媽媽們再也不用每天都喝湯了，這幾種普通食物讓你變身乳牛！
2017-06-09
　 媽媽們再也不用每天都喝湯了，這幾種普通食物讓你變身乳牛！ 新媽媽們坐月子期間除了帶娃累，就是每天不停的要喝下各種下奶湯，什麼豬蹄湯，雞湯，木瓜鯽魚湯等等，一些大魚大肉的輪番攻擊，估計很多媽媽實在扛不住，喝不下，完全沒胃口，但是為了寶寶
五個壞習慣讓女人一夜衰老！第一個每個女人都會有
2017-06-09
　五個壞習慣讓女人一夜衰老！第一個每個女人都會有 從古到今，歷代長壽者都很重視睡眠品質，更有“不覓仙方覓睡方”的說法。覺睡好了，身體各個臟腑都能得到有效保養和足夠供給，可以說是最簡單舒適的養生方法！ 雖說這個養生方法非常簡單，但睡覺絕
老中醫：這種行為只會讓你的腎越來越虛，再怎麼補都沒用！
2017-06-09
　腎虛是生活中極其常見的一種症狀，同時也是男性朋友最怕的一種症狀，所以一有腎虛的徵兆就趕緊補補補，殊不知，如果生活中這幾種行為不加以改善的話，再怎麼補腎都是沒用的，反而適得其反。 行為一：只知道補腎，卻忽略腎臟健康 生活中很多人認為補腎其實
一盤蚊香=6包煙？防蚊小妙招免費送給你，試過的都說好
2017-06-09
　夏天想要有個好睡眠，就要保證房間沒有蚊子的騷擾，不然睡覺時蚊子在你耳邊“嗡嗡”直響，咬你皮膚，會讓你一夜無眠。夏日防蚊，你首先想到的是不是蚊香？然而，蚊香有毒嗎？晚上點蚊香安全嗎？ 一盤蚊香=6包煙？太誇張！ 網傳“點一盤蚊香，危害相當
老中醫：經常抽筋或與這些不起眼因素有關，切不可大意！
2017-06-09
　腿抽筋是生活中極其常見的一種現象，這種病症發作起來給人的身心健康都帶來極大影響，所以及時找出抽筋的原因並對症治療至關重要。一般來說，經常抽筋的原因多數與這些隱藏因素有關。 過度疲勞 疲勞、睡眠、休息不足或休息過多導致局部酸性代謝產物堆積
調理了近三年到目前才算是略有小成，每天大便都基本成形了，而且也不再粘馬桶了
2017-06-09
　脾胃乃後天之本，3年調理最全經驗總結，適合每個人。 揉帶脈 脾主運化，脾胃虛弱則會運化不力，造成身體水濕停滯，而揉帶脈則一方面健脾陽，另一方面則振奮了肚腩兩側膽經的陽氣，迅速化開了小腹內積聚的水濕，當然你要是覺得揉帶脈的力度不足的話，也可
心衰、中風？這個病也會是罪魁禍首
2017-06-09
　“房顫”是心房顫動的簡稱，是臨床上最常見的一種心律失常，是心臟跳動節律出了問題。房顫時，竇房結的控制能力就喪失了，心房處於快速紊亂的顫動狀態，可以快到300-600次/分鐘，失去了心房正常有效的收縮功能。雖然由於竇房結的保護作用可以使這些
8個小動作，拯救手機族的頸椎！玩手機的中老年朋友都要看！
2017-06-09
　 現在的人，九成以上都不同程度地患有頸椎方面的毛病，原因是什麼呢？長期低頭玩手機或者在電腦前辦公，所以頸椎會受不了，就出現毛病了。無論是年輕人，還是中老年朋友，輕者脖子酸痛，重者手麻頭暈，嚴重影響生活、工作，甚至癱瘓了。 今天，就給大家介
打呼嚕對自己和他人都不好，根治頑固呼嚕，這樣做比吃什麼藥都管用
2017-06-09
　鼾聲的真正源頭是鬆弛的咽腔肌肉，最根本的解決方法就是鍛煉咽腔肌肉，增強咽腔肌肉的力量，使它變得結實。跟大家推薦一個自創的除鼾大法，徹底根治頑固呼嚕聲的練習：  【1】伸舌練習。盡力把舌頭伸出，縮回來再盡力伸出，如此迴圈，一次做至少200下
身懷六甲？你知道這個成語其中的意義嗎？
2017-06-09
　 什麼叫身懷六甲？你知道嗎？今天小編就來給大家解釋一下，身懷六甲的含義。 懷孕本身就是一件大喜事，身懷六甲，寶媽們卻要經歷六個重要的時刻。 【第一個時刻：受孕】 婚後度過了一段甜蜜的二人世界後，大部分夫妻都準備要一個屬於自己的小寶寶
