配眼鏡先看臉型
2017-04-21
　配鏡除了考慮度數和鏡片材質外，什麼樣的鏡架、鏡腿戴起來更健康舒適、美觀好看也很重要。中南大學湘雅醫院眼科眼鏡視光中心副主任技師譚星平根據多年臨床工作經驗，為大家推薦了一套攻略。 譚星平介紹，每個人的鼻樑、耳朵及眼距都不同，根據不同臉型，
五種行為很傷胃 要遵守養胃方法
2017-04-21
　 除了食無定時、進食不規律，我們日常生活中還有不少行為習慣是消化道健康的大敵，下面列舉了以下“五宗罪”，大家趕緊來看看。 傷胃行為 1、飯後劇烈運動：如“飯後百步”、夜跑等 對於飯後百步的功效，我持保留意見。這百步要看怎麼走，如果
喝酒必須要知道的4個禁忌
2017-04-21
　 俗話說：“酒過三巡、菜過五味”，既然要參加宴會，酒是必不可少的重要組成部分。無論是請客，還是被請，出於面子，不管你能不能喝，一般都要來上幾杯。那麼如何飲酒，才能既不傷身體，又不傷顏面呢？這需要掌握科學的飲酒方式，要懂得飲酒的四種禁忌。
急性蕁麻疹會傳染嗎？
2017-04-21
　 急性蕁麻疹會傳染嗎？蕁麻疹是一種十分常見的病症，一般來說這種病症分為急性蕁麻疹和慢性蕁麻疹這兩種。這種病症的誘發原因有很多，最常見的莫過於因為風寒引起的。是一種讓很多人都頭疼的一種病症，其誘發原因也很多，比如一些我們常見到的食物。 急性
女性如何緩解壓力 有空就做這3個動作
2017-04-21
　 隨著女性承擔的社會和家庭責任越來越多，長期快節奏、高強度的緊張生活直接導致她們感知壓力越來越大。這裡介紹三種適合上班族的簡單運動方式，緩解消除一天工作帶來的壓力。 女性這樣做可緩解壓力 提神醒腦運動 站立，兩腳與肩同寬。吸氣，兩
3個小動作緩解膝關節疼痛
2017-04-21
　 隨著年齡的增長，身體的各項機能都在下降，尤其是作為人體最大、最複雜的關節——膝關節常會出現以疼痛、行走、下蹲困難、骨質增生為主的一系列臨床症狀，甚至會影響生活和工作品質。那麼，日常生活中有沒有簡單實用的方法可以緩解膝關節疼痛呢?俗話說，
黑豆可為血管“減齡”
2017-04-21
　編者按 黑豆，又名櫓豆、黑大豆、稽豆、枝仔豆、馬料豆等。從品種上來分，可以分為青仁黑豆、黃仁黑豆、恒春黑豆等。近年來，消費者從各種資訊管道獲知，黑豆具有極高的營養價值，對人體非常有益。因此，講究健康生活的人們，開始將黑豆加入日常食譜：早上
最有效的7個補腎妙招
2017-04-21
　 腎虛會給我們帶來各種不適的症狀，腎虛會讓我們的身體變得虛弱的，如果不能很好的改變的話，影響還是很大的。 常見補腎妙招 1、搓腰眼 “腰為腎之府”，搓擦腰眼可疏通筋脈，增強腎臟功能。每次便後，用搓熱反雙手搓腎臟36次，你會感到腰部
步行能對人體起到3個益處
2017-04-21
　 步行能對人體起到3個益處 加強心血管功能 步行能增強心臟功能，使心臟跳動得慢而有力；增強血管彈性，對調節血壓有一定的輔助作用；加速人體血液迴圈，減少甘油三酯和膽固醇在動脈壁上的聚積以及血凝塊的形成，降低心肌梗死的發病率。 增強骨
早上吃薑的最大好處你知道嗎？
2017-04-21
　 古人雲“早上三片薑，賽過喝參湯，晚上吃薑，等於吃砒霜。”這句話的意思是，早上吃薑，對身體有利，而晚上吃，會損害健康。這種說法真的有道理嗎？ 其實，從中醫的角度來說，古人流傳下來的這種說法具有一定道理。人在清晨之時，胃中之氣有待升發，姜
二黃一麥輔助降糖
