蒜蓉炒生菜怎麼做？
2017-06-26
　 蒜蓉炒生菜是比較家常的食用方式，而且在日常生活當中，其實他的做法也是比較簡單的，同時這一道食物，還有鎮痛催眠以及降低膽固醇，輔助治療一些感冒咳嗽問題的效果。 1、清炒生菜：具有生菜本身具備的功效，如鎮痛催眠、降低膽固醇、輔助治
小孩腹瀉吃什麼？止瀉食物要知道
2017-06-26
　 媽媽遇到孩子腹瀉的問題會很著急，看著寶寶慢慢瘦下來了，媽媽很心疼，寶寶腹瀉還是不要盲目吃藥，很多時候食療效果也很好，下面這些方法也經過了很多媽媽的驗證。 1、煮蘋果 煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個，有助於緩解寶寶
清燉豬蹄，好吃又養顏
2017-06-26
　 提到豬蹄大家應該都會流口水，女性豬蹄能夠美容養顏，產後的女性喝豬蹄湯能夠下奶，豬蹄最好吃的方法還是清燉，如果喜歡可以放一些山藥或是芸豆。 一、清燉蹄膀 材料 主料：豬前蹄膀1只（1500克左右）。　精鹽15克，蔥段10
​如何烤餅乾味道會更好？
2017-06-26
　 相信大家在平時的時候都一定有吃過烤餅乾，烤餅乾在平時是比較常見的營養價值高而且非常的美味，在平時的時候可以做成各種各樣不同的口味，烤餅乾的時候需要加上奶油，錫紙盒餅乾模具是一定要準備的，如果沒有這方面的用品，可以自己製作造型。
睡前吃什麼減肥？9種食物適合晚上吃
2017-06-26
　 很多人都在減肥，就不吃晚飯，但是到了晚上又很餓，控制不住自己，很痛苦啊，其實大家是不知道這些食物很適合晚上吃，而且還能夠減肥，快來試試吧！ 1、晚上8點後，吃水果 減肥香蕉實際上就是包著果皮的“安眠藥”，除了能平穩血清素和
血脂高應該吃什麼，老年人降血脂的飲食
2017-06-26
　 很多老年人都有血脂高的現象，這就要注意平時的飲食了，合理安排每天的飲食對高血脂患者來說是最關鍵的，那麼下面這些降血脂的食物平時一定要多吃。 一、老人降血脂的食物 苦瓜。苦瓜性涼味苦，含有較多的苦瓜皂甙，可刺激胰島素釋放，有
雞蛋玉米濃湯的做法是什麼？
2017-06-26
　 對於一個南方人來說平時吃飯都離不了湯，特別是甜口的湯，玉米濃湯的味道就很好，這道湯散發著濃濃的玉米香，再打上一個雞蛋，營養價值就更高了。 做法一、 材料:玉米醬一罐，雞蛋兩個，火腿四片調料:(A)熱水半杯，精鹽一匙，味精一
​養腎吃什麼，男人養腎的食物
2017-06-26
　 男性的健康和腎的關係是很密切的，腎好了一切才會好，但是生活中很多男人都有腎虛的現象，平時一定要重視養腎不腎，經常吃黑色的食物，補腎效果最好。 1、米中佳品——黑米 黑米外表墨黑，營養豐富，有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美
​早餐蛋餅卷的做法是怎樣的？
2017-06-26
　 多數早餐裡面的雞蛋都是煮熟食用的，其實除了這樣的食用方式，還有很多其他好吃又簡答的製作方法，比如蛋餅卷。蛋餅卷裡面可以適量計入蔬菜和火腿還有其他醬料，吃起來別有一番風味。 用料 現烙的雞蛋餅一個、生菜葉N片、火腿腸一根、甜
​雞蛋玉米餅的做法是怎樣的？
2017-06-26
　 玉米具有豐富的蛋白質和氨基酸，對人體補充營養有一定的好處，搭配上雞蛋製作的雞蛋玉米餅，不僅味道很好，並且兩者具有的營養物質也是很高的。製作雞蛋玉米餅的時候需要注意煎的過程，第一次製作的話，需要多留意溫度的變化。 菜譜名稱： 玉
