文章歸檔：2017-04-10 - 康途健康百科

飲茶有誤區需要您注意

　茶葉越貴，減肥效果越好既然茶葉的減肥有效成分是其中的多酚類和茶黃素類物質，以及其中的咖啡因和茶鹼，那麼就要選擇這些物質含量高的茶葉，而這些因素和價格無關。喝淡茶就能對減肥有幫助任何活性物質，都需要足夠的劑量才能發揮健康效應。在減肥有效的研

頭髮出現3症狀顯示腎不好

　生活當中有很多人隨著年齡的增長腎會出現問題，特別是男人，那麼腎不好的症狀有哪些呢？腎不好應該怎麼辦呢？今天小編就為大家介紹幾個緩解腎不好的方法！下面就一起來具體的看一看吧！腎不好頭髮會出現三個明顯信號一、灰白發發為血之餘，

經常耳朵裡面癢是怎麼回事

　耳屎有三大作用 1.潤滑保濕。避免耳道過於乾燥引起耳癢、皮膚燒灼感。 2.避免沙石、水滴直接刺激或破壞耳膜。 3.一定的抗細菌、抗真菌作用。經常耳朵裡面癢是怎麼回事？ 1.一般來說，耳朵有自身的保護功能，如果耳內雜物太多，不能及時排除

刀魚孕婦可以吃嗎？刀魚怎麼做好吃又簡單

　刀魚孕婦可以吃嗎？孕婦可以吃每100克帶魚含蛋白質18.4克，脂肪4.6克,還含有磷、鐵、鈣、鋅、鎂以及維生素A、B1、B2等多種營養成分。刀魚含不飽和脂肪酸較多，而且脂肪酸碳鏈又較長，具有降低膽固醇作用。為老人、兒童、孕產婦的理

刀魚是淡水魚還是海魚？營養價值及功效

　刀魚是淡水魚還是海魚？刀魚是淡水魚平時生活在海裡，每年2～3月份長頜鱭由海入江，並溯江而上進行生殖洄游。產卵群體沿長江進入湖泊、支流或就在長江幹流進行產卵活動。由於長江污染加劇以及濫捕濫撈，刀魚產量逐年下降。刀魚體形狹長側薄，頗似尖

2017紅顏草莓多少錢一斤？

　紅顏草莓多少錢一斤？草莓現在25元左右一斤。草莓營養豐富，富含多種有效成分，每百克鮮果肉中含維生素C60毫克，比蘋果、葡萄含量還高。果肉中含有大量的糖類、蛋白質、有機酸、果膠等營養物質。草莓是人體必需的纖維素、鐵、鉀、維生素C和黃酮

香瓜和螃蟹能一起吃嗎?香瓜和螃蟹一起吃會怎麼樣?

　香瓜和螃蟹一起吃嗎香瓜和螃蟹不可以一起吃。香瓜性寒味甘，具有消暑降溫的作用。而螃蟹也是性寒的食物，如果兩者一起吃的話，會很容易對腸胃造成損傷，並且出現腹痛、腹瀉等症狀。因此香瓜和螃蟹不可以一起吃。香瓜和螃蟹一起吃有什麼壞處 (1)

舌苔厚白是怎麼回事?舌苔厚白怎麼辦?

　舌苔厚白是怎麼回事？一般來說，舌苔厚白有以下幾個原因： 1、患有輕病表徵初起或者疾病的恢復期病人也會出現白苔，表徵初起如上呼吸道感染、急性支氣管炎、肺炎的早期等; 2、體內有水濕停留或痰飲白苔可出現于體內有水濕停留或痰飲的病人，臨

雪蓮果用途，不容忽視

　高血壓"text-indent:2em;"> 雖說雪蓮果的味道鮮美但是也不能多吃，特別是對於有胃病和易過敏的體質，瞭解雪蓮果用途，才能做到正確食用。雪蓮果的性寒，所以不宜過多食用。但是對於便秘的人群雪蓮果卻是非常好的通便食物，而且雪蓮

吃雞蛋上火嗎？權威答案是這麼說的

　可能很多人聽過吃雞蛋會上火的說法，專家明確表示，這種說法完全是謬論，因為雞蛋屬於微寒食物，所以吃雞蛋絕對不會導致上火，因此今後大家要打消這種錯誤觀念。一、吃雞蛋上火嗎據相關資料顯示，雞蛋甘平微寒，所以，吃雞蛋並不會上火

