如何減肥快 針灸5個穴位
2017-04-07
　 針灸減肥的穴位 合穀穴 作用：疏風清熱、通絡、潤面澤顏。 合谷穴位於手背第一二掌骨之間，約平第二掌骨中點處。取穴時，一手的拇指指骨關節橫紋放在另一手食指之間的指蹼緣上，在拇指尖下取穴。 曲池穴 作用：清熱利濕。 曲池位於肘
吸脂瘦腿好不好 原來竟是這樣
2017-04-07
　 俗話說，肥胖不是病，腿粗要人命，由此可見腿粗一直是愛美女性們的心頭大病。近來，吸脂瘦腿的方法最為引起人們的關注，據說手腿效果特別好，可是很多人還是存在這樣的疑問，那就是細緻瘦腿到底好不好？針對這一問題，下面我們就來具體的瞭解一下吧！
七大類型脫髮如何預防 預防脫髮吃什麼
2017-04-07
　 防治脫髮的方法有哪些？在我們生活中經常會聽到誰誰掉頭發掉的很嚴重，氣色不好沒有精氣神，不愛活動，常常沒勁活動下就很累，養生對我們來說很重要，男人女人都要注重健康么？ 1、脂溢性脫髮：常常出現在中青年身上，表現為頭皮上有較厚的油性
兒童養生粥有哪些
2017-04-07
　 隨著季節的變換，很多孩子容易感冒發燒。雖然時代發展得很快，很多家庭都奔向了小康家庭，但是也越來越多人是處於一種亞健康狀態的。現在很多成年人對養生也是越加重視了，許多寶媽也在尋找兒童養生粥，那麼兒童養生粥有哪些呢？ 兒童養生粥推薦一：
為何會氣虛 7個原因所導致
2017-04-07
　 氣虛體質是指當人體的臟腑功能出現異常以及失調，氣的化生不足時，出現的氣虛表現。那麼小編將會在文中為大家詳細的解答氣虛造成的原因，當然還有怎麼在日常生活中調理氣虛體質。 氣虛是什麼原因造成的 先天遺傳 母親懷孕時妊娠反應強烈持久不
五味養生粥是哪些 你知道嗎
2017-04-07
　 很多朋友都比較注重健康，所以在平時很喜歡瞭解一些養生方法。對於熱衷於養生的朋友來說，不妨通過飲食來達到養生的目的。比如，在早上喝一碗五味養生粥，對身體有好處。那麼，五味養生粥有哪些呢？接下來就為大家介紹四種常見的養生粥，僅供大家參考。
上班族如何改善亞健康,重拾身體健康
2017-04-07
　切記熬夜我們都知道熬夜傷害皮膚，同時熬夜也傷害我們的身體的臟器。隨著年齡的增長，身體各個零件的功能也在老化，累的時候需要足夠的休息才能保證第二天正常的工作。如果長時間得不到休息身體的工作能力就會下降，從而導致我們上班沒精神，感覺疲勞，食欲
減肥可以吃狗肉嗎？
2017-04-07
　 想必減肥是每一個女性都想要瞭解的一個話題，減肥主要還是要選擇對的方法，狗肉味道非常好，有些地方也被稱之為香肉，營養成分也比較多，並且還含有非常低的脂肪，對於一些愛吃狗肉的美眉來說，她們比較擔心減肥可以吃狗肉嗎？ 狗肉不僅蛋白質
男人喝茶6大好處 喝茶需要注意哪些禁忌
2017-04-07
　 茶葉已經成為人們生活中不可或缺的飲品。早在4700多年前的神農時代，人們就發現新鮮茶葉可以解毒。此後，隨著茶葉的廣泛飲用，人們發現它不僅有益心血管健康，還能預防癌症，延緩衰老。不過，喝茶的好處遠不止這些。 喝茶的6個好處 1、提
上班族在忙也要吃早餐 這幾種早餐10分鐘搞定
2017-04-07
　南瓜南瓜富含胡蘿蔔素和維生素C，可以健脾，清熱解毒，幫助消化的作用。南瓜我們要選取黃皮的老南瓜，如果可以切開買的情況下，請選擇買頭部的，因為相對會更粉、更甜。按經驗來做，這個用電壓力鍋，最為合適。把外表皮稍稍的刨掉，切成大塊，入鍋，到少量
春季氣溫忽冷忽熱 備個防流感方
2017-04-07
