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濕氣大毒,積五臟六腑百病纏身,一招祛濕,全家適用,神奇!
2017-06-08
相信生活中很多人都有過這些症狀:身體乏力,晨起貪睡;大便不成形,小便不暢;頭髮油膩,脫髮,白髮;臉上長斑,起痘,滿臉油光;胸口悶,每天困乏的不行;再瘦也會有小肚腩。這些小毛病,往往從西醫上無法解釋,但是如果你瞭解中醫上的“濕氣”,就會恍然
肝怕堵、心怕累,這些不良習慣正慢慢地傷害著身體
2017-06-08
生活習慣和我們的健康狀況息息相關,長此以往不好的生活習慣,健康就無法保證。反之,那些保持規律的生活節奏、健康的生活作息、科學的飲食習慣的人總是會感到神清氣爽、步態輕盈。生活中這些看似很小的細節其實正在不斷地傷害我們的心臟: 1、經常性地熬
三歲孩子呼嚕聲不斷竟是身體這處太大,醫生說這很危險
2017-06-08
3歲的小歐是出了名的“呼嚕娃”,每天睡覺鼾聲如雷,還會出現頻繁的憋氣症狀。經醫生檢查發現,導致她出現這一異常的原因原來是腺樣體肥大。 在人們的印象中,打鼾似乎是成人的專利,但其實兒童群體中也同樣存在鼾症。3歲的小歐(化名)是出了名的“呼嚕
動動手指竟然能預防白髮的出現,90%的人都不知道
2017-06-08
不良的飲食習慣、精神壓力大、遺傳等因素都是造成不到40歲的我們出現白頭發的原因,原本不屬於我們的一項身體標誌卻無情的出現在我們的身上,對於愛美的大家來說,白頭發出現的本能反應是如何讓它消失?染頭膏,治標不治本,長期使用對頭皮刺激性強,損傷
身體有這些小問題不用擔心,洗澡後做一個動作迅速改善
2017-06-08
忙碌一天后,是時候洗個熱水澡告別一下疲憊,但是要注意的是,洗澡並非隨意拿水沖一沖就夠了,實際上,洗澡除了能清潔身體之外,也算得上一種鍛煉方式,正確洗澡,還暗藏著許多養生祛病的小技巧。 手腳冰冷:洗澡後沖下冷水 溫熱的水能刺激血管擴張,改
這東西消炎殺菌效果好,還能防癌抗癌,可是男人多吃易傷根
2017-06-08
大蒜之所以有防癌的藥用作用,簡單來講是它含有一種天然的殺菌物質“蒜素”,我們聞到的辛辣味就是蒜素產生的,這種大蒜素即使稀釋10萬倍,仍能在瞬間殺死傷寒桿菌、痢疾桿菌流感病毒等,特別是能殺死胃癌的首要誘因幽門螺桿菌。 不過最近有報導認為,
媽媽們注意了,寶寶皮膚太嬌嫩,護理時千萬不可有這方法
2017-06-08
對很多年輕父母來說,育兒過程中,比較困難的事,莫過於新生寶寶皮膚護理了。由於,新生兒的皮膚嬌嫩,很多的護膚品,也不能隨便使用。因此,新生兒皮膚護理,成了年輕父母們頭疼的事。那麼,新生寶寶皮膚怎樣護理科學合理呢? 要點一:不要撕下痂皮 新
身上長了這種斑要小心了,多半是會癌變的,看看你中槍了沒
2017-06-08
老年斑分多種,有的有癌變風險。專家介紹,老年斑發病率約20%左右,有可能是幾種皮膚病,多與長期接觸日光照射有關,應該要具體區分一下是哪種疾病。 脂溢性角化病:最典型的表現就是皮膚會增生,在一些老年人的臉上或手臂上,可以看到一些微微隆起的
男人30歲之後滋補身體這部位,延年益壽勝過補腎
2017-06-08
男人一旦邁過30歲的門檻,健康往往滑坡,比如身體發福,體力、精力與性功能衰減等。此時,你該為健康做點什麼呢?是補腎麼?如果真是這樣,那就應了一句俗語:“撿了芝麻丟了西瓜。”“西瓜”是什麼呢?護肝!誠然,“腎虛”常和男人的性功能聯繫在一起,
女人別害羞,每天用手揉揉這處,竟能美容養顏延年益壽
2017-06-08
是不是覺得很懶得動呢?是不是又覺得自己吃得多動得少身體免疫力越來越低了呢?你想要擁有棒棒的身體嗎?如何如何提高免疫力?現在小編給各位推薦全面提高免疫力的六大部位保健按摩手法,只要做好這些部位的保健按摩,就可以輕鬆提高免疫力哦。 一、大腦
「收藏級」9套瑜伽序列,初、中、高級
2017-06-08
今天推薦9套簡短的瑜伽序列,分為初級、中級、高級,適合不同級別的練習者,鍛煉身體的不同部位。 第1套: -初級- 拉伸大腿後側 站立前屈,低位弓步,半神猴式,金字塔式,半鴿子式,半鴿子式變體 每個體式保持5次呼吸,換邊重複 第2套: -
體操妹紙凹起瑜伽造型來,動作簡直不要太簡單
2017-06-08
Caroline Caroline的瑜伽體式做得很驚豔 各種高難度造型她做起來都非常簡單 Caroline很坦誠地告訴大家 自己以前是一位體操運動員 現在轉行做瑜伽模特 所以大家會發現 她的瑜伽體式裡有很多“非瑜伽”的因素 不是典型的瑜
媽媽們請注意,守在孩子身邊就是愛孩子?
