焦慮症具體表現症狀
2017-03-10
　 1、心裡會出現莫名其妙的恐懼、害怕、緊張和不安。病理性焦慮情緒持續性或發作性時，有一種期待性的危險感，感到某種災難降臨，甚至有死亡的感受(“瀕死感”)。患者擔心自己會失去控制，可能突然昏倒或“發瘋”。70%的患者同時伴有憂鬱症狀，對目前
焦慮症的治療方式有哪些
2017-03-10
　 一般來講，焦慮症的治療方式有兩種，即藥物治療和心理治療。兩者相輔相成，缺一不可。 常見治療焦慮症的藥物有苯二氮卓類藥物 (又稱為安定類藥物)、蘿拉西泮(羅拉)等，心理專家提醒患者：在焦慮症的早期治療要儘快足量使用安定類抗焦慮藥，以便儘
平時容易焦慮緊張心慌怎麼辦
2017-03-10
　 當我們有怯意的時候，焦慮緊張心慌的狀況就很容易出現。這在出席大的活動或見一些地位高的人的時候會經常出現。而對於我們來說，面試、頭一次見另一半的家長也容易緊張。如果長期心理焦慮怎麼回事­這是慢性焦慮嗎­焦慮緊張心慌怎麼辦­ 首先，如果遇
適度焦慮有益身心健康
2017-03-10
　 隨著生活節奏加快，現代人不論從生理上還是心理上皆背負了巨大的壓力，“焦慮”一詞應運而生，更有甚者還患上了“焦慮症”。 是什麼導致焦慮的出現­越來越多的研究證明，焦慮是一種綜合性的情緒，與性格、環境、家庭等因素關係密切，甚至受飲食營養等
導致慢性焦慮原因
2017-03-10
　 女人在遇到事兒的時候總是容易慌張，在受到不公正待遇或委屈的時候會以哭泣和叫嚷來對抗。這都會影響女性的心理狀態，容易形成心理焦慮症，那麼，是什麼原因會讓女性經常處在慢性焦慮之中­ 第一，害羞的性格使女性的社會經歷和人際更單純，也就使得
嚴重焦慮症都有哪些危害
2017-03-10
　 城市中工作的人，由於壓力過大，很多人都會有焦慮症。只是輕重的程度不同，輕微焦慮症還好，對人體不會有太大的影響。如果是嚴重焦慮症我們就 要注意了。你知道嚴重焦慮症都有哪些危害嗎­ 嚴重焦慮症都有哪些危害呢­對於這個問題，主要有下邊幾點：
你是否知道自己患了工作焦慮症
2017-03-10
　 在現今社會裡，碌碌無為的人被人看不起，所以我們總是在強大的競爭壓力下拼命工作，以求得別人的尊敬。工作量大，或者工作任務難度大，這都容易讓我們患上焦慮症。你知道怎樣確診自己是否患了工作焦慮症嗎­ 如果想要及時得知自己是否換了工作焦慮症，
工作焦慮症有什麼特徵
2017-03-10
　 每天面對大量的工作，手不累，心也早就累了。以至於很多人開始害怕起工作來，其實，這就是工作焦慮症的表現了。對於那些不知道什麼是工作焦慮症的人來說，這無異於驚天霹靂，原來它就在你周圍。你知道工作焦慮症有什麼特徵嗎­ 想要使你的工作焦慮症及
沒有愛好？當心心理疾病
2017-03-10
　 劉先生35歲有餘，已婚，有一女。最近經常在夢中驚醒，具體夢境難以記住，早上起床時總感覺渾身乏力，無精打采，再不像以前起床後總是神采奕奕，充滿激情。 劉先生是某行政單位的中層領導，日常工作比較繁瑣。剛畢業參加工作的時候，他感覺自己幹勁十
美研究稱男女間無純友誼
2017-03-10
　 美國科學家近日研究指出，不管單身與否，男女之間沒有“純友誼”。男性和異性的友誼建立在“性吸引力”之上的;相較之下，女性大多認為和異性之間的友誼可以建立在“柏拉圖式的關係”之上，即重視心靈上的溝通。 美國威斯康辛大學研究團隊邀集88對年
