骨質增生如何食補比較好
2017-05-10
　骨質增生如何食補比較好,大家都知道，骨質增生是一種很麻煩的疾病，因為這種疾病的治療不是一天兩天就能康復的，那麼，今天，我們的專家就來給患者朋友們介紹幾種治療骨質增生的食療方法，一起來看一看吧。蓮栗糯米糕糯米粉500克，蓮子60克,栗子(鮮
亞健康你瞭解多少？教你4招調理亞健康
2017-05-10
　 亞健康讓我們的身體游走于健康與疾病之間，它對人類健康的威脅比我們想像中嚴重，但還是有很多人對此置之不理。該怎麼調節身體的陰陽平衡，告別亞健康呢？ 亞健康你瞭解多少 中醫學認為，人體的健康是人與自然、社會相互協調，以及自身陰陽動態平
最有效的五式瘦腿瑜伽
2017-05-10
　 瑜伽分為很多種，瘦腰、瘦腿、瘦臉……每種不同的瑜伽，都有不同的健身功效；今天小編給大家介紹的是瘦腿瑜伽，擁有一雙美腿是每個人都夢寐以求的事情，今天 小編就讓大家夢想成真，下面趕緊一起來學習一下瘦腿瑜伽的動作要領吧。 最有效的五式瘦腿
白領上班精神差？補充4大營養素解乏
2017-05-10
　 如果前一天晚上熬夜或沒睡好，第二天上班就會哈欠連天，這就會給工作帶來很多不便，怎麼辦呢？小編有3個小動作可以迅速支走疲勞，趕緊來學學吧！ 甩開疲勞壓力 快補這4大營養素 營養素1：維生素C 維生素C向來是優質的抒壓營養素，當人體
吃鳳梨會上火，別說你不知道
2017-05-10
　鳳梨屬於熱性水果，吃多了會上火。尤其是在氣候乾燥的春季，體內易生燥熱，此時吃鳳梨更容易引起人體上火。 吃鳳梨的量，每次都應該控制在合理的範圍呢，不能因為好吃，就毫不節制。一個鳳梨應該控制在1/5以內。如果鳳梨的個頭比較大，則控制在1/6以
更年期去斑方法有哪些 好方法遠離斑點
2017-05-10
　 日常生活中許多女性朋友臉上都會長斑，尤其到了更年期後體內雌激素分泌減少，再加上隨著年齡的增長，臉色皮膚對色素的分解代謝變慢，因此更年期就更容易出現長斑的現象。對此有人問更年期去斑方法有哪些呢？女性更年期如何保健呢？接下來為大家一一介紹，
骨質增生如何調理 骨質增生應該怎麼改善
2017-05-10
　骨質增生大家都知道吧，一般都會發生在中老年人的身上，但是現在也有年輕人加入這個行業。骨質增生是因為關節退行性變導致的，那麼對於骨質增在平時應該怎麼護理呢?第一招 側身睡覺法同時墊上柔軟的床墊，枕頭高低要合適。以前我偏好平躺著睡覺，以為身子
教你檢查肝臟是否有毒素
2017-05-10
　肝臟是排毒的器官，但是當毒素不能排出肝臟的時候，身體會有哪些表現呢？以下小編為您介紹肝臟有毒素都有哪些症狀，可幫助您快速地瞭解肝臟的情況。如果肝臟有毒，那麼以下四個部位一定會有所體現。 教你檢查肝臟是否有毒素 肝臟有毒素的四大表現： 1、
推薦10種中醫解酒小妙方
2017-05-10
　 中醫解酒小偏方 1、生梨 吃梨或擠梨汁飲服。 2、鮮橙 吃鮮橙(鮮橘亦可)4～6個或榨汁飲服。 3、糖茶水 飲糖茶水可稀釋血液中酒精濃度，並加速排泄。 4、豆腐 飲酒時宜多以豆腐類菜肴做下酒菜。因為豆腐中的半胱氨酸是一
男人也需要補氣血嗎？這6款補氣血湯最適合男性
2017-05-10
　 很多人錯誤的以為只有女性才需要補血，但是事實上男人也是需要補血的哦！男性氣血足才會身體旺哦，那麼你們知道男性在日常生活中可以攝入哪些食物就可以補血了呢？ 男性補氣血可常吃這些 紅棗：養胃健脾、補血安神；又能滋潤心肺、調和營衛、促生
