​孕婦可以吃涼皮的嗎？
2017-07-05
　 涼皮是夏日裡一道消暑開胃的小吃，很多人都愛涼皮的涼爽和美味。對於孕婦來說，涼皮是可以吃的，但是為了健康著想，最好只吃少量，並且最好吃自己做的涼皮，在調料味上也最好少用或不用有刺激性的食材。街上小攤賣的涼皮調味重，縣涼皮大多是加以明礬製成
五味子菊花茶的好處有哪些呢？
2017-07-05
　 喜歡喝菊花茶的人們注意了，如果長時間單獨喝菊花茶太單調的話，可以加入一些中藥，今天推薦你加入五味子，這樣泡出來的菊花茶味道非常特別，所含營養也更豐富。 一、五味子泡水喝的功效： 五味子，皮和肉甘酸，核中帶苦味，而且還有鹹味
泰式檸檬肉片怎麼做？
2017-07-05
　 泰式檸檬肉片是比較出名的一道食物，但是大多數人都會覺得這些食物的製作比較麻煩，而實際上如果喜歡這些食物，那麼自己是可以動手製作的，下面則為大家具體介紹了它的做法。 做法一、 瘦豬肉100克(用的是裡脊)，檸檬一個，蒜半頭(
老雞怎麼燉更好吃？
2017-07-05
　 寒冷的冬季能喝上一碗熱氣騰騰的老雞湯實在是一種享受，同時還可以治療多種疾病，比如貧血、月經不調、營養不良等。老雞湯的燉法也很簡單，只是需要記住一點，燉煮過程中要先將雞油的油煸出來。 母雞湯竟有如此功效" alt="老雞怎麼燉，母雞湯
​痛風能吃什麼食物來緩解？
2017-07-05
　 出現痛風的患者，是因為身體中的嘌呤物質過多導致的，如果不及時進行控制的話，就會在關節位置有結晶的情況出現，非常危險。痛風患者可以多吃薏仁粥、多吃菜、增加維生素C等等。 痛風能吃什麼好 1.薏仁粥，薏仁有利水去濕、促進尿酸排
豇豆醃制方法，這些技巧你掌握了嗎？
2017-07-05
　 作為一種很常見的食材，豇豆是很多人喜歡吃的，因為製作的過程不同，所以得出來的食物味道也截然不一樣，比如有的人喜歡把豇豆進行醃制，最後得出獨特的豇豆美食。 一、豇豆的三種醃制方法(一) 1.把罎子反復清洗2次後倒立瀝幹水分，
​三文魚魚頭豆腐湯的做法，這樣做味道鮮
2017-07-05
　 三文魚營養價值高，降低膽固醇的效果很好，而且也能夠預防心腦血管疾病和糖尿病，三文魚頭可以用來做魚頭豆腐湯，也可以用其他的魚頭做，味道都會很鮮。 豆腐湯的做法，這樣做味道鮮 " alt="三文魚魚頭豆腐湯的做法，這樣做味道鮮 " />
鹵鴨肉的做法有哪些
2017-07-05
　 鴨肉是比較普遍的肉類，生活中很常見，鴨肉吃起來和雞肉一樣非常的嫩，吃法比較多。鹵制的鴨肉味道更香，營養價值和雞肉一樣高。鹵鴨肉是非常好吃的，做法簡單，可以在家鹵制。 1.油燒熱，倒入洗淨切成小塊的鴨肉，翻炒至變色。依次加入生抽
​松子玉米做法有哪些？
2017-07-05
　 松子玉米在製作前需要準備一些不好的松子，沒有鬆弛的可以選擇用青豆代替，再加上胡蘿蔔丁和泡開的香菇塊進行製作，在做松子玉米的時候，可以選擇甜玉米或者是糯玉米，但是甜玉米的味道會更好一些，需要放上花生油或者沙拉油，加適當的味精或者雞精調味。
​山楂決明子荷葉泡水喝可以減肥嗎？
2017-07-05
　 山楂和決明子，還有荷葉，是三種不同的中成藥，平時可以用來做美食，也可以用來泡茶喝，把這三種材料放在水中進行泡制，營養價值很高，還有著減肥的功效。首先，決明子是可以促進新陳代謝瘦身的，山楂是能夠促進消化的，而荷葉溶解脂肪的效果非常好。
​山楂怎樣吃才減肥效果好?
