​怎樣做牛肉幹好吃呢？
2017-06-29
　 牛肉幹是很多朋友喜愛的零食，因為牛肉幹中含有豐富的蛋白質，很少量的脂肪，所以多吃了不用擔心體重增胖。製作好的牛肉幹是不難的，不過需要動手能力較強，因為步驟會比較繁瑣，並且需要細心完成。 製作步驟 1、牛肉切片，厚度自己決定
​涼拌豆腐乾的做法是怎樣的？
2017-06-29
　 到了夏天的時候，因為炎熱的特性，許多朋友都愛上了涼拌的食物，比如涼拌豆腐乾，豆腐乾中含有豐富的鈣質，並且還可以補充人體的熱量。製作涼拌豆腐乾是很簡單的，酸辣的程度可以自己調節。 材料 煙熏豆腐乾(兩三塊錢的 )，小蔥3棵
​肉絲跑蛋的做法是怎樣的？
2017-06-29
　 肉絲跑蛋的做法是很簡單的，需要的原材料只有雞蛋和豬肉，豬肉可以選擇裡脊肉，因為裡脊肉的肉感吃起來會更加爽脆。裡脊肉切絲放入攪拌好的蛋槳裡面，再加入一些調料即可下鍋去煎。 肉絲蛋跑的主要食材有 主料：雞蛋、裡脊 輔料：澱
脂肪肝的飲食如何安排
2017-06-29
　 現在隨著大家的生活水準越來越好，平時的飲食方面也是吃的比較高檔，所以平時經常容易出現一些腸胃方面或者脂肪肝方面的疾病，比較常見的就是脂肪肝，再加上甘油三酯高，所以在平時要改掉抽煙喝酒的習慣，吃得清淡一些。 隨著生活水準的極大提
桃吃多了會怎麼樣呢？
2017-06-29
　 桃子是常見的水果，但是很多人都不太瞭解它可能存在的一些不良問題，尤其是吃過多的桃子其實也是不利的，會影響到消化，而且體內熱氣偏盛或者生瘡癤的人，不適合吃桃子。 1、桃子味甘、酸、性溫，有生津潤腸、活血消積、豐肌美膚作用.桃肉含
羊肉湯做法，溫暖整個冬天
2017-06-29
　 小時候冬天能夠喝上一碗羊肉湯真的是太幸福了，不僅僅是它的味道，更重要的是那種感覺，長大以後就很少喝羊肉湯了，今天突然就想學做羊肉湯 ，讓這道湯溫暖整個冬天吧。 一、蘿蔔羊肉湯 菜譜簡介 湯鮮肉美，補而不燥。補中益氣，補血安
清蒸八爪魚的做法，怎麼做八爪魚好吃
2017-06-29
　 八爪魚做法多，味道佳，清蒸八爪魚的味道就很好，第一次吃還是在朋友家，從那以後就想自己學著做，今天終於看到最好的做清蒸八爪魚的食譜，趕緊來學學做。 一、 清蒸八爪魚 主料八爪魚250g 輔料蒜蓉醬適量 步驟 1.準備
一喝啤酒就拉肚子是為什麼？
2017-06-29
　 很多人在平時經常會喝啤酒，但是每次喝完啤酒以後就容易出現拉肚子的現象，這種情況屬於生理性反應，也屬於一種過敏性的問題，一般主要考慮是敏感性的腸炎疾病或者是腸胃不能接受酒精的承受度，還需要看一看自己平時喝的酒是否是正規的，這些都會要排除一
飲酒過量危害大 男人過量飲酒引起哪些疾病
2017-06-29
　 男人們在很多生活場所裡都很難避免不喝酒，和朋友相聚要喝酒，出去工作應酬要喝酒，心情好的時候和不好的時候都離不開酒，還有些男人就是愛喝酒，我們這麼經常的喝酒很容易過度了，都說適量的喝酒強新提神，促進睡眠，也有利健康，但是過度的喝酒則會傷身
多喝水好，但喝太多也不行，因為會……
2017-06-29
　 一位名人曾經曰過的： 人都要喝水，早上要喝水，中午要喝水，晚上要喝水。 渴了當然要喝水，不渴還是可以喝水。 老人要喝水，小孩也要喝水。 男人要喝水，女人也要喝水。 不論女人還是男人，其實身體有一半以上都是水做的。 我們常說「多喝水」，那
男人壓力山大很危險 減壓要掌握這些飲食方法