​豬肉粽子的做法是怎樣的？
2017-06-26
　 製作豬肉粽子的方式是比較簡單的，豬肉的選材可以選擇一些含有少量肥肉的，因為這部分的肥肉在蒸煮粽子時候，會融化成油脂，滲透在糯米裡面，讓糯米吃起來更加的香滑，整體感覺也會更好。 原料:糯米2500克、豬腿夾心瘦肉1500克、豬肥
​雞蛋土豆餅的做法是怎樣的？
2017-06-26
　 使用雞蛋和土豆制作別有風情的美食，雞蛋土豆餅是很常見的一種做法，但是它的製作方式是有幾種的，可以根據自己的口味在當中加入其他食材。雞蛋土豆餅的做法有難也有簡單，關鍵看如何製作。 做法一： 蛋汁用料： 雞蛋6枚，鹽1/2茶匙
蛋黃粽子怎麼做才好？
2017-06-26
　 一般製作蛋黃粽子的蛋黃是鹹鴨蛋的蛋黃，因為這樣的蛋黃大且香，製作蛋黃粽子的難度不高，唯一需要注意的是包粽子的技巧，如果是第一次包粽子的話，還是需要一些有經驗的朋友來指導的，這樣才能更快學會。 蛋黃粽子的原料：糯米 蛋黃粽子
​拉肚子吃什麼食物好？
2017-06-26
　 生活中出現拉肚子是很常見的情況，有可能是肚子受涼了，也有坑吃了變質的食物導致的。出現拉肚子的情況首先要給身體補充水分，再就是食用一些容易消化的食物，比如粥、牛奶等。 1、最養胃的，是麵條;米中含酸多，所以少吃米飯。 2、如
糖醋帶魚的家常做法，這樣做最好吃
2017-06-26
　 糖醋帶魚的做法很簡單，但是如果做這道菜一定是最受歡迎的，平時大家都要經常吃魚，特別是孩子，吃魚對智力發育很好，而且帶魚吃起來刺也比較少。 一、糖醋帶魚家常菜 材料 冰鮮帶魚（中等大小）2條、薑2片、雞精、油適量、鹽2/
川貝孕婦還能吃嗎？
2017-06-26
　 川貝可以起到很好的止咳化痰平喘，以及清熱化痰的功效和作用，而對於孕期的女性來說，如果出現一些感冒咳嗽的話，適當的吃一些川貝是可以的，但是要諮詢醫生。 孕婦還能吃嗎？" alt="川貝孕婦還能吃嗎？" /> 1、可以吃。川貝有潤肺
​臘肉粽子的做法大全有哪些？
2017-06-26
　 使用臘肉製作粽子是很常見的做法，使用臘肉的原因是臘肉中的油脂可以融入糯米裡面，讓整個粽子都會有臘肉的香味，這樣吃起來的味道就會更加香濃了。製作粽子的難點應該是在包粽子的環節，需要細心一些。 一、食材： 主料：糯米500克、
鐵板雞蛋餅的做法是怎樣的？
2017-06-26
　 鐵板雞蛋餅是很常見的做法，基本上大街小巷中都會看見它的影響。製作雞蛋餅的難度主要是鐵板的溫度控制，如果溫度控制不好的話，會容易讓很薄的雞蛋餅出現焦的情況，這樣就影響口感了。 原料：麵粉、雞蛋、蔥花(香椿、青椒等。)、五香粉、精
孕婦能吃陳皮水的嗎？
2017-06-26
　 很多女性在孕期的時候由於妊娠反應的原因，飲食口味會發生很大的變化，而且孕吐情況也令她們比較的難受，所以孕婦是可以適當的喝一些陳皮水，緩解改善這種孕吐症狀的。 1、經多年研究，現已知陳皮具有許多藥理作用。具有理氣降逆、調中開胃、
五香肉粽子的做法是怎樣的？
2017-06-26
　 五香肉粽子的做法和普通的粽子做法是類似的，不過需要的調料有所改動，肉粽子選用的豬肉是肥瘦兼顧的，因為帶有肥肉在煮粽子的時候，高溫讓油脂融化滲進了每顆糯米的間隙裡面，非常的香。 做法 1.白豆去衣打碎，糯米提前浸泡1小時瀝幹