，但是不管是哪一種類型的做法都應該瞭解它的具體步驟問題，這樣才可以隨時享受這些美食。 一、冒菜的做法 1、準備炒料：黑豆鼓先切細，蒜剁爛 2、鍋中放油，
絲瓜豬肝湯的做法有哪些？
2017-07-16
　 絲瓜豬肝湯製作方法是比較簡單的，而且豬肝有補肝明目養血的效果，絲瓜可以幫助防止皮膚老化，消除色斑美容養顏。因此瞭解絲瓜豬肝湯的製作，那麼利於營養的補充，也有很好的防衰老作用。 一、材料 主料：絲瓜500克。新鮮豬肝200克
拌大頭菜的做法，這樣做最好吃！
2017-07-16
　 大頭菜是很多人喜歡的蔬菜，大頭菜的吃法有很多，在這個天氣炎熱的季節，教大家一種比較涼爽的吃法，那就是涼拌大頭菜，這道美食是非常容易做出來的，不會做的趕快來學習吧。 一、涼拌大頭菜 材料 大頭菜（kohlrabi）2個，
花式咖啡的做法，詳細步驟是這樣的
2017-07-16
　 無數人擁有喝咖啡的習慣，但大部分人喝的咖啡太單調了，今天為大家推薦的是花式咖啡，這種咖啡不僅喝起來味道很特別，看起來也比較新鮮，下面就介紹幾種花式咖啡的做法。 一、平淡誘惑——花式咖啡 材料 雀巢醇品咖啡1茶勺，優酪乳
腿動脈硬化吃什麼好呢？
2017-07-16
　 建議腿動脈硬化患者，應該重視生活當中的飲食調理，多吃一些植物性蛋白的食物以及複合碳水化物的食物，還有要注重維生素c的補充，因為可以更好的減少膽固醇在血液組織中的積蓄。 1)宜多食用植物蛋白 如豆製品)及複合碳水化合物(如澱
香菇鵪鶉蛋湯是怎樣做的呢？
2017-07-16
　 在平時下廚做菜的時候，一定要做一道湯上桌，為了豐富美食，今天介紹一道比較新的湯，相信很多人都沒吃過這道湯，那就是香菇鵪鶉蛋湯，下面教大家具體的做法。 一、香菇鵪鶉蛋湯的做法 所需食材 香菇、鵪鶉蛋、茼蒿、料酒、食鹽、雞
素炒海帶絲怎麼做？
2017-07-16
　 素炒海帶絲是最普通的一種吃法，但是這些食用方式在生活當中卻是備受人們喜愛的，那麼常見普通的素炒海帶，到底要如何製作呢，不妨參考以下所具體介紹的方法。 一、素炒海帶絲的做法 1.春季是孩子長高的高峰期，補鈣是不能少的，這不藥
燕窩孩子可以吃的嗎？
2017-07-16
　 燕窩的滋補價值很高，尤其是對女性朋友來講是美容養顏保健身體的最佳飲品了，而小孩子可以適當的吃燕窩，因為有助於頭腦發育，而且可補充蛋白質碳水化合物以及多種微量元素。 一、兒童大腦發育的黃金期是在妊娠至兩歲，這個時期腦部營養的攝取
​八珍湯的功效與作用有哪些？
2017-07-16
　 八珍湯其實藥用價值比較高，主要的配方就包括人參、白茯苓、當歸、川弓、白芍、熟地、炙甘草等這些藥材，可以有效的改善手腳冰冷面色蒼白嗜睡易疲勞的狀況，對於更年期女性氣虛也很好的調理作用。 一、八珍湯配方 人參9g，白術9g，白
懷孕可以吃腰果的嗎？
2017-07-16
　 懷孕時期當然要注意講究合理健康的飲食了，而腰果是一種堅果，就是孕期當然是可以吃到，還有利於補充蛋白質以及改善孕期疲勞狀況，對健康也是比較有利的，但是也要注意不能夠過多地食用。 1、答案是肯定的，孕婦當然可以吃腰果了。而且因為腰
懷孕時候可以吃豬蹄嗎？
2017-07-16
　 女性在懷孕期間必須注重營養的補充，而豬蹄其實富含蛋白質脂肪碳水化物，以及膠原蛋白，在懷孕時期當然是可以吃豬蹄的，不過豬蹄相對來說熱量也比較高一些，所以在孕期也要注意適當的食用。 一、孕婦也能吃豬腳 據食品營養專家分析，每1
減肥時候可以吃冷面嗎？
2017-07-16
　 對於想要減肥的朋友來講，飲食選擇是很重要的，因為只有正確科學的飲食方式才能夠避免熱量的過度堆積，而下面要介紹的是減肥的人是否可以吃冷面，其實冷面是可以吃的，但是不可缺少的是運動。 1、冷面的主料是用麵粉製作的，而且還是用烤制的
生菜卷怎麼做好吃呢？
2017-07-16
　 生菜卷求是是比較營養的食物了，因為做生菜卷的時候肯定會使用到其他的食材調味料，如豬肉、紅蘿蔔、香菜等等，只要自己喜歡吃的食物都可以放入生菜，做成生菜卷來食用。 一、原料 醃料：醬油(1湯匙)、鹽(1/3湯匙)、白糖(1/3
咽炎患者可以吃火龍果嗎？
2017-07-16
　 咽炎問題困擾著很多人，而想要有效的解決，那麼我們也需要注意瞭解正確的改善方法，多吃一些具有清熱降火的食物，火龍果具有降火的功效，所以對咽炎患者來說是，可以吃火龍果的。 1、火龍果是降火的。火龍果有解毒保胃的功效屬於熱帶、亞熱帶
晚上可以吃番茄的嗎？
2017-07-16
　 番茄是常見的食物，而且其實是有很多減肥功效以及作用，因為富含豐富的果膠纖維素容易讓人有飽腹感，這樣就可以避免食物過度的攝入而引起熱量堆積。 1、番茄含有豐富的果膠等食物纖維，不但讓人容易有飽腹感，還能吸附體內多餘的脂肪，並排出
孕早期可以吃紅棗的嗎？
2017-07-16
　 孕婦在孕早期的時候一定要講究合理健康的飲食，因為懷孕早期胎兒並不是非常的穩定，所以飲食選擇應該講究，而孕早期可以吃紅棗，紅棗具有補氣補血養胃健脾的功效，還有十分豐富的葉酸，對預防胎兒神經管發育畸形有很好的作用。 1、專家指出，
​坐月子時可以吃甲魚嗎？
2017-07-16
　 在坐月子時期一定要合理健康的飲食，因為這也關係到自己身體的恢復，而甲魚其實滋補功效比較高，在坐月子時媽咪們也是可以適當的吃甲魚的，但是多吃容易造成上火，所以要講究科學飲食。 1、　甲魚的營養成分 甲魚具有雞、鹿、牛、羊、豬