2017-07-05
　 很多人都比較期待利用一些食材來進行減肥，因為大家不喜歡吃減肥藥，節食減肥也非常的痛苦，不如通過一些飲食的方法幫助自己瘦身，山楂是可以促進消化的，同樣對減肥瘦身的效果比較好，山楂減肥的吃法有很多種，比較受歡迎的是可以做山楂湯，主要用到的是
​茄汁鯧魚做法有哪些？
2017-07-05
　 茄汁鯧魚是常見的一道美食，一般在製作的方法上主要選擇的是沙拉醬和銀鯧魚，適量的鹽和生薑即可當作調料，不需要加上大量的味精或者是香油，這樣會影響到色澤和口感，而且會讓湯更變的不是很鮮美，這樣就沒有辦法直接喝湯了，所以清淡更能夠喝湯吃肉。
生魚豆腐湯的做法，怎麼做好喝？
2017-07-05
　 生魚也是常見的食用魚，營養價值高，肉質也很鮮嫩，能夠健脾，清熱解毒，利尿消腫，生魚很適合做生魚豆腐湯，喜歡喝湯的你還不趕快來看看，這樣做出來的湯很好喝。 魚豆腐湯的做法，怎麼做湯好喝 " alt="生魚豆腐湯的做法，怎麼做湯好喝 "
奶油玉米做法，怎麼做更簡單？
2017-07-05
　 相信很多人在平時都有吃過奶油玉米，這是不管什麼地區都經常會看到的一種美食，製作方法比較簡單，並不是選擇的玉米粒，而且需要選擇整根玉米切成小段加上火腿和蒜末，準備適當的洋蔥絲，先把玉米切成小塊狀放在烤箱中，等到玉米熟透以後，把奶油塗在玉米
​空心菜的營養價值包括了哪些？
2017-07-05
　 空心菜大家都是有吃過的，我們都知道空心菜中富含有豐富的維生素以及微量元素，能夠對調理身體促進元氣修復有幫助，而且空心菜中的營養價值也是比較高的，能夠補充蛋白質和脂肪，鐵元素是人體必備的元素之一，所以經常吃空心菜營養價值高，還能夠調理身體
化療後吃什麼補品，化療後應該吃這些你知道嗎
2017-07-05
　 做化療後身體比較虛弱，腸胃也出現比較強烈的反應，在飲食方面要慎重食用，可以先喝一些水來緩解一下，由於做化療後病人會出現食欲不振，這個時候在飲食上應該少食多餐，多吃一些利於消化的食物，可以適當的吃一些清淡的菜。 一、 飲食需清淡
​烤鯧魚的做法包括了哪些？
2017-07-05
　 很多人在平時一定都有吃過烤鯧魚，這一道菜的做法比較簡單，需要選擇鯧魚用植物油醃制片刻，在烤好以後塗上沙拉醬和醬油，撒上適量的孜然粉就能夠做好了，不過在做之前也可以先用麥芽糖鹽和味精醃制片刻，能夠讓魚肉變得香甜入味。 材料
​明蝦雞爪煲的做法，怎麼做明蝦雞爪煲好吃？
2017-07-05
　 平時大家要經常吃蝦，特別是孕婦和小孩子吃蝦都是很好的，不僅營養價值高還會讓寶寶更聰明，蝦的吃法和做法都很多，今天介紹的是明蝦雞爪煲，是一種很獨特的做法。 一、明蝦雞爪煲 做法： 1、把蝦、雞爪洗淨，鍋裡放水燒開後，把蝦
​椒鹽鯧魚的簡單製作方法
2017-07-05
　 天熱的時候很多人想吃魚，但是並不想吃用火鍋或者清湯燉煮的魚，想吃一些口味比較重，能夠開胃的，比較受歡迎的是椒鹽鯧魚，這一道魚類的營養價值比較高，而且被人的身體吸收所喜歡，所以大家在平時可以多吃一些。椒鹽鯧魚的製作方法比較簡單，只需要用蔥
羊肉酸菜砂鍋的做法，這樣做味道最好了
2017-07-05
　 羊肉是非常珍貴的食材，想要享受到更加美味的羊肉美食，一定要懂得正確的製作方法，今天介紹的美食是羊肉酸菜砂鍋，這是一道很有名的菜，下面來學習詳細製作流程。 一、羊肉酸菜砂鍋的做法 食材明細 羊肉片200克左右 酸菜1