容易上火了怎麼辦 飲食去火的方法管用
2017-02-20
　去火湯1.清補涼瘦肉湯 材料：瘦肉250克（5兩），生熟薏米10克（2錢），蓮子5克（1錢），百合5克（1錢），淮山10克（2錢），玉竹5克（1錢），茨實5克（1錢） 做法：把瘦肉放落滾水中煮5分鐘，取出洗淨，並洗淨全部清補涼配料。把適量
注意了 空腹不能服用八種常見食物
2017-02-20
　柿子、番茄：含有較多的果膠、單寧酸，上述物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊，易形成胃結石。冷飲：空腹狀態下暴飲各種冷凍食品，會刺激胃腸發生攣縮，久之將導致各種酶促化學反應失調，誘發腸胃疾病。在女性月經期間還會使月經發生紊亂。香蕉：
春季亞健康了怎麼辦 飲食治療法最管用
2017-02-20
　全球絕大部分的人都處於亞健康狀態，而且很多人並沒有因此而去醫院，這也導致了人們的一個錯覺：亞健康不是病，不用治。如果是偶爾出現離開亞健康的徵兆，確實可以通過自身免疫力調節，比如多吃些營養品，充足的睡眠就可以恢復。但是如果是長期處於亞健康的
吃什麼能清肺排毒 特別是對吸煙的人
2017-02-20
　銀耳它有很好的潤肺化談、養陰生津、止咳去喘的功效。綠茶茶葉中的茶素類物質是一種抗氧化劑，也是一種自由基強抑制劑，它可以抑制由於吸煙引起的腫瘤發生。
寡人的健康糾結第268期：吃薑真的會致癌嗎？
2017-02-20
　 一直以來，生薑都是不可多得的養生食品，有關它的營養價值都能列出一大堆，如抗菌防病、開胃健脾，還能增進食欲、止嘔驅寒，可是這麼好的食物也有負面消息，如“生薑致癌”“晚上吃生薑賽砒霜”，這到底是謠言還是事實？ 本期糾結：吃薑真的會致癌嗎？
推薦極有效的糖尿病慢性胰腺炎飲食療法
2017-02-20
　一、嚴禁酒胰腺炎患者要嚴禁飲酒，避免化學性刺激飲酒是導致胰腺炎發作的最大誘因，因此胰腺炎患者應該嚴禁飲酒。酒精不僅會促進胃液的分泌，還會直接對胰臟造成破壞。急性胰腺炎的再次發作，大部分都是因為患者沒能很好地禁酒而造成的。二、少吃糖過量攝取
晚上不能吃的水果 可能會有生命危險
2017-02-20
　榴槤榴槤所含成分中，有2/3是糖。對於血糖高、有高血壓或者低血壓、心功能不佳、胃腸道潰瘍的人來說，吃榴槤仍需謹慎，最好能減飯量再吃榴槤，以免攝入熱量超標，加重原有疾病。智利車厘子糖分多，富含糖、蛋白質、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素，含
女人吃紅豆的好處 紅豆的營養價值
2017-02-20
　 此前小編為大家介紹了女人吃西洋菜的好處，想必大家對西洋菜這種蔬菜有了更多的瞭解。今天小編為大家介紹一種豆類——紅豆，讓大家對其有更多的瞭解。紅豆也叫相思豆，是一種十分普遍的食物，紅豆具有的功效也十分多，在日常生活中食用紅豆的機率是比較頻
6個可治療老年斑的偏方
2017-02-20
　 當我們隨著年齡的增長，慢慢地人就會邁入老年，新陳代謝就大不如年輕的時候了，細胞的在衰退，血液特也有些緩慢了。久而久之，皮膚表面就會形成老年斑，如果再不加以注意的話，老年斑形成的就更快了。 治療老年斑的偏方 大蒜 把大蒜切成薄片，
紐西蘭研究發現男性也會產生孕期及產後抑鬱
2017-02-20
　 【環球網綜合報導】紐西蘭一項最新的研究報告稱，女性或許不是唯一遭受孕期抑鬱和產後抑鬱的群體，一些男性在伴侶生產前後也飽受抑鬱和壓力困擾。心理學家認為，這些抑鬱患者應及時接受治療。 據路透社2月17日報導，紐西蘭研究人員發現，在參與測試
