市場這幾種家常蔬菜, 食用後不利於健康, 下次買的時候要看清楚再買
2017-05-14
　蔬菜是生活中必不可或缺的食物，吃蔬菜對我們身體健康有著很大的幫助，但是如果買到了不健康的食材，是了不但對身體健康沒有幫助，反而會危害身體。市場這幾種蔬菜，食用後不利於健康，下次買的時候要看清楚再買。 菜心等花科類蔬菜。主要包括以下這些菜，
這道經典的家常菜，堪稱“抗癌草”還能補充鈣質，簡單好吃又營養
2017-05-14
　下面要介紹的這道家常菜，很多人都吃過，是餐桌上很常見的家常菜肴之一，做法非常簡單，好吃又下飯。那就是青菜炒肉絲，芹菜營養豐富，含有大量的膠質性碳酸鈣，易被人體吸收，可補充雙腿所需鈣質，而且能夠抗癌，所以被叫做抗癌草。下面我們就一起來看看吧
你喜歡吃香菜嗎？但是香菜的這個副作用，卻很少人知道
2017-05-14
　香菜，學名芫荽，是一種有特殊香氣的植物，一般用作食用。調查資料顯示，世界上大約有1/7的人不愛香菜的味道，形容其如同肥皂。研究發現，SNP遺傳變異在對香菜的味覺感受中佔有了一定的比例，不愛香菜的人都擁有一個名為OR6A2的特定基因。而這是
夏日對於女人來說，裙子是必不可少的單品，其實，每個女人都是可以穿裙子的。
2017-05-14
　I型身材 蓬蓬裙、A字裙 I型身材，就是那種瘦瘦並沒有什麼肉的竹竿身材。這種身材也許是許多人羡慕的物件，但選起裙子來，真的還挺困難的。因為他們肉並不多，所以穿裙子的時候展現不了曲線。 這種身材的寶寶應該穿上蓬蓬裙，寬鬆的下擺彌補你扁平的
黑木耳雖然營養豐富，但也要注意這些禁忌，不然後果嚴重，附贈黑木耳菜譜！
2017-05-14
　在日常生活中，黑木耳是常見的食材之一，因為其口感非常爽脆，所以有很多的人都喜歡吃，而且黑木耳的功效還非常多，不僅能治療婦女月經過多、大便下血、痔瘡出血、高血壓、動脈硬化冠心病等，還能治老年人腎水不足、習慣性便秘、婦女產後血虛津虧，難怪大家
補鈣第一名不是牛奶，也不是骨頭湯，是大家都沒有想到的！趕緊拿去補鈣吧！
2017-05-14
　除了小孩需要不該外，中老年人隨著年紀越來越大的原因，體質也會下降不少，特別容易患上骨質疏鬆症，所以中老年人也是需要補鈣的群體之一，但是補鈣卻不能盲目的補，日常生活中，我們身邊也有許多可以補鈣的常見食物，除了骨頭湯和牛奶外，還有這些！ 黑
生薑治寒咳、薑黃護心血管！醫師詳細介紹姜種療效！
2017-05-14
　薑對寒咳及風寒感冒人士有幫助，但對有頭痛、喉嚨痛或黃色濃痰的風熱患者就不適合了。風寒感冒初期，除了可以喝檸樂煲薑驅寒發汗外，生薑配蔥白或者紅糖水也很合適。 不同薑種的療效 薑的品種有很多，中醫認為生薑、老薑、乾薑、炮薑……功用各有不同。
沒副作用的天然瀉藥：便秘的話，只要敢喝一口這個，立馬就會好起來！
2017-05-14
　兩千多年以前，橄欖油就被當作“天然瀉藥”。 “只是喝橄欖油，便秘就改善了。”很多人或許會覺得不可思議，為什麼橄欖油會對便秘有效呢？在歐美，橄欖油從西元前就被當作一種天然的瀉藥使用。現今在義大利，小孩子便秘了也會讓他們喝橄欖油。這是為什麼
世界紀錄最有營養的水果：抗發炎不油膩，高溫煎炒樣樣行！
2017-05-14
　 酪梨被吉尼斯世界紀錄列為世界上營養最豐富的水果，在原產地的中南美洲被稱作“生命之源”，以酪梨果實榨取而來的酪梨油也有極高的營養價值，不論是外用保養、食用，都十分有益健康，獨特的風味深受世界各國知名廚師喜愛，不論油拌調理還是高溫油榨煎炒都
咳嗽肚子疼怎麼回事?咳嗽肚子疼病因
2017-05-14
