香菇孕婦能吃嗎
2017-07-05
　 香菇是一種菌類，其中營養價值豐富，富含多種礦物質和微量元素，孕婦可以適當的吃一些香菇，孕婦經常食用香菇可以補充身體營養成分，利於胎兒發育，還可以補充孕婦體內所需要的微量元素，對身體有很大好處。 女性在懷孕的時候，多吃一些香菇，
​釀油豆腐的做法大全是什麼？
2017-07-05
　 豆腐有很多種，不管是什麼樣的豆腐營養價值都很高，特別是女性平時可以多吃豆製品，能夠補充雌激素，釀油豆腐就是豆腐中很好吃的一種，下面我們來學學做釀油豆腐好吃。 一、煎釀油豆腐 材料 油豆腐12個，豬肉末適量，蝦皮少許（無
​鴨血豆腐做法是什麼？
2017-07-05
　 鴨血豆腐是一道很有名的菜肴，而且鴨血的食療價值高，能夠補充我們身體需要的氨基酸，治療貧血效果很好，還能夠清熱解毒，今天介紹幾種鴨血豆腐的家常做法。 一、鴨血豆腐 菜譜簡介 鴨血有補血和清熱解毒作用。鴨血中含有豐富的蛋白質及
​幹鍋豆腐的做法大全有哪些？
2017-07-05
　 幹鍋豆腐最好還是用千葉豆腐，這樣做出來味道才更好，而且幹鍋豆腐很下飯，特別適合寒冷的冬天吃，其實幹鍋豆腐的做法也是很簡單的，大家可以學著做。 一、幹鍋千葉豆腐 材料 主料：千葉豆腐1袋、青紅尖椒適量、豬肉1塊、小米椒適
​培根是什麼肉，有什麼營養？
2017-07-05
　 現在的年輕人都喜歡吃烤肉，吃烤肉最不能錯過的就是培根，培根是一種煙熏的肉，那種味道很特別， 也正是大家喜歡它的原因，而且培根的營養也很豐富。 一、培根是什麼肉 培根四西式肉製品的三大主要品種之一，是一種豬肉煙熏肉製品。很多
​吃黃豆可以長高嗎？這些長高秘密要知道
2017-07-05
　 做家人的都希望自己的孩子能夠長的更高，特別是男孩子，個子高高的才有氣質，想要個子長高，日常合理飲食和運動都是很重要的，每天吃黃豆補鈣效果很好，能幫助孩子長的更高。 1.每天適量吃點黃豆，黃豆中含有大量鈣和蛋白質 2.每天早
​吃香椿有什麼好處？香椿的功效有哪些？
2017-07-05
　 每年春季都是吃香椿的好時候，香椿最常見的吃法就是炒雞蛋，味道很好，而且香椿的食療價值很高，吃香椿能夠延緩衰老，健脾開胃，還有美容的作用。 1、延緩衰老 它含有維生素E和性激素物質，有抗衰老和補陽滋陰的作用，故有“助孕素”的
無花果和什麼煲湯好喝？
2017-07-05
　 無花果的營養價值和功效不可低估，可食用率也非常高，尤其適合老人和小孩；另外對於女性朋友來說也是一道佳品，能起到抗衰老的效果。無花果的吃法有很多中，和木耳、豬蹄等放在一起煲湯味道會很好。 一、無花果木耳腸湯做法 材料：無花果
五花肉燉豆腐的做法是什麼？
2017-07-05
　 五花肉吃在嘴裡有一股香甜的感覺，是不少人的最愛；豆腐的營養價值也極其高，能預防心血管疾病的發生等；將兩者放在一起做成五花肉燉豆腐會是一道極其誘人的美食，其做法也相當簡單，需要注意的是豆腐要急火快燉。 一、五花肉燉豆腐的做法
​青椒鹵怎麼做？教你做好吃的青椒打鹵麵
2017-07-05
　 很多人都是愛吃麵條的，平時各種各樣的面都吃不夠，當然最少不了的就是打鹵麵，打鹵麵的做法是太隨意了，很多菜都可以做成鹵，特別是青椒鹵，好吃到不行啊。 一、青椒茄子鹵面 材料 有機青椒一個，圓茄子半個，鮮麵條，竹鹽，姜末，