　 春季氣溫忽冷忽熱，很容易被流感偷襲。患者常會出現顯著頭痛、身痛、乏力、咽幹及食欲減退等，部分病人有鼻塞、流涕、乾咳等。 根據大樣本體質調查，現代人少動多坐，陽虛、氣虛體質者居多。 為此，我們改變了傳統預防流感用大量清熱解毒藥的習慣
香蕉能減肥 怎麼吃減肥效果好
2017-04-07
　 是不是很不可思議？香蕉也能夠減肥。這對喜歡吃香蕉的肥胖者來說是不是一件很開心的事呢？香蕉減肥法是指食用香蕉的方式來減肥，那麼，我們應該如何正確利用食用香蕉方式來進行減肥呢？ 香蕉為什麼能夠減肥呢？ 香蕉對減肥相當有效，是因為它卡路
男人避免前列腺增生的7種方法
2017-04-07
　 近年來，前列腺疾病逐漸從各種男科疾病中脫穎而出，成為威脅男性健康的頭號疾病，而前列腺增生則是前列腺疾病中很常見的一種，在臨床上，前列腺增生是一種良性病變，但是此病給男性患者帶來的危害還是很大的，由於該病初期其症狀不是很明顯，導致很多
火療是什麼療法 能治病嗎
2017-04-07
　 患者趴在床上，一塊濕毛巾鋪在背上，倒上某種燃料點著，背部火苗騰騰……近年來，這種看起來嚇人、被稱作“火療”的“理療”方式出現在多地美容機構，號稱能夠減肥、治病，且價格不菲。 “火療”究竟是種什麼療法?它能治哪些病? “火療”是個
​西蘭花嘌呤高嗎，痛風患者能吃嗎
2017-04-07
　 西蘭花所含的營養成分比較高，特別是維生素c的含量，不僅能夠幫助人體提高免疫力，而且還能夠增加抗病能力，同時還具備著，抗癌防癌的效果。人們唯一不知道的就是西蘭花嘌呤高嗎，答案就是和其他蔬菜不同，嘌呤含量比較低。 痛風患者能吃嗎" al
晚飯吃什麼能減肥 晚餐吃它們減肥效果好
2017-04-07
　 減肥的人都知道要嚴格的控制飲食中攝取的熱量，尤其是晚餐吃什麼直接影響著我們的減肥效果。正在減肥的人，晚上除了減少食物的攝入量外，選擇適宜的食物也很重要。選對了食物，就選擇了健康，就選擇了加速減肥。那麼晚飯吃什麼能減肥呢？減肥食物有哪些呢
健康五穀養生粥 製作方法以及營養價值是什麼
2017-04-07
　 對於很多人來說每天喝上一碗暖暖的粥是非常幸福的事情，粥不僅製作方法簡單方便，而且營養價值也非常全面，其中最有營養的莫過於五穀養生粥，深得養生一族的喜愛。對於健康五穀養生粥這個話題，相信大家都想知道它的營養價值以及製作方法吧，下面就跟著小
上班族如何對抗亞健康,這裡有妙招請收下
2017-04-07
　1.腰酸背疼症狀：腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之症，腰疼既是多種疾病的一個症狀，又可作為獨立的疾病，有時候會連著脊椎和兩側肌肉同時疼痛。預示身體狀況：常見的腰疼主要是扭傷或腰肌損傷，除此之外，出現腰疼需要警惕膀胱炎或附件炎。所以，如果
拔火罐不留心會燒傷 如何拔才能避免燒傷
2017-04-07
　 拔火罐最需要防止的就是燒傷意外，如果方法或在操作中出現失誤都會容易造成燒傷。下面來介紹一下怎樣防止拔火罐不燒傷，讓你更加安全的拔火罐，一起來看看吧。 拔火罐不留心會燒傷 拔火罐主要用於治療風濕、腰痛和叮咬火毒類皮膚病等，是較為常見
女人經常喝什麼湯養顏 六款養生助你養顏
2017-04-07
　 女人除了生活中的美容術以外，還有什麼方法可以護膚養顏呢？值得注意的是任何護膚品都是有化學物質的，對人體皮膚都存在一定的傷害，只有吃進去的養顏才能使女人的美麗更持久。對此有人問女人經常喝什麼湯養顏呢？接下來為大家介紹幾款美容養顏湯，供大家