2017-04-21
　糖尿病屬“消渴”範疇，早在《黃帝內經》就明確記載了“消渴病”以多尿、消瘦等為主要症狀。中醫認為，消渴病的發生與體質、精神、飲食等因素有關，基本病機為陰津虧耗、燥熱偏盛，其病位在肺、腎二髒。故糖尿病的發病原因，主要是陰虛與燥熱，而且二者往往
經期暖宮纖腿秘方有用嗎
2017-04-21
　 晝夜顛倒的生活有傷健康 白天屬陽，晚上屬陰，午間至下午是全日陽氣最盛，而人的活動、工作也集中在日間，因此體溫也是全日最高，黃昏過後，太陽下山，人需要準備休息，所以晝夜顛倒的生活有違日出而作日入而息的道理，有傷健康。 手腳冰涼暖身可以慢慢
薺菜怎麼做好吃 薺菜有什麼營養？
2017-04-21
　 薺菜怎麼做好吃 薺菜是較為常見的一種野菜。薺菜,別名護生草、粽子菜、沙薺菜、磕頭菜等等，各地的叫法各不相同。薺菜是野菜中的珍品, 其嫩莖葉可當作蔬菜食用, 清香鮮美。 薺菜的吃法也很多, 葷素均可, 可清炒、煮湯、涼拌、做薺菜餃子、薺菜
夏天感冒可以吹風扇嗎
2017-04-21
　夏天感冒可以吹風扇嗎？ 夏天感冒不可以吹風扇。 夏季感冒一般都是風熱性的感冒，需要散熱。而電風扇的冷風會使皮膚毛孔緊閉，不利於汗液的排出，從而就影響身體的散熱功能，因此也就會使感冒更加嚴重。所以夏季感冒後就不要吹空調了。 感冒吹風扇有什
薺菜的功效與作用 薺菜煮雞蛋有什麼好處？
2017-04-21
　 薺菜煮雞蛋的功效 薺菜煮雞蛋做法： 1、雞蛋從冰箱裡拿出，放在冷水中涼1分鐘(為防止雞蛋煮時破裂)。 2、然後開火閉蓋煮(先中大火，水燒開後，轉中水火)7分鐘，關火閉1分鐘。 3、最後取出雞蛋，逐個敲碎。 4、薺菜洗淨，連根一起放到沸水
孕婦能吃香菜根嗎 香菜根可以退燒嗎
2017-04-21
　 孕婦能吃香菜根嗎？ 1、【促進消化】：很多孕媽在懷孕期間都沒胃口，食欲不振、消化不良。這時候不妨吃點香菜，香菜中所含有的維生素、胡蘿蔔素能夠促進消化，增強食欲。 2、【防治孕吐】：孕吐嚴重的孕媽可以吃點香菜來止吐，可以把香菜搗成汁，加溫
痱子粉可以去頭髮油嗎？
2017-04-21
　痱子粉可以去頭髮油嗎？ 痱子粉是可以去頭髮油的。 痱子粉去頭髮油的效果還是不錯的，它最主要的成分就是滑石粉，而滑石粉具有比較好的吸附能力，它能夠將頭髮上多餘的油脂吸附掉，從而使頭髮清爽乾淨。因此頭髮油的朋友不妨試試痱子粉。 痱子粉去頭油
西瓜一切就裂開怎麼回事?西瓜怎麼挑選好吃
2017-04-21
　 西瓜一切就裂開怎麼回事？ 在選擇瓜的時候選擇熟透的瓜才可以一切就裂開。 1. 首先是，西瓜皮中的纖維素含量不高，沒有形成成束纖維，不能像獼猴桃皮，蘋果皮那樣緊緊連成一個整體，同時將“果肉”限制住。 2. 西瓜皮中的木質素積累過多會降低西
痱子粉擦臉有什麼壞處？
2017-04-21
　痱子粉可以擦臉嗎？ 痱子粉不能擦臉。 痱子粉雖然具有殺菌止癢、光滑皮膚的功效，但是它只能用在身上。臉上的皮膚較嫩，對外界的事物比較敏感，而痱子粉所含的化學物質對臉的刺激比較大，容易堵塞毛孔，從而引發一系列皮膚問題。 痱子粉擦臉的壞處？
痱子粉過期了還能用嗎？
2017-04-21
　痱子粉過期了還能用嗎？ 痱子粉過期了就不要再用了。 痱子粉過期之後，它所含的一些有效成分可能會失效，而且過期太久也會滋生細菌。將過期的痱子粉塗抹在身上，不僅不會抑制痱子的生長，還有可能引發其他的皮膚疾病。所以過期的痱子粉就不要再使用了。