夏季養生靠“吃”的！8種最佳食物上榜
2017-05-02
　 1.鴨蛋補夏 俗傳，立夏吃蛋，叫做“補夏”，使人在夏天不會消瘦，不減輕體重，勁頭足，幹活有力。鹹鴨蛋中鈣質、鐵質等無機鹽含量豐富，含鈣量、含鐵量比雞蛋、鮮鴨蛋都高，是夏日補充鈣、鐵的首選。 2.蓮子養心 養心季節是夏，此時心臟
中醫教你日常三種刮痧方法讓身體杠杠的！
2017-05-02
　 刮頸肩—活血舒筋。 頸肩酸痛多是由於頸肩部氣血瘀滯而導致的。刮痧可以舒筋通絡，活血化瘀，消除頸肩部的不適。刮頸肩時，沿著後腦中央的風府穴、頸部中央的大椎穴刮下來，再刮左右兩側的穴位，每一側可上下刮15～20次。 刮頭部—提神醒腦。
腦膜炎不能吃什麼?腦膜炎的注意事項
2017-05-02
　 腦膜炎的飲食和注意事項 1、腦膜炎的飲食注意事項 大蒜5~10克,去皮搗爛,加涼開水500亳升,泡水取汁,放適量白糖,分2~3次服用,連有5~7天。可以防治腦膜炎。 銀耳30克,紅棗10枚,加冰糖燉,每日1劑。 核桃仁00克,紅棗12枚
4種日常用品，竟是細菌的滋生地！免疫力下降的元兇！
2017-05-02
　 日常生活很多用品我們可能不會太注意清潔或更換，但是這些用品如果清潔不及時可能會導致病菌堆積，嚴重危害家人健康。這可不是小編危言聳聽，趕快來看看是哪些東西吧！ 免疫力下降的元兇！" alt="4種日常用品，竟是細菌的滋生地！免疫力下降
關節炎疼痛，日常5個動作竟是罪魁禍首！
2017-05-02
　 日常生活中什麼事情會導致關節炎？有哪些動作最傷害關節呢？天氣變化關節痛應該如何緩解？以下五個動作不要經常做，否則會很傷害關節的哦！ 5個動作最傷關節 1、上下樓梯。大大小小的身體關節中，以膝關節最常、也最容易受傷。杜心如說
5個習慣常保持，讓你一生告別痔瘡！
2017-05-02
　 痔病是一種常見病、多發病。無論男女老幼都有發病，故俗話有“十人九痔”之說。上世紀90年代美國的一次流行病學調查顯示，每年到醫院就診的痔病患者超過350萬人，而這個數字僅是主訴有痔病症狀者的1/3。那麼在我們的生活中，應該怎麼預防呢？預防
生活幾個小習慣不注意傷了身體，健康難找回！
2017-05-02
　 就生活習慣來說，往往對身體影響更大，在生活中很多人的生活習慣是錯誤的，不合理的生活作息對於健康有很大的傷害。但是，很多人不以為意。其實不然，長時間的堅持錯誤的生活方式，對於健康是有傷害的。 這些小習慣要不得常做會傷身 一、
女人解暑，6種錯誤方法注意了越用氣色越差！
2017-05-02
　 過了五一天氣越來越熱，很快就進入夏季了。炎熱的夏季解暑是不可少的，但是很多的解暑方法是不正確的甚至有害健康，大家一定要注意才行，接下來小編就為大家搜集一些錯誤的解暑方法，保護身體的健康。 一、錯誤解暑： 眼看著氣溫一天天升
防癌的第一步，拒絕5種有害的食物!
