煎雞排的方法有哪些？
2017-06-14
　 說起雞排相信很多人都不陌生，生活中絕大部分人都喜歡吃雞排，雞排的肉質也很鮮美，做法也是層出不窮，最常見的一種食用方法就是煎，煎雞排不僅外酥裡內，在口感上大大升級，在煎的過程中雞排也均勻受熱肉質也會保持鮮美，那麼該怎麼正確煎雞排呢？
多吃葡萄乾會發胖嗎？
2017-06-14
　 葡萄乾是我們生活中常見的一種小零食，葡萄乾中含有較多的熱量，如果吃多了是會出現發胖的情況，所以還是需要適量食用。葡萄乾屬於一種高貪睡化合物，具有豐富的糖分，所以不能過多食用。 葡萄乾熱量 度量單位熱量(可食部分熱量)
脂肪肝的食療方法，你知道嗎？
2017-06-14
　 現在在男性中肥胖已經是很普遍的現象了，日常飲食不注意，真的是無酒無肉不歡，從來不注意身體的健康，就很容形成脂肪肝，脂肪肝患者要重視日常飲食，下面這些食療很有效果。 1、玫瑰蘿蔔湯 材料：白蘿蔔、胡蘿蔔、青蘿蔔等量，玫瑰花少
吃西瓜會長胖嗎？
2017-06-14
　 別看西瓜的水分比較多，就認為它只有解渴的作用，其實西瓜含有的熱量也是很高的，如果過多的食用西瓜，是會導致長胖的情況出現，所以大家一定要適量。西瓜作為一種水果，應當偶爾適量的食用。 吃西瓜會長胖嗎 西瓜雖然脂肪含量極低，卻有
抽動症食療方法是什麼
2017-06-14
　 抽動症是一種神經內科疾病，在幼兒中是很常見，孩子出現抽動症一定要及時治療，同時還要做好飲食護理，高蛋白飲食很重要，才能夠增加孩子需要的營養，還要及時給孩子補鈣。 1、制定抽動症患兒的飲食原則。制定抽動症患兒的飲食原則，具體來說
好吃又省事的煎湯圓該怎麼做？
2017-06-14
　 湯圓是我們日常生活中最為常見的一種食品，湯圓的主要原料是糯米和不同的餡料製作而成的，是一道非常可口的甜品，湯圓的做法也是有很多種，很多人可以把湯圓做成特色小吃令人回味悠長，那麼煎湯圓該怎麼做呢？下面讓我們一起來看一下。 食材明
健脾益氣的食物有哪些
2017-06-14
　 隨著現實生活中的飲食水準不斷的提升，很多食物因為做法不同失去了食物原有的營養成分，因為做法不一樣導致食物當中的營養流失，很多人從食物中得不到營養，也有很多水果蔬菜因為冷藏時間過長導致營養分子流失，那麼健脾益氣的食物有哪些呢？下面讓我們一
芋頭的煮法有哪些？
2017-06-14
　 芋頭是粗糧的一種，而且芋頭可以直接烹煮食用，但是有些人會覺得這種食用方法太過單調，所以不妨可以參考製作成芋頭西米露，這是一道甜點，平時閒暇之餘是深受很多人青睞的。 一、芋茸西米露 【材料】：芋頭1個 西米100克 冰糖10
紅豆山楂紅棗減肥有效果嗎？
2017-06-14
　 紅豆綠豆山楂紅棗粥減肥是近來比較流行的食療減肥方之一，不僅口感美味，而且還營養豐富，因此備受愛美女性的歡迎。可是這麼吃到底有沒有效果，很多人對此並不瞭解。其實紅豆綠豆山楂紅棗減肥粥的減肥效果是有的，但是一定得趁熱吃效果才會好。
檸檬和山楂可以一起泡水喝嗎？
2017-06-14
　 檸檬和山楂這兩種食材在生活中都是比較常見的，口感都是偏酸，且都具有助消化的功效，因此很多人都會將二者放到一起泡水喝。其實檸檬和山楂放到一起泡水喝是具有很好的美容功效的，特別適合想要美白的人士飲用。 1、山楂有活血化瘀的功效，能
蘿蔔肉丸子湯的做法有哪些？
