文章歸檔：2017-06-06 - 康途健康百科

女人冬天做這事一夜回到20歲

　冬天是乾燥的季節，也是讓人容易憤怒的季節。很多女人在冬季的時候就會經常出現鬱鬱寡歡或者暴跳如雷的現象，同時也發現自己越來越蒼老。那麼女人在冬季怎樣保持年輕呢?女人生氣的壞處有哪些呢?常笑有什麼好處呢?一起來看看吧。抑制怒氣輕易

牛奶美白牛奶美容打造水嫩肌膚

　美白是每個女性都非常重視的事情，白皙的肌膚是女人做夢都想擁有的，你們平時在生活中都是怎麼美白的呢，牛奶美白是常見的方法!牛奶面膜都有哪些呢，喝牛年能美白嗎，今天就和小編一起來看看究竟該怎麼利用牛奶達到美白的效果呢! 目錄 1、牛奶

小葫仙歷險記之洗手是健康源頭19

　往期回顧：在小葫仙的努力下，甲花村的百日咳終於得到了有效的控制，但是在最接近成功之時，一張恐怖陰謀織成的大網卻向著小葫仙籠罩而來，小葫仙能否勘破陰謀，拯救自己呢?我們一起來看一下吧! “你是什麼人”小葫仙努力的想把自己的脖子與刀尖分

風濕熱它有哪些臨床表現

　風濕熱是我們生活中常見的一類疾病，這種疾病會極大的危害患者的身體健康，所以瞭解風濕熱的相關資訊是很有必要的。那麼你知道風濕熱有哪些臨床表現嗎，風濕熱的治療方法是什麼呢，怎樣才能預防風濕熱的發生呢?我們一起來看看吧。風濕熱曾經是危害學

脊髓損傷脊髓損傷是如何造成的

　脊髓損傷是由於外界原因導致的損傷，是對人體傷害非常嚴重的疾病，這種受傷往往會導致下肢體嚴重功能障礙，還會給患者帶來心理傷害。那麼脊髓損傷的病因有哪些，脊髓損傷患者應該怎樣治療呢，下面就給大家做詳細介紹。由於脊髓損傷所導致的社會經濟

女人身體缺失一物竟致臉腫

　平時我們或許會發現，有時候早上起床的時候臉部總是會感到有一點腫痛、造成臉部腫痛的原因有很多，疾病因素、飲食因素、睡覺習慣因素等等都是有可能會引起臉部腫痛的。下面小編就為大家講解一下! 大家都聽說過粘液性水腫面容嗎?或許有些人聽說過，

祛痘美白祛痘的時候也是可以美白的

　隨著愛美人士的越來越多，人們不僅在祛痘的時候要做到不留痘印，而且還需要在祛痘的同時起到美白的效果。可謂是對祛痘的要求越來越高，也可以說是人對於美的追求也是越來越高。然而有什麼方法可以做到又祛痘又美白呢?往下看就可以知曉答案。祛痘美

油菜怎麼做好吃清新油菜給您清爽一夏

　油菜"> 油菜，又叫油白菜，是一種很常見的綠色蔬菜。油菜營養豐富，含有胡蘿蔔素，鉀，鈣，維生素A，鈉，磷，維生素C，鎂，碳水化合物，蛋白質，鐵，纖維素，維生素E等多種營養元素。下面小編就為大家介紹幾款油菜的美味食譜吧。蒜蓉油菜材

從“大象腿”到“大長腿”只需這麼做

　在生活中對於很多女生來說都想擁有著那纖細的大長腿，但是現實的情況卻截然相反，很多女生都是擁有著粗壯的大象腿;擁有著纖細長腿的女生，在現在是能夠受到男生更多的目光，更不用說夏天是最能顯露出一個人身材的季節，對於那些身材好的人是非常喜歡在夏

養生午班車上班族中午吃這些輕鬆減肥

　現在社會肥胖的人越來越多，想要減肥的人也不少，時時刻刻把減肥二字放在嘴邊更多。的確，男生要是走到哪裡都挺著一個將軍肚，無疑是會讓自己的形象大打折扣，而在人人追求大長腿的今天，女性要是時時露出自己的大象腿，也是很難吸引到異性的目光。如何

胃不好的人吃什麼水果好這些水果助你養胃

　有些朋友很是喜歡吃辣，還有經常不吃早餐的人，這樣對胃是很有損害的。只有將胃養好了，才能吃自己想吃的東西。很多東西都可以養胃。想知道吃什麼水果養胃以及養胃的水果有哪些嗎?那就一起來看看吧。養胃水果一、蘋果蘋果營養豐富，性溫。