​五花肉燒油豆腐的做法，怎麼做更入味？
2017-07-05
　 很多人都愛吃五花肉，五花肉做出來很香，而且做法很多，五花肉還可以和油豆腐一起做，用油豆腐燒油豆腐味道很好，但是要用小火慢慢的燉才能夠更入味。 做法一、 原料:五花肉和油豆腐(各兩板) 配料:料酒，老抽，糖，八角 做
​檸檬紅茶減肥真的有效嗎？
2017-07-05
　 隨著人們生活習慣的改變，越來越多的人出現了肥胖症狀，減肥成了目前極為重要的事情之一。目前，減肥的方法有很多種，檸檬紅茶減肥是其中的一種，功效還不不錯，能促進消化，達到減肥的目的。 一、檸檬紅茶的減肥做法如下: 檸檬紅茶的配
早上空腹吃黃瓜好嗎？
2017-07-05
　 黃瓜作為一種不可多得的綠色蔬菜深受大家的喜愛，有些女性朋友還靠吃黃瓜達到減肥的目的。黃瓜對身體的益處很大，可有些人擔心早上空腹吃的話對身體不好，其實是沒有害處的，還能更好的促進新陳代謝。 一、早上空腹吃黃瓜好嗎？ 早上空腹
嬰兒可以吃燕窩嗎？
2017-07-05
　 燕窩是個好東西，適合諸多人食用，尤其身體虛弱者，食用之後能起到強身健體的功效；女性朋友食用的話能起到抗衰老的效果。至於嬰兒及小孩也是可以吃燕窩的，有助於腦部神經的發育，增強記憶力，但需要注意的是食用不要過量。 一、小孩能吃燕窩
竹筍功效有哪些？
2017-07-05
　 竹筍是一種常見食物，可用來熬湯，也可用來炒菜，但不管怎樣吃都有極好的營養價值，可開胃健脾、寬胸利膈、通腸排便、降“三高”、增強機體免疫力等，中老年人可以適量食用。 一、竹筍的功效與作用有哪些？ 1、開胃健脾 竹筍獨有的
烏髮茶的種類有哪些？
2017-07-05
　 在巨大生活和工作壓力的影響下，越來越多的年輕人出現了白髮，甚至滿頭銀髮，很是影響外觀。烏髮茶對白髮有不錯的治療效果，常見的種類有芝麻潤發茶、烏髮茶、芝麻核桃烏髮茶、觀音麵茶、枸杞菊花茶、補腎潤發茶等。 1、芝麻潤發茶 材料
​脆皮豆腐做法，這些竅門要知道
2017-07-05
　 生活中有很多我們沒有發現的美食，其實最簡單的食材卻能夠做出最美的味道，豆腐就是大家平時經常吃的，用豆腐大廚可以給您做一道脆皮豆腐，非常好吃，快來學學怎麼做。 一、糖醋脆皮豆腐 材料 老豆腐一塊，醋15ml，番茄醬30m
竹筍過敏怎麼辦？
2017-07-05
　 竹筍的營養價值非常高，對胃口不好，消化不良等有一定治療作用，是一種不可多得的保健食物，但竹筍中含有大量的草酸，極容易出現過敏現象，為了防止這種現象的發生炒菜之前一定要用熱水煮10-15分鐘。 一、竹筍夏季吃的好處 夏天暑熱
​經常吃沙拉醬會發胖嗎?
2017-07-05
　 沙拉醬是年輕人和孩子的最愛，將個人喜愛不同口味的沙拉醬塗抹在食材上一起食用，能夠使菜肴更加美味。不過，沙拉醬確實是一種“三高”食物，如果吃得過多，攝入過多的熱量、脂肪和膽固醇，對身體健康確實不利。 好吃的沙拉醬是什麼做的？
​臭豆腐製作方法，怎麼做臭豆腐
2017-07-05
　 臭豆腐很多人都吃不了它的味道，但是對於愛它的人卻怎麼吃也吃不夠，真是聞著臭，吃起來香，喜歡吃臭豆腐的人今天有福利了，我們為大家介紹幾種臭豆腐的製作方法。 一、自製臭豆腐 菜譜簡介 自製臭豆腐，簡單易學，衛生方便，味道濃厚！