2017-06-14
　 如果用丸子湯是比較營養健康的一種搭配方式，因為不管是蘿蔔還是豬肉，都可以給我們的身體提供一些營養，同時起到一些養生保健的功效，所以可以瞭解以下介紹的蘿蔔肉丸子湯的熬制方法。 做法一、 豬肉餡：150克; 白蘿蔔：150克;
鱈魚是海鮮嗎？鱈魚的常見做法
2017-06-14
　 大家要知道魚類就屬於海鮮，當然鱈魚也就是海鮮的一種了，而且鱈魚的經濟價值和食用價值都是很高的，烹製方法也多種多樣，也可以做成鱈魚幹，罐頭，大家可以學學鱈魚的家常做法。 一、鱈魚草菇粥 原料:稠粥1碗，鱈魚200克，草菇50
鱈魚是鹹的嗎，怎麼做好吃？
2017-06-14
　 鱈魚很多地方稱為明太魚，大頭魚，它有很高的食用價值，肉質很細膩， 甘美，營養價值高，維生素a和dha含量都很高，特別適合老年人和孩子食用，這樣做鱈魚很好吃。 一、香煎銀鱈魚 材料： 主料：銀鱈魚(一條)、雞蛋(1個)
早上喝胡蘿蔔汁好嗎，什麼時候喝好？
2017-06-14
　 喝胡蘿蔔汁的好處很多，能夠補充身體需要的維生素A，保護眼睛，也能夠預防心腦血管疾病，而且還可以預防過敏，還有減肥的功效哦，每天早上空腹喝一杯胡蘿蔔汁是很好的哦。 一、胡蘿蔔汁什麼時候喝最好 1、每天早晨一杯蔬果汁。這樣有助
椒鹽核桃這樣做，給你不一樣的味道！
2017-06-14
　 大家都知道核桃健腦功效特別高，尤其是孕婦吃核桃對寶寶智力發育很好，我們平時吃核桃都是直接吃，很少會把核桃加工一下再吃，我們今天介紹的是椒鹽核桃的做法，這樣吃核桃味道會不一樣哦。 椒鹽核桃，給你不一樣的味道" alt="椒鹽核桃，給你
清蒸鱸魚的做法，這樣超簡單！
2017-06-14
　 平時我們要多吃魚，特別是很多時候吃魚也象徵著團圓，到了過年的時候家家都會做魚，魚的種類繁多，鱸魚也很適合食用，如果您擔心做不好鱸魚，可以嘗試去做清蒸鱸魚，很簡單的。 做法一、清蒸鱸魚 材料 鱸魚，蔥，薑，料酒，李錦記蒸
椒鹽拉尿蝦怎麼做？教你美味可口的川菜
2017-06-14
　 拉尿蝦也就是我們平時吃的皮皮蝦，最近皮皮蝦又狠狠的火了一把有沒有，這還要歸功於那首皮皮蝦跟我走那首歌，好了言歸正傳，我們今天來學習一下椒鹽拉尿蝦的做法。 做法一 原料：瀨尿蝦10只 調料：蒜茸3瓣、紅椒1只、料酒、薑末
椒鹽龍蝦怎麼做， 香到暈的做法
2017-06-14
　 到了夏天也是吃燒烤的季節，各種路邊攤，大排檔，深夜來一份椒鹽龍蝦是不是很爽，其實我們自家在家也可以做很好吃的椒鹽龍蝦，但是大家在選購小龍蝦時要把眼睛方亮。 一、椒鹽爆小龍蝦 材料 小龍蝦，黑椒粉，花椒，薑茸，蒜茸，幹辣
椒鹽瀨尿蝦做法是什麼
2017-06-14
　 我們皮皮蝦也是有學名的，那就叫瀨尿蝦，是不是聽起來很滑稽，但是不要嘲笑我們的學名哦，名字雖然不怎麼好聽，但是味道卻是一級棒，特別是椒鹽瀨尿蝦。 皮皮蝦" alt="椒鹽瀨尿蝦做法，好吃的皮皮蝦" /> 一、椒鹽瀨尿蝦的做法步驟
羊水暗區和羊水指數是什麼意思？
2017-06-14
　 羊水是供胎兒生存的，因此不可忽視羊水的重要性。一般來說，從胚胎開始形成，羊水也就形成了。羊水的作用很大，它需要提供給胎兒活動的空間，分娩時幫助胎兒出生，平時檢測羊水的多少是有必要的。關於羊水的知識，有兩個詞叫羊水暗區和羊水指數，我們來看