如何緩解考前焦慮症
2017-03-10
　 學生最常經歷的是什麼­百分之百的學生都會告訴你是——考試!很多人即使到了高中，經過了大大小小幾十場考試，在考試前還是會緊張的手心出汗，心跳加速，嚴重的還會面色蒼白，四肢無力。那麼如何才能有效的緩解考前壓力，讓你在考試中超水準發揮，考出一
何種營養素能夠有效緩解焦慮症
2017-03-10
　 焦慮症主要分為兩種類型，一種是急性焦慮，另一種是慢性焦慮，平時的一些緊張是正常反應，並不是焦慮症的表現。如果碰到一些普通事情卻覺得頭暈、發抖、胸悶等過分的焦慮症狀，那就有可能是焦慮症的到來了。那麼焦慮症一定要去醫院進行檢查嗎­平日裡有沒
緩解焦慮四方法
2017-03-10
　 你周圍是否有這樣的一群人，他們總是平時晚上睡不好覺，整夜整夜的失眠，而且面色蒼白，仿佛搖搖欲墜，但是身體檢查卻沒什麼大毛病。他們自己也知道精神狀態不好，但是卻無能為力，這也許就是焦慮症的到來了。那麼如何在生活中緩解焦慮症呢­接下來就跟著
焦慮症的家庭治療
2017-03-10
　 焦慮症是一類常見的心理疾病，很多人都不知道如何發現焦慮症，有的時候即使焦慮症來臨，自己也不知道，還以為是因為最近事情比較多，所以心情不好，其實焦慮症已經悄然入侵到我們的生活中了。那麼碰上焦慮症應該如何治療呢­接下來就跟著小編來看看專家的
工作焦慮症症狀
2017-03-10
　 患了工作焦慮症的症狀都有哪些­工作焦慮症的出現跟工作壓力大有關，每當我們面臨巨大的工作任務的時候，我們就會出現焦慮的心態。這就是患了工作焦慮症的症狀的表現了。具體如下。 患了工作焦慮症的症狀表現：如果你出現下面這些狀況的時候就要注意
怎樣對付自己容易發脾氣的心理
2017-03-10
　 克服容易發脾氣的方法主要有： 容易發脾氣的人群涉及面很廣，其中就有應屆畢業生。他們由於忙找工作，這類求職大軍的焦慮隨著時間推移也一天天攀升。這樣的人情緒就經常焦慮不安，長此以往，就會有焦慮症。如果你的脾氣火爆怎麼辦 ­克服容易發脾氣的
如何做能夠自我解除精神焦慮
2017-03-10
　 精神焦慮能夠給你的生理和心理帶來疾病，還可以影響到你的正常生活和工作學習。所以，對於如何解除精神焦慮，我們還是需要瞭解一些。那麼出現這樣的症狀，怎樣才能解除精神焦慮呢­ 解除精神焦慮的方法主要有如下幾種： 保證充足的睡眠和樂觀的心態
焦慮症有哪些常見的危害
2017-03-10
　 現在社會雖然在物質條件上有了提高，可繁忙的工作也給人們帶來了巨大壓力，這就讓人普遍患有焦慮症。焦慮症如果得不到緩解，就有可能使心理健康受到極大的威脅。那麼生活中焦慮症的危害主要體現在哪些方面呢­ 焦慮症的危害主要有以下幾個方面： 焦
精神焦慮有哪些危害
2017-03-10
　 焦慮症的存在的普遍性和對我們日常生活的影響，使我們不能不對它加以重視。焦慮症如果長期得不到抑制和緩解，不但能給自身的心理和生理健康造成威脅，還給生活和家庭帶來矛盾。那麼精神焦慮都有哪些危害呢­ 精神焦慮的危害主要體現在下面幾個方面：
積極的心理暗示讓孩子擺脫焦慮
2017-03-10
　 生活中的人都難免會有工作壓力大或者學習壓力大的時候。一旦這些壓力得不到散發，那麼就可能演變為心理問題。特別是孩子，他們年齡小，心理不夠成熟，很容易被自己的焦慮情緒左右。其實，對於這些小孩子，積極的心理暗示就能幫他們克服焦慮! 心理暗示