2017-05-02
　 吃什麼可以預防癌症？雖然沒有哪種食物可以控制癌症，但合理健康的飲食習慣對預防腫瘤的發生具有重要意義。下面和大家分享一些可以預防癌症的飲食習慣，以及大家需要遠離的5大致癌食物。 3大飲食習慣可預防癌症 1、 多吃蔬菜 目
小孩子牙齒痛怎麼辦 做好關鍵四點
2017-05-02
　 成年人的牙齒都是經過換牙後成型的，在這個過程中或多或少都體會過牙齒疼痛這樣的問題。小孩子牙齒痛雖然較為普遍，但是也要在第一時間瞭解疼痛的起因，如果是因為生活習慣導致的則要第一時間糾正惡習，小孩子牙齒痛不能忽視，及時處理好很關鍵。
小孩低燒怎麼處理才是正確的
2017-05-02
　 如果是小孩子出現低燒的情況，如果症狀是比較輕微的，首先是不建議服用藥物的，可以多給熱水孩子喝，並且用溫水來拭擦孩子的身體。如果沒有減輕症狀，才送到醫院進行檢查和治療，切勿使用偏方進行治療。 1、小孩發低燒怎麼辦，如果嬰兒的體溫
小孩眼睛散光怎麼辦
2017-05-02
　 小孩患上眼睛散光以後，常表現在視力下降，讀不進去書，閱讀時間長了就會感到頭疼眼疼，導致看遠處的景物時不由自主的眯著眼，不利於視力的恢復。那麼小孩眼睛散光怎麼辦呢？ 兒童散光治療主要依據視力的好壞，與視疲勞的輕重而定，如果兒童為
小孩高燒拉肚子怎麼辦，護理是關鍵
2017-05-02
　 孩子拉肚子發燒，說明寶寶的體內有了細菌或者炎症，導致孩子的體溫已經開始升高了，給孩子多喝水，進行物理降溫，如果孩子身體體抗力比較好，就會退燒的，如果體溫降不下來，可以用退燒藥。 一、小孩高燒拉肚子怎麼辦 寶寶拉肚子是嬰幼兒
咳嗽可以喝蜂蜜水嗎
2017-05-02
　 生活中一些常見的止咳糖漿往往都是加入一些蜂蜜，它也是有清肺熱、止咳的作用，不過想要起到好的效果，一些喝法也要要注意，下面就來具體的介紹一下。 蜂蜜水嗎" alt=" 咳嗽可以喝蜂蜜水嗎" /> 咳嗽可以喝蜂蜜水嗎？ 咳嗽可以
經常喝蜂蜜水有什麼好處
2017-05-02
　 我們都知道蜂蜜是一種純天然滋補的食物，喝一些蜂蜜水對什麼有很多的保健作用，特別是女性更有非凡的意義，不僅僅能幫助消化，也能補充營養，下面介紹一下。 女人喝蜂蜜水有啥好處 蜂蜜具有很好的滋補作用，對於潤肺止咳還有治療便秘、補
排骨燉海帶的做法，看完後會發現特別簡單
2017-05-02
　 海帶和排骨都是燉湯非常好的食材，這兩種食材的營養價值都很高，搭配在一起會有非常好的反應，排骨海帶湯不僅吃起來味道鮮美，對身體健康也有很多好處，所以下面就來學習製作的方法。 一、排骨燉海帶的做法 原料：豬排骨、海帶結（菜場有
姜和蜂蜜水一起喝有什麼作用
2017-05-02
　 生薑蜂蜜水主要是選擇優質的天然蜂蜜和新鮮的薑片製成的，其味道甜中帶辣，但是可不要小看兩者的功效，生薑有溫中止血、發汗等功效，蜂蜜有解毒益氣等效果，那麼兩者一同喝有什麼用？ 蜂蜜水一起喝有什麼作用" alt=" 姜和蜂蜜水一起喝有什麼
哺乳期可以喝蜂蜜水嗎
2017-05-02
　 在產後由於生理的原因，這段時間很容易產生便秘的症狀，其實在這段時間完全可以適當的喝一些蜂蜜，蜂蜜能啟動腸道中的一些益生菌，幫助促進腸道的蠕動，但是也要注意一些事項。 蜂蜜水嗎" alt=" 哺乳期可以喝蜂蜜水嗎" /> 產後哺乳
睡前可以喝蜂蜜水嗎
2017-05-02
　 蜂蜜是一種營養價值很高的食物，其能維持人體正常的新陳代謝，幫助改善一些長期便秘等症狀，同時蜂蜜中也含有多種無機鹽和維生素有很好的營養價值，那麼睡前能喝蜂蜜嗎？ 蜂蜜水嗎" alt=" 睡前可以喝蜂蜜水嗎" /> 晚上喝蜂蜜水好嗎
孩子鼻炎鼻塞怎麼辦
2017-05-02
　 一般寶寶出現鼻炎鼻塞後症狀會非常明顯，常常會伴有流鼻涕、打噴嚏等症狀，有時屬積極性和常年性，而過敏性鼻炎就是屬於季節性，在春季高發，那麼有哪些方法呢緩解呢？ 1.蔥的粘液 蔥的黏液可以抑制發炎切下蔥白色的部分，其中有黏液，