當媽後，最討厭的就是聽見別人說自己的孩子這些
2017-06-09
　 當媽後，最討厭的就是聽見別人說自己的孩子這些。 1、都說"我們以前都怎樣怎樣"、"你不該這樣，要怎樣怎樣" 拜託! 現在都是什麼時代了~以前的事情就不要再拿到現代來用， 難道以前裹小腳，你們現在也想要嗎? 2、"小孩子不用這麼愛乾
家長們注意了，想給寶寶解暑，你做到這些就夠了
2017-06-09
　夏天來了，溫度也變高了，由於體制等原因，寶寶本來就比成年人更怕熱，如何在悶熱的夏天保證寶寶清涼舒服是很多家長都很關注的問題，那該怎麼辦呢？ 1、空調、電扇來幫忙 很多老人擔心寶寶吹空調會生病，相反，合理使用空調，會讓寶寶更健康。 2、清淡
男人貼身的這物太髒了，懶得更換嚴重威脅男人健康
2017-06-09
　醫學專家們調查結果也顯示，僅有近1/5的人每天都換內褲。 醫學專家說：男人懶換內褲嚴重威脅男人健康，男人健康隱患就這樣產生了。 內褲應及時更新換代 一項統計數字顯示，男性更換內褲的頻率是每8年才1次，不論這個數字是否準確，一旦內褲出現了
肝，你好嗎？ 三款食療秘方養出健康肝臟，大部分人都適用
2017-06-09
　肝臟是新陳代謝的重要身體器官，人體排毒主要靠它發揮作用。那麼你知道吃什麼食物能夠保護肝臟呢? 1香菇豬肉片 原料：鮮香菇200g，鮮裡脊肉250g，尖椒、洋蔥適量。 做法：鮮香菇洗淨切片，用開水氽燙備用；裡脊切薄片，加蛋清澱粉糊攪拌均勻
治療私處疾病不用買藥，吃這5種水果作用就特別大
2017-06-09
　　提到保養，尤其是私處保養，很多人的第一反應都是女性，其實男人的私處也需要好好保養，有些男性疾病是不需要用藥物治療的，很多水果就有這功效，那你吃對了嗎？ 1、葡萄 取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛後，加適量溫開水飲服，每日一至兩次，連
夏季少給寶寶吃寒涼食物，這幾種食物要慎吃
2017-06-09
　 炎熱的夏季，有的家長為了消暑會給孩子準備一些涼性的食物，如西瓜、綠豆湯等，但寒涼食物吃太多容易傷脾胃，因此在給孩子吃的時候一定要注意控制食用量。 西瓜：一天別超過1杯西瓜汁 西瓜含水量高，所含的瓜氨酸、精氨酸成分有利尿的作用，而排
體式如何更穩？核心力量很重要！
2017-06-09
　核心力量對於提升體式的穩定性 具有非常重要的作用 今天大師兄分享幾個體式鍛煉你的核心 幫你穩定每一個體式 船式 一個鍛煉腰腹核心力量必備的體式 當然剛開始練習可以選擇簡化版本的 仰臥上舉腿卷腹  可以加入趣味性的習練 交換瑜伽磚位置 加
母乳餵養期間若是懷孕了應該怎麼處理？
2017-06-09
　哺乳期懷孕怎麼辦？ 哺乳期懷孕是一件讓人頭疼的事情，因為產後子宮還沒完全恢復就要面臨懷孕，若生下來的話，不僅不能很好供給給胎兒，對女性的身體健康也會造成一定的危害；若不想生下來，考慮流產的話，對女性的子宮會造成更大的傷害，嚴重的話還會
醫生稱精子與卵子排斥無法懷孕怎麼辦？
2017-06-09
　精子與卵子為何互相排斥？所謂精子和卵子的排斥我們一般稱之為免疫性不孕。 免疫性不孕是指機體對下丘腦—垂體—卵巢軸任一組織抗原產生免疫，女性可表現為無排卵、閉經，男性可表現為精子減少或精子活力降低。 通常所指的是指狹義的，即不孕夫婦除存在
女性流產後這四件事必須做，小心留後遺症
2017-06-09
　流產對於女人來說可是個不小的傷害，一定要注意護理自己的身體，下面來跟小編一起看看，流產後需要注意的事項都有哪些？ 注意休息 流產後的身體會很虛弱，對女性的身體帶來了傷害，流過產的女性的子宮內膜會受到傷害，需要休息靜養，剛流產的女性最好