2017-06-08
按理說,母親十月懷胎,哪有不愛自己的寶寶的?但是在現實生活中,由於媽媽(尤其是職業女性)的心態極其微妙複雜,寶貝在與媽媽的交往過程中也產生了極其微妙複雜的心理和行為,有的是良性的,有的則是非良性的。 心不在焉的媽媽 黃女士說,做了媽
你會真正親吻寶寶嗎?如何正確親吻寶寶?
2017-06-08
親吻,不僅是讓孩子知道你愛他有多深的最佳方式,而且可以讓雙方感覺平靜和放鬆。 對寶寶唱歌、說話並撫摸他永遠不會為時過早。在曲調優美的旋律中自然地插進一個吻--寶寶非常喜歡與你一對一的接觸。如果你適逢傷風、嚴重感冒或剛剛抽過煙,請避免親吻
媽媽,你知道寶寶最愛聽你說什麼嗎?
2017-06-08
嬰兒當然最愛聽媽媽的聲音。早在媽媽肚子裡的時候,他就天天聽著媽媽心臟的搏動聲,伴著媽媽充滿憧憬的歌聲成長。 出生後也是媽媽第一個與寶寶說話。在以後的養育過程中,媽媽無微不至地照顧他,無論是餵奶,還是換尿布、洗澡,媽媽都會輕聲地與他說話、
夏天腋下出汗衣服濕怎麼辦
2017-06-08
夏天來臨,因為天氣炎熱,人體出汗自然就會比較多,有一些人會在夏天在腋臭出很多汗,並且把衣服都弄濕了,這種情況要是被其他人發現是會有些尷尬的,因此,很多人在問:夏天腋下出汗衣服濕怎麼辦? 1每天重點清洗腋窩。尤其是在夏天,每天清
與孩子長時間分離後如何讓孩子再愛上自己?
2017-06-08
請問專家,我因為要讀書沒有和孩子在一起,大概要2-4個月才能回去看一下孩子,孩子的父親也在國外要兩三年才回來,孩子由爺爺奶奶帶,這對孩子的心理發育會不會有影響?孩子以後會不會依戀奶奶而和我們不親?謝謝! 一般來講父母不在孩子身邊對孩子
吃貨閨蜜最近學了很多美味飯菜,你也可以來學哦!
2017-06-08
一、麻醬菠菜 食材: 菠菜250克、紅美人椒2個、松子仁、辣椒油、芝麻醬、生抽、鹽、糖適量 做法: 1、菠菜洗淨,焯水後控幹水分,備用。 2、原味芝麻醬,加一點鹽,生抽、糖用涼開水調成滿意的醬汁。 3、將菠菜和醬汁攪拌均勻,放上辣椒油,
提高生活品質,從每天學做飯菜開始!
2017-06-08
一、萵筍炒蝦仁 食材:萵筍1根、基圍蝦150克、朝天椒1個、杭椒1個、沙拉油適量、食鹽4克、味精2克、薑2片、蒜2瓣、料酒1湯勺、澱粉1茶勺。 做法: 1.萵筍洗淨去皮去老根,切成1釐米方的丁;基圍蝦去殼去頭尾去蝦線剝出鮮蝦仁,用料酒、
這樣的菜譜能滿足你嗎?不要再挑食了哦!
2017-06-08
一、香菇炒蘆筍 食材:蘆筍 (250克)、鮮香菇 (4朵)、紅、黃椒 (各1小塊)、幹辣椒 (4個)、蒜 (1瓣)、薑 (1小塊)。 做法: 1、蘆筍洗淨切段。 2、沸水中滴幾滴油加少許鹽,將蘆筍焯燙一下撈出用涼水過涼。 3、黃紅彩椒切
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