六類食物補充人體所需營養
2017-05-10
　“民以食為天”這句話是一點都沒有錯的，人的每一天都離不開食物。我們都接觸不同的食物，其中有一些我們並不瞭解。好的選擇，會帶來不一樣的享受，也會有不同的營養。沒有人會每天都吃同樣的食物。不同的食物有不同的營養價值，看自己缺乏哪一類，選擇性補
美研究：GW分子功效堪比運動 或可緩解多種疾病
2017-05-10
　 【環球網綜合報導】據法國《20分鐘報》報導，5月2日，美國加利福尼亞州索爾克生物研究所的研究員在《細胞代謝》雜誌上發表研究。該研究證實了GW1516(GW)分子燃燒體內脂肪和提高耐力的效果，給深居簡出者、殘疾人、肥胖者以及心臟病患者帶
骨質增生早期症狀 骨質增生早期有哪些症狀
2017-05-10
　骨質增生多發于中年以上。一般認為由於中年以後體質虛弱及退行性變；長期站立或行走及長時間的持於某種姿勢，由於肌肉的牽拉或撕脫、出血，血腫機化，形成刺狀或唇樣的骨質增生；骨刺對軟組織產生機械性的刺激和外傷後軟組織損傷、出血、腫脹而致。1.脊髓
夏天為什麼出汗多呢
2017-05-10
　 夏天出汗是正常的一種人體新陳代謝的生理現象，但是也需要注意，如果說出汗過多，就可能是一些身體疾病的症狀表現了，比如虛汗或者是熱天缺鉀，都可能會引發出汗症狀明顯。 1、正常的出汗是人體新陳代謝的生理現象，但“出汗過多”就屬於不正
膝蓋脹痛是怎麼回事呢
2017-05-10
　 膝蓋腫脹疼痛的時候，會影響到我們的生活以及工作，所以要注意瞭解是哪一些原因所引起的，比如常見的半月板損傷，還有膝關節創傷性滑膜炎，都會引發膝蓋腫脹疼痛。 1、脂肪墊勞損脂肪墊充填於膝關節前部的間隙，有加強關節穩定和減少摩擦的作
胸口出汗多是什麼原因呢
2017-05-10
　 胸口就是也是比較容易流汗的部位，而這些部位多汗，可能也是身體的一些健康狀況表現，經常覺得出汗，睡覺不踏實，煩躁不安，可能是因為氣虛問題所引起的。 一是頭汗過多，若頭面部多汗，同時覺得肢體沉重無力、上腹脹滿、口渴等，多為積食，可
鼻出血吃什麼有效
2017-05-10
　 鼻出血要注意正確的應對和解決方法，飲食方式是比較好的，特別是有的人屬於上火而經常造成的流鼻血，那麼可以通過下文介紹的飲食偏方解決和改善，還可以治療氣血虧虛的問題。 方1 用法：將綠豆加水煮爛;取黃鱔割開其尾部，讓血滴入滾沸
流鼻血的原因是什麼
2017-05-10
　 流鼻血的問題是比較多見的，但是對原因的認識和掌握我們不可以忽視，比如現在年輕人勞累，運動過程當中不注意，都會引起流鼻血，可是如果是不明原因的流鼻血就要及時到醫院檢查。 1、中醫認為流鼻血是由於人的氣血上逆導致的。鼻屬於肺竅，鼻
腋窩出汗多是什麼原因造成的
2017-05-10
　 腋窩多汗要注意是否是多汗症所引起的，而多汗症主要是小汗腺分泌過多所造成常見的就會表現出汗液異常過多的症狀，還有精神神經疾病或者是內分泌紊亂，也會表現出多汗症狀。 一是由於全身性疾病造成的，如內分泌失調(甲狀腺機能亢進、糖尿病、
右腿膝蓋疼是怎麼回事
2017-05-10
　 右邊膝蓋疼痛，對於原因的分析當然應該注重，因為分析原因之後，我們才可以通過原因去明確治療方案，減少不良的影響和危害，如女性在月子時期容易出現膝蓋疼痛，還有平時受涼的話，也會引起疼痛的。 1、月子引起的膝蓋疼： 月子引起的膝