　 感冒、呼吸道疾病都是引起咳嗽的主要原因。特別是患了肺炎、咽炎或者氣管炎以後，咳嗽是最常見的臨床症狀。特別是一到夜裡，咳嗽症狀就會加重，嚴重影響了睡眠。而且咳嗽不易治癒，且有反復發作的特點。咳嗽的久了，有些人會感覺到肚子疼，這是怎麼回事呢
神經性肌肉萎縮症，常見病因要瞭解
2017-05-14
　 肌肉萎縮症對患者來說會造成很大的痛苦，而且這一疾病在治療上會有很大的難度，大家要瞭解神經性肌肉萎縮症的原因，平時做好護理，勞逸結合保持良好的心態。 一、神經性肌肉萎縮症的原因 1、上運動神經元病變系由肌肉長期不運動引起的肌
躁鬱症的表現，你有嗎？
2017-05-14
　 躁鬱症也就是躁狂抑鬱症，而且患者的表現很特殊，不是一般的抑鬱症，患者常常會有奇怪的想法，有時情緒過於高漲有時又過於低落，如果您有下面這些症狀就要及時看心理醫生了。 一、躁狂狀態的患者也常會出現思想奔逸的症狀，即思維敏捷、聯想迅
整天腰酸背痛是為什麼
2017-05-14
　 很多人會覺得整天都是腰酸背痛，其實出現這些問題要注意考慮是否是自己的職業原因，因為有些人由於職業的因素需要長期久坐或者久站，對於腰背肌肉，韌帶都會造成很大的影響，可能會引起挫傷或扭傷。 1、在很多職業都需要長時間站或者長時間的
血虛是怎麼引起的？權威專家來回答你
2017-05-14
　 有的人莫名其妙的出現了血虛的諸多症狀，原來，導致身體血虛的原因有很多，比如身體失血過多，長時間的消耗太多，腸胃功能出現障礙或者脈絡阻滯等諸多因素。 一、引起女性血虛的原因是什麼 1、失血過多 主要是月經過多或產後失血過
更年期女性怎麼樣補充雌激素？方法有多種！
2017-05-14
　 雌性激素對女性身體健康實在太重要了，而女性到了更年期的時候雌性激素會短期內下降很多，所以這個時間段需要有效補充雌性激素，補充的途徑有很多，比如藥物補充、食物補充等等。 一、藥物補充 對於更年期女性來說，如果更年期的症狀比較
女性雌激素過高怎麼辦？這些方法均很有效
2017-05-14
　 女性體內的雌性激素必須要維持在正常範圍內，偏高或者偏低對身體健康都不利，如果女性雌激素偏高的話，就要尋找讓其降低的辦法，其中一個方案就是飲食調理。 1、黃豆和豆製品具平衡女性體內雌激素的作用，當體內雌激素太低時，黃豆或豆製品會
腰酸背痛小肚子脹痛要怎麼辦
2017-05-14
　 腰酸背痛小肚子脹痛，相信對女性朋友而言，可以說是經常會遇到的，其實這與不良的生活方式有很大的聯繫，如經常久坐保持一個姿勢或者是穿高跟鞋等都會，對其造成影響，尤其是白領一族，所以此時要注意生活中的日常保健，注意正確的站姿坐姿。
取環需要多長時間呢？取環的方法
2017-05-14
　 上環是一種避孕方式，但是有很多女性有二胎生育需求的話，會選擇取環兒取環手術，其實不會很久一般持續10到15分鐘就可以，但取環之後要注意休息一段時間，出現任何異常問題要到醫院去檢查。 1、整個取環手術通常會持續10到15分鐘。當
產婦腰酸背疼要怎麼辦
2017-05-14
　 產婦腰酸背痛的問題可以說是比較多見的，這時產婦要注意瞭解到正確的一個護理預防方式，採取正確的哺乳姿勢，同時要注意多補鈣，照顧寶寶也要量力而行，不能太過勞累。 1、採用正確的哺乳姿勢 在給寶寶餵奶時，儘量尋求輕鬆、舒適的姿勢
胎位不正臍帶繞頸一周怎麼辦
2017-05-14
　 女性懷孕以後，需要定期到醫院做產檢，這不僅能及時發現胎兒的畸形，而且對於母嬰健康提供了充分的保證。胎兒被臍帶繞頸是十分普遍的，大約占到五分之一，引起臍帶繞頸的因素有胎頭小，臍帶長及胎動都有關係。如果遇到胎位不正臍帶繞頸一周怎麼辦呢？我們