嚼口香糖可以瘦臉嗎？看來需要改變觀念了

　大家都聽過嚼口香糖可以瘦臉的說法，也有很多人會這麼做，但專家明確表示，這種說法完全沒有依據，長時間嚼口香糖不僅達不到瘦臉的目的，還會對身體健康有諸多不利。 1、對於嚼口香糖也能減肥的說法，其實是任何的沒有科學依據的。並且也沒有

涼拌鵝肝怎麼做？

　涼拌鵝肝其實在夏季來說也是比較受人喜愛的一道食物，而且有助於開胃，同時也比較利於營養的補充，那麼涼拌鵝肝的做法有幾種呢？可以參考一下所介紹的方法，但是也要注意鵝肝不能一次吃太多。涼拌鵝肝做法一、主料：鵝肝(200

你扔的下腳料恰好能抗癌

　現在，大家的健康意識在升高，不過在我們每天嚷著要抗癌、防病的同時，或許朋友們並不知道，有一些我們自認為對身體好的食物其實可能就是導致我們患上癌症的黑手；相反，有些我們認為沒有用的東西其實才是抗癌“標兵”。 5大抗癌標兵你知道嗎？ 1

3類人吃生薑肯定活不長

　俗話說“冬吃蘿蔔夏吃姜，不勞醫生開藥方”，“四季吃生薑，百病一掃光”，說明吃生薑的對人體大有好處。但一項研究發現，過量食用生薑有增大患肝癌的風險。過量食用生薑對健康危害大美國食品藥品監督管理局（FDA）的研究顯示，黃樟素可引起肝癌

鵪鶉蛋營養價值超高：這樣吃補腦益智

　英國一項最新研究發現，鵪鶉蛋是腦力勞動者的天然“補腦丸”。“要吃飛禽，鴿子鵪鶉”，尤其是鵪鶉蛋，有“卵中佳品”之稱。首先，鵪鶉蛋所含卵磷脂和腦磷脂，比雞蛋高出3-4倍，是高級神經活動不可缺少的營養物質，健腦、補腦效果顯著。其次，鵪鶉蛋中維

意外！黑木耳對健康的五大好處

　黑木耳，又名木蛾、樹雞、雲耳、耳子等，是生長在朽木上的一種食用菌，因其顏色淡褐、形似人耳，而得名。是一種營養豐富、滋味鮮美的副食品，有很好的醫療和藥物作用。 1、養顏美容之佳品黑木耳含有豐富的蛋白質，其蛋白質含量堪比動物食品，因此有“

這些常吃食物真的致癌嗎

　作者：王慧星國家高級營養師、營養講師元旦過後，很多小夥伴忙著對過去的一年做總結，對新的一年做規劃。當然，對健康飲食總結和規劃也漸漸成為一種潮流。過去的一年，你吃了多少種網傳的 “致癌”和“有毒”食物？它們對身體的危害是真的嗎？還有人說

長壽人群三大共同點

　看一個人是否長壽有多種說法，常聽到的有長眉毛、高前額、大耳垂還有手掌生命線，這些出自面相和命理的徵象缺乏科學性，不可全信；另一些說法有些生理學依據，但缺乏普遍性，如瘦小、能睡、無壽斑、六十歲前無疾患等。以能睡為例，有的人一躺下就能呼呼

六種物品別往家裡買

　六種物品別往家裡買 1、空氣清新劑它不能從源頭清除臭味，噴出的化學微粒還容易被人吸入肺部。改善室內空氣的最好辦法是通風，或在室內放一些植物。 2、馬桶專用清潔劑這些東西易灼傷皮膚、眼睛和身體組織，清潔這些地方最好用小蘇打加醋，先

吃飯時的10個壞習慣，越早改變腸胃越健康

　我們天天都在吃飯，有一些小習慣你可能經常做，但它們可能都是錯的！越早改變，不僅能愉悅心情，還能強壯身體，趕緊跟小編來看看。 1、趁熱吃別人常招呼你要趕快趁熱吃，飯趁熱吃是沒錯，可是如果溫度超過65℃，就會口腔潰瘍、食道潰瘍，大錯特錯！