文章歸檔：2017-06-28 - 康途健康百科

鮑魚罐頭怎麼吃？

　鮑魚罐頭是比較簡單便捷的食用鮑魚的方法，鮑魚屬於比較珍貴的海鮮之一，鮑魚肉質鮮美，肉質非常細嫩，可以說是入口即化令人口齒留香，鮑魚的做法有很多，而鮑魚罐頭是比較方便攜帶的食用方法，下面讓我們來看一下鮑魚罐頭的食用方法。種鮑魚

豬蹄燉花生怎麼燉呢？

　豬蹄燉花生，相信對女性來說應該是比較好的一道食物了，可以很好的起到豐胸下奶的效果，尤其是對產後的女性來說，這一道食物是比較利於滋補的，那麼下面我們來瞭解一下，燉煮方法。做法一製作食材豬蹄1只，花生100克，生薑1

花生豬蹄粥怎麼做？

　花生豬蹄粥可以起到很好的養胃保健功效，而且豬蹄還有豐富的膠原蛋白，以及營養物質對我們的身體保健價值都比較高，也可以在其中適當的放入黑米，或者其他調味食材。一、所需食材主料：豬蹄，黑皮花生配料：大米，生薑，食鹽，白

豬蹄花生銀耳湯怎麼做？

　豬蹄花生蓮藕湯可以說是滋補功效比較高的食物，因為豬蹄富含膠原蛋白，可以很好的幫助我們美容養顏護膚，而且銀耳對女性來說也是非常好的一種保健食材，所以這道美味食物的搭配自然更利於我們的養生健康。一做法、主料：花生仁100克

咽炎不能吃什麼食物？

　咽炎是人們經常會發生咽喉疾病，主要症狀是喉嚨痛、喉嚨有異物感、嗓子啞、咳嗽等等現象，可能剛開始只是嗓子啞說不出話，但是如果嚴重還會咳嗽甚至發生為喉癌。所以咽炎一定要多加注意千萬不可掉以輕心，尤其是飲食上要多加注意不能吃的食物千萬不要吃。

麻辣魷魚絲的做法有哪些？

　麻辣魷魚絲是一道很流行的做法，因為現代人都喜歡吃辣，簡直是無辣不歡，所以這道麻辣魷魚絲特別的受人喜歡。很多人因為擔心在外面吃不健康，會自己在家做著吃，這樣既美味又健康，那麼今天我就來給大家分享這道麻辣魷魚絲的做法大全。食材：

砂鍋油麥菜的做法有哪些呢？

　油麥菜的外形跟萵筍的外箱很相似，但是兩種的營養成分確實完全不同的，兩種蔬菜相比，油麥菜的營養成分要比萵筍還高很多，而且油麥菜還有很好的藥用價值，它的食用方法也很多，砂鍋油麥菜就是一道很不錯的選擇，只要掌握好其中技巧就可以輕鬆做出。

怎麼做油炸土豆呢？

　油炸土豆，其實就是我們所說的薯條，平時在生活當中我們隨時都可以吃得到的，但實際上備受人們喜愛的炸薯條，其實在家也是可以動手製作完成的哦，下面我們就來認識一下詳細的步驟。一、方法/步驟 1.把馬鈴薯去皮，洗淨切長條，寬度最

西芹炒腰果的做法有哪些？

　可能很多人都會覺得腰果是一種零食吧，但實際上腰果也可以搭配一些食材做成美味的餐桌上的美食，例如西芹炒腰果，就是比較常見的做法，所以以下就是具體的做法介紹。做法一、原料：西芹，熟腰果，胡蘿蔔調料：鹽，白糖，澱粉，香油，

五香牛肉粒的做法有哪些？

　五香牛肉粒，相信很多人對它欲罷不能，同時也可以作為一種零食，但是這些食物大多數人會覺得直接到外面購買比較簡單，但實際上通過下面的做法介紹，你會發現他同樣也可以自己在家動手完成。牛肉粒的做法有哪些？" alt="五香牛肉粒的做法有哪

土豆如何做小吃呢？

　土豆其實可以有各種各樣的製作和食用方式，雖然土豆比較的常見普通，除了烹煮之外，也可以做成小吃，這樣就可以有更加美味的享受，下面來具體介紹土豆只做小吃的方法。一、主料土豆一個五香辣椒10g 方法/步驟 1削皮，洗淨，切

排骨湯的做法，這5種你會嗎？

　很多人都有在家燉湯吃的習慣，而燉排骨湯是非常常見的，排骨湯做起來很容易，吃起來味道非常好，同時也非常健康有營養，所以今天就介紹五種燉排骨湯的詳細步驟。一、排骨湯的做法 1、排骨在熬前一定要用滾水燙5-10分鐘，或直接用沸

涼拌蒜苗怎麼做？

　蒜苗其實大家最常見熟悉的一種吃法就是蒜苗炒肉，但實際上蒜苗也可以做成涼拌的食物，而且涼拌的食物可以給我們帶來更佳爽口的口感，尤其是在夏季的時候是比較適合食用的，那麼下面來認識介紹一下它的做法。一、步驟/方法 1、上好的蒜

甜飲料，棺材蓋上的一顆釘！可不只是喝出糖尿病那麼簡單……

　愛喝甜飲料的人，看完這篇文章後恐怕要三思了。 △ 過多的甜飲料是“棺材蓋兒上的一枚釘子”，英國血壓協會主席格瑞漢姆·麥克格瑞克曾發出這樣的警告。 △ 著名心血管病專家胡大一曾提出口號：“像控煙一樣控制含糖飲料”。 △ 美國營養學家則指出

一類肉吃太多增加死亡風險

　多項研究已證實，紅肉吃太多不利健康。據美國《紐約時報》近日報導，《英國醫學雜誌》刊登的一項新研究發現，紅肉吃得越多，9種疾病的死亡風險就越大。新研究中，美國國立衛生研究院流行病學專家阿拉什·埃特馬迪博士及其研究小組對53.6萬名50~