肌膚美白“菜單” 讓你告別“黃太后”

　目錄：第一章：肌膚美白“菜單” 讓你告別“黃太后” 第二章：美白大忌吃這些食物臉色會發黑第三章：四道茶吃出美白水嫩皮膚第四章：補水祛斑美白 19種自製蜂蜜面膜編者按：擁有白皙、嫩滑的肌膚是每個女人的夢想，可是很多女

老醋花生落地花生吃法多樣骨質疏鬆為何“青睞”絕經後女性?

　據資料統計：50歲以上婦女脊椎骨折的患病率為15%，相當於每7名50歲以上婦女中就有一位發生過脊椎骨折。為何女性成為了骨折的高發群體?年齡越大的女性骨折的背後原因是什麼?專家表示，絕經後的女性由於激素水準等原因的下降，比男性更容易患上疏鬆

黏米發糕，味道香甜口感Q彈，大人小孩搶著吃

　發糕廣泛分佈於北方與南方廣大地區，是特色的傳統美食。以糯米蒸煮製成，其味清香，是一種大眾化的餅類食物。不過今天小編要教大家一款黏米發糕的做法。粘米粉；性平、味甘、補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉作

比肯德基的還好吃！炸的好吃有竅門，早餐自己也嫩工作油條！

　【紅燒素東坡肉】1.香菇泡發，剪去香菇蒂，擠幹水分待用；2.起鍋熱油，下八角，冰糖，待冰糖融化後，顏色會變得紅紅黏黏的，下冬菇爆炒出香味；3.下素東坡肉，翻炒上色，加入草菇老抽，醬油，料酒，繼續翻炒幾下，轉小火燜15分鐘左右，關火盛盤。

全吃過的你家肯定是土豪！80.90後的兒童零食，零零後的你到那幾個！

　【培根玉米卷】1.玉米煮熟；2.燒烤醬、蜂蜜、沙拉油拌勻調成醬汁；3.熟玉米切段，用培根卷起來，介面處用牙籤固定；4.烤箱預熱，200°，烤8min左右，把玉米段換個方向烤，至有香味飄出，把培根玉米卷取出，刷上醬汁，再放入烤箱烤幾分鐘即可

太佩服了！只需一張保鮮袋就行，老公兩分鐘做好一家人的營養早餐！

　【椒鹽排骨】1.排骨切段，青紅辣椒，洋蔥切末。用蔥薑，鹽，糖，醬油，料酒把排骨醃制一小時;2.雞蛋和澱粉攪成糊狀。排骨裹上蛋糊放入五成熱的油中炸酥，撈起濾幹油;3.把辣椒，洋蔥末加適量的椒鹽略炒，放入排骨翻炒均勻。保鮮袋做早餐第一次

婆婆教我這一種餃子餡的做法，比餃子館好吃10幾倍，上桌光碟！

　老婆教我用黃瓜做的餃子餡，味道鮮美，家人都搶著吃。黃瓜有抗腫瘤，抗衰老，降血糖，還有減肥強體的作用，大家多吃黃瓜。黃瓜餃子餡的做法： 1、今天做餃子餡的主要原料4個黃瓜和1個青椒。 2、黃瓜和青椒分別擦絲放到不銹鋼盆裡放上適量的鹽醃制

這一道家家戶戶都吃過的家常菜，這樣做不用一滴油，美味又下飯！

　青椒肉絲又名辣椒炒肉，是一道色香味俱全的傳統名菜。以青椒和肉絲為主要食材，營養價值豐富。經常吃青椒做的家常菜可以緩解工作壓力造成的疲勞，同時能促進消化。做法： 1、青椒和紅椒，豬肉，薑分別切絲，蒜切末。 2、切好的肉絲放入適量的生抽

快樂兒童餐：可愛的美食菜譜

　卡通便當主料：米飯 (一碗) 土豆 (一塊) 瘦肉 (100克) 胡蘿蔔 (一段) 輔料：紅柿子椒 (一塊) 蔬菜葉子 (一片) 1準備好原材料 2蒸米飯的時候順便將鵪鶉蛋蒸熟 3土豆、胡蘿蔔切成小丁，蔬菜切細 4瘦肉切成丁 5瘦肉裡放