生活養生：五種生活方式能養生
2017-02-20
　 不良的生活方式會影響機體代謝，危害人體健康，引發各種疾病，因此養成良好的生活方式十分重要。 1.每天都比前一天多走幾步 走路能有效對抗糖尿病、預防老年癡呆等。英國拉夫堡大學研究還發現，每天快步走可以提高免疫力，使感冒幾率降低30%
手燙傷了怎麼處理 五個急救方法輕鬆解決
2017-02-20
　燙傷療法一：如果你是在家氌筐塘瓠裡燙傷的話，那去取一玫雞蛋，然後打裂後取其雞蛋清，加一點兒香油，混合在一起，攪拌打勻後，塗在你燙傷的地方上，這樣會消炎，也會止疼痛，是很管用的一招。大家不妨試一下。燙傷療法二：如果你燙傷了，而正好手邊有梨的
刮痧能治小兒急驚風嗎 小兒急驚風的刮痧療法
2017-02-20
　 小兒急驚風的刮痧療法 取穴：大椎、人中、曲池、合谷、少商、陽陵泉、足三裡、太沖。 操作規程：挾大椎；掐人中；刮曲池、合穀；放少商；刮陽陵泉、足三裡、太沖。 什麼是小兒急驚風 急驚風又稱高燒抽風、高熱驚厥、高熱抽搐等，是小兒常見
如何化妝才最美？日媒揭秘化妝的秘訣
2017-02-20
　 【環球網綜合報導】化妝到底應該怎樣化最美呢？是模仿雜誌模特和網紅？是參照化妝品說明上的步驟？還是力圖掩蓋住缺陷？據日本Livedoor門戶網站2月17日文章介紹，化妝的秘訣在於注重臉部整體平衡。 化妝時候的你一般著重化哪個部位呢？其實
牛肉雖好但有禁忌 吃牛肉時應注意什麼
2017-02-20
　豬肉和牛肉不共食的說法由來已久，從中醫角度來考慮，一是從中醫食物藥性來看，豬肉酸冷、微寒，有滋膩陰寒之性，而牛肉則氣味甘溫，能補脾胃、壯腰腳，有安中益氣之功。二者一溫一寒，一補中脾胃，一冷膩虛人。性味有所抵觸，故不宜同食。牛肉屬於高蛋白食
春季養生需要注意三大症狀
2017-02-20
　 春季萬物開始生長，但是同時細菌也在滋生，這個時候一些症狀也會隨著出現。下面小編來給大家講講春季的三大常見症狀，養生要小心它們哦！ 春季養生注意三大症狀 春季是東亞大氣環流由冬季環流到夏季環流的過渡季節。中醫提醒：春季天氣特點多變，
眼睛越來越差了，吃什麼能補救？
2017-02-20
　一天中除了睡覺，眼睛是被使用得最多的。但是眼睛保護的不好，不僅看起來無光澤，且容易導致近視。所以除了正常的注意用眼之外，飲食上也一定要多注意。那麼，吃什麼對眼睛好呢？ 一、菠菜 菠菜可以預防一些眼類疾病。在菠菜中發現的一種叫做黃體素的類胡
刮痧能治小兒厭食嗎 小兒厭食的刮痧療法
2017-02-20
　 小兒厭食的刮痧療法 取穴：中脘、梁門、脾俞、胃俞、大腸俞、足三裡。 操作規程：中脘、梁門、脾俞、胃俞、大腸俞、足三裡依次刮。 什麼是小兒厭食 是指長期的食欲減退或消失、以食量減少為主要症狀，是一種慢性消化功能紊亂綜合征，是兒科
如何預防前列腺增生 預防前列腺增生的7個方法
2017-02-20
　 男性一旦步入更年期，最擔心的莫過於前列腺炎和前列腺增生等“男”言之隱。前列腺增生已成為一種很普遍的老年男性疾病。調查表明，前列腺疾病是威脅男性健康最大的問題，其中不健康的生活方式是導致該類疾病產生的重要原因。 前列腺增生，也就是老百
金鈴子（癩葡萄）的食用方法【圖】
2017-02-20
　 金鈴子的食用方法 金鈴子最直接的吃法，就是和普通水果一樣，洗乾淨後剖開果殼，吃裡面的囊肉。需要注意的是，直接當做水果食用時，一定要選擇完全熟透了的金鈴子，否則吃起來是苦的而不是甜的。 既然是要吃熟透了的金鈴子，我們當然得知道成熟