2017-06-29
　 男人們一直是家庭裡的主心骨，要肩負家庭重任，也要面臨職場競爭，男人們在生活當中也會遇到許許多多的煩心事，或者是與人交往的，或者是工作上的，整天面對這些讓男人們心力交瘁，壓力山大。壓力長期積壓在心頭影響情緒，也影響到自己的健康，那麼可以通
這些水果孕期可以多吃，有助於生出漂亮的寶寶
2017-06-29
　水果富含維生素等各種營養元素，醫生都建議孕婦在在孕期多吃水果。很多人都說孕期多吃水果可以讓生出來的寶寶更漂亮，更能在孕期為准媽媽隨時補充足夠的能量和營養，但是處於孕期的准媽媽吃水果也是有講究的，有些水果就不宜吃。哪些水果可以多吃呢？ 獼猴
家常牛肉火鍋做法是什麼？
2017-06-29
　 我們吃火鍋最常用到的肉就是牛肉，這才是最正宗的味道，到了冬天大家都喜歡在家做火鍋吃，家人聚在一起很溫暖，今天我們來學習幾種家常牛肉火鍋的做法。 一、涮牛肉火鍋 材料 材料各種時令蔬菜適量，肥牛片適量，各式豆製品適量，韭
6種錯誤的喝牛奶方式，看看你犯了嗎
2017-06-29
　牛奶的營養價值非常高，大家為了補充營養也常常喝牛奶。但很多人不知道，牛奶喝得不對，反倒會給身體帶來病痛。下面總結了6種錯誤的喝牛奶方式，可以對照一下自己或者身邊的人有沒有這種習慣。 1、牛奶越濃越好 有人常認為牛奶越濃，營養成分就越高。
孕婦吃了荔枝怎麼辦呢？
2017-06-29
　 我們都知道荔枝性寒，懷孕以後的准媽媽還是儘量不要去吃的，因為可能會引起流產的風險，但是有的人在不知道的情況下不小心吃了荔枝以後也不用擔心，偶爾吃幾顆是沒有問題的，但是要觀察一下身體是否有不良反應。 孕婦吃了荔枝怎麼辦呢？" alt=
李子吃多了肚子痛是怎麼回事？
2017-06-29
　 很多人都比較喜歡吃李子，可是需要提醒的是李子吃多了，對身體造成一些危害的，容易導致肚子痛或者是影響到正常的腸胃消化，而且如果吃得過多，還可能會引起上火問題。 一、李子危害人體也確有其實，孫思邈說：“不可多食，令人虛”。《滇南本
脂肪肝盯上中年男人 哪些原因導致脂肪肝
2017-06-29
　 生活水準不斷的提高，各種飲食生活習慣導致的疾病越來越多，中年男性們發生脂肪肝的情況也越來越常見，脂肪肝主要是飲食不當造成的，因此養成健康的生活方式是預防脂肪肝的關鍵。 脂肪肝是肝細胞內有過多的脂肪堆積導致的，肝臟能代謝分解身體內的
草魚燉什麼好吃？草魚的吃法
2017-06-29
　 大家平時都應該經常吃魚，魚肉是很安全的，而且營養價值極高，孕婦和孩子都適合吃，燉魚的做法各種各樣，今天我們教大家幾種草魚的做法，燉，紅燒都很好吃。 一、燉草魚 材料 原料：草魚一條，配料：蔥，薑，蒜，醬油，料酒，醋，食
何謂左撇子？左撇子強行糾正的危害
2017-06-29
　 從生理上說，左撇子不是病，完全是一種正常的發育情況。人類大腦左右半球分工不同，左腦主管語言、邏輯、書寫及右側肢體運動，而右腦主管色彩、空間感、節奏和左側肢體運動。在頻繁使用語言的過程中，人的左腦得到更多刺激，使左腦相對發達於右腦。左撇子
驚！這3種食物竟最傷男人腎
2017-06-29
　 大家都知道腎臟的健康與否都是跟飲食有很大的關係，日常有很多的食物都是具有強大的傷腎作用，如果經常食用的話就會對腎臟起到很大的負擔。 常見的傷腎食物 楊桃 有專家觀察到，很多腎功能正常的人在饑餓的時候如果吃楊桃的話就會讓身體的血肌