夏季暑熱和暑濕感冒最常見！
2017-06-03
　 夏季除了防暑，還應該祛濕，以避免患上暑熱或暑濕感冒。暑熱感冒即熱感冒，多發生於乾燥酷熱的時節，通常會有發熱、口幹、咽痛、舌苔黃膩等症狀。 夏日天如蒸桑拿，濕和熱一同向人襲來，不少人吹空調、洗涼水澡、喝大量冷飲，一不小心就患上了感冒，而通
健康養生生活館，感冒吃什麼 治感冒按類型進行食療才健康
2017-06-03
　感謝您這麼好看，都點擊了進來。 感冒"> 感冒發燒是生活中最平常的小插曲，每個人都會有感冒發燒的時候。對於輕微的感冒來說，不需要吃藥就可以自己痊癒。即便是嚴重一點的感冒，也可以通過一些食療來改善。治療感冒不一定要用藥治療，因為用藥也只是
經期噁心想吐是怎麼回事 經期噁心想吐怎麼緩解？
2017-06-03
　經期噁心想吐是怎麼回事？ 來月經期間出現頭暈噁心想吐等現象，有可能是因為經期綜合症引起的病症;也有可能是因為精神過於緊張所造成的;再者，有的女性來月經的時候痛經比較嚴重，容易對腸胃造成刺激，引起腸胃不適，導致噁心嘔吐的症狀出現。 經期噁
綠豆湯能放蜂蜜嗎?綠豆湯能和蜂蜜一起喝嗎?
2017-06-03
　 綠豆湯可以加蜂蜜嗎 綠豆蜂蜜是可以一起吃的。能解暑降火，但是不能一起煮水喝.要把綠豆煮好放涼至50°以下，再加入蜂蜜調味;或者用不超過五十度的溫水沖調，然後加到綠豆湯裡;要不然蜂蜜的營養就遭到破壞。 蜂蜜熱量很低，不僅有利於增加肝臟解毒
健康養生生活館，老年癡呆症飲食預防是根源
2017-06-03
　感謝您這麼好看，都點擊了進來。 癡呆症"> 老年癡呆症是一種進行性發展的致死性神經退行性疾病，表現為認知和記憶功能不斷惡化，日常生活能力進行性減退，並有各種神經精神症狀和行為障礙。老年癡呆症也是老年人常常談之色變的話題之一。但其實有研究
健康養生生活館，促進睡眠的方法 助眠秘訣看類型
2017-06-03
　感謝您這麼好看，都點擊了進來。 造成失眠的原因很多，失眠的類型也不相同，因此要治療失眠首先要瞭解病因，才能對症下藥，中醫治療失眠從人體臟腑著手，分清失眠類型，然後提供不同的助眠秘訣，從而達到治療失眠的目的。 食滯胃脘型 中醫有一句
夏天什麼冷飲好喝 夏天好喝的冷飲推薦
2017-06-03
　 夏天什麼冷飲好喝 夏天氣溫高,往往影響胃口。很多人就選擇許多清涼或看起來清淡的食物來對付,這往往步入看似有理的飲食誤區。鮮奶當水喝:夏天天氣熱,鮮奶有營養,很多人會把鮮奶當開水喝。但是已有研究指出,高蛋白質會阻礙鈣的吸收。聰明的選擇應該
健康養生生活館，心火怎麼去 心火的表現及對症食療
2017-06-03
　感謝您這麼好看，都點擊了進來。 吃什麼可以平心的實火——苦瓜、蓮子心 大家通常會說吃涼性的食物，吃涼性的食物沒錯，但是怎樣更對症呢?苦瓜對於心火非常對症，除了苦瓜，還有蓮子心。我們用蓮子心5克-10克泡水喝，可以平心火。假如說出差在
這幾種美味魚的做法，想學就趕緊收藏吧！
2017-06-03
　原料:草魚一條，油菜、豆芽各適量。調料:香辣醬30克，老油100克，鮮湯500克，鹽、味精各少許，白糖5克，花椒、辣椒各10克。醃料：肉寶王5克，啤酒10克，澱粉30克，鹽5克，味精3克，蛋清1個。製作：1、草魚宰殺洗淨，肉片成薄片，加入
不用一滴水的DIY黃桃糖水，居家必備甜點，大人小孩都搶著吃
2017-06-03
　黃桃"> 食材： 黃桃5個、白糖200克 做法： 1、把食材準備好，洗乾淨黃桃和冰糖 2、把黃桃削皮 3、把黃桃切塊 4、放到一個可以高溫的大盆裡 5、把冰糖撒在黃桃上面 6、放進蒸鍋上，不用蓋上蓋子或者保鮮膜哦，開大火燒開下面的水，然後
玫瑰花茶的功效與禁忌是什麼？
2017-06-03
　 玫瑰花茶可以說是常見的花茶，其有很好的保健功效能夠，幫助美容養顏，活血散瘀，對月經不調，痛經等問題，也有一定的改善效果，但是孕婦或者是本身有胃寒的人就不適合飲用。 1、在泡玫瑰花茶的時候，可以根據個人的口味加入少量的冰糖或者是