文章歸檔：2017-02-13 - 康途健康百科

4個方法給腸道排毒，讓腸子更年輕

　人體每天吃的東西都要經過腸道來進行消化，它是我們人體的排毒器。但是隨著年齡的增長以及不好的生活習慣，腸道會逐漸“老齡化”，甚至青少年時期就已經開始老化。但是腸子老化雖不能避免，通過一些方法，仍是可以加速排毒，延緩其衰老現象。 1、讓腸

睡前堅持養生三件事能讓你年輕十歲

　當生活及工作壓力迎面而來，皺紋、黑眼圈等這些煩人的問題也緊隨而至。有很多人都會發現，無論自己用多好的眼霜，多貴的面膜，都不能徹底根治皮膚問題，很難再保持年輕。在這裡，提醒各位女同胞，千萬不要持續熬夜及過分煙酒。這樣，無論你曾經身體

金鈴子（癩葡萄）的功效與作用

　金鈴子的功效與作用金鈴子俗稱癩葡萄，金黃色的外殼，上面鼓凸著若干大小不等的顆包，果實成熟時，瓤是紅的，味甜，含有豐富的維生素A和C。與苦瓜同屬苦瓜屬，其葉子和果實外形一樣，但苦瓜只要成果就可食用；而癩葡萄必須成熟才可食用。金

左撇子、大腦門、頭頂兩個旋兒……這樣的人更聰明嗎？

　什麼樣的人更聰明？可能很多人腦子裡蹦出的第一個答案是：智商高唄。不過智商這個東西太飄忽，一時半會兒根本看不出來，總不能說戴了眼鏡就有學問吧……（丁當不自覺地扶了下眼鏡）但人民群眾的智慧是無窮的，於是他們發現了幾個「聰明的象徵」，比如

不吃早餐竟有這4個危害

　早上起來能吃到一頓完美的早餐是件美好的事。吃早餐可以趕走倦怠，讓人充滿活力，還讓人增加幸福感。不過在當下，有很多年輕人懶得吃早餐，原因是晚上睡得太晚，早上起不來，不得不洗漱完畢就匆忙去上班。所以很多麻煩也悄悄找上年輕人。不吃早餐的

更年期口乾舌燥怎麼辦妙招改善更年期不適

　更年期被不少女性稱為“噩夢”，可是它是女性們不得不經歷的一個階段。這是為啥呢？因為女性們在更年期的期間總是容易出現各種各種的不愉快及身體不適，如容易出現口乾舌燥的問題。不過也別急，想要解決更年期口乾舌燥的問題並不是一件難以登天的事情，具

做這 5 種檢查前不要吃東西！關於做檢查的注意事項

　每次去做體檢或者其他檢查之前，聽到最多的一句話估計就是：空腹，不要吃東西。那麼大家可能就有疑惑了：為啥體檢需要空腹啊？空腹是多長時間不吃東西啊？那喝水行嗎？今天丁當特別邀請到能畫能寫能說的醫筆醫畫大夫，來給大家說說做檢查要空腹的

注意！床頭放這5種小東西會影響健康

　柔軟的靠墊、清新的綠色植物、叫早的鬧鐘，這些幾乎每家床頭都必備的小東西，很有可能一直影響著你的健康。 1.靠枕有人喜歡把靠枕放在床頭，睡覺時堆在一旁，這樣對頸椎及睡眠都有影響。首先，最適宜的枕頭高度是10～12釐米，而靠枕、枕

中醫治療雀斑的4個偏方

　雀斑對於我們來說應該是比較討厭的肌膚問題了，那麼對於肌膚所呈現出現的雀斑問題我們應該怎麼做才好呢，其實祛除雀斑的方法還是蠻多的，尤其是中醫祛除雀斑的方法更多的，下面就跟小編一起來瞭解一下吧！中醫祛除雀斑有很多的偏方，偏方治療當然是要根據

進補3大營養重點！趨溫避寒

　在比較寒冷的天氣裡，就整天坐在辦公室的上班族是否覺得自己代謝變差、手腳冰冷、疲憊不堪呢？這個時候就想要美食來慰藉一下自己。不過這時候要小心了，小心進補不當反而傷身。以下3招冬令進補快學著！ 1.要改善氣血循環，平補更勝溫補一般冬天都

怎樣預防春困你知道嗎

　春困只是我們的身體對春季產生的一種反應，這是一種生理現象而不是疾病。年紀稍大人，因為陽氣回升過剩，容易感覺精神不振，身體疲憊，舊病容易復發。要怎樣預防春困呢？我們可以從以下幾個方面做起。怎樣預防春困在起居方面，春季要早睡早起

睡覺流口水是什麼原因？預示什麼疾病？

　不少人在睡覺的時候會有不自覺流口水的毛病，這是怎麼回事呢？不要不當回事，抹掉就算了哦，這可能是身體健康情況的指標，部分流口水問題是疾病引起，要注意了。 1、口腔炎症口腔炎症會促進唾液分泌，引起疼痛，導致流口水。一般情況下，經過治療炎症

遠視加弱視怎麼治療效果好

　遠視和弱視都是會影響視力的關鍵問題，對於患者的生活工作也是會帶來很多阻礙的，所以應該根據情況正確的治療，現在遮蓋法、壓抑療法以及營養的補充，都是治療遠視弱視的好方法。 1、遮蓋法、壓抑療法、光柵療法傳統的弱視治療方法很多

拉肚子拉水怎麼辦呢

　如果發生了拉肚子拉水，這種現象的話，我們可以通過中醫療法來治療病情，這種現象主要可以分為濕熱痢型，疫毒痢型，寒濕痢型等三種類型，治療的時候一定要對症下藥。 1、濕熱痢型拉肚子：【主症】腹痛陣陣，痛而拒按，便後腹痛暫緩，痢

喝酒後吃什麼養胃效果好

　小米粥酒是很多人的一種習慣，但是酒後的養胃工作一定不能忽視，喝酒之後可以吃一些白麵粥，或者是適當的喝一些牛奶和優酪乳，對於幫助緩解胃部的負擔，調理腸胃有一定的效果。 1、白麵粥對於一些喝酒後出現有胃不舒服、噁心嘔吐等症狀的

高血壓多少算正常，血壓正常值

　我相信對於高血壓這種疾病，大家一定並不陌生，它指的就是血脈循環系統內的血液對血管內壁所產生的壓力高於正常值，會嚴重影響到人們的身體健康！ 1.高血壓：是指血脈循環系統內的血液對血管內壁所產生的壓力高於正常值，是一種全身性常見臨

男生多大可以刮鬍子好

　鬍子的生長是男性的一種生理表現，很多人覺得刮鬍子也有一個最佳時期。至於男生多大可以刮鬍子，這主要和男性的發育有很大關係，一般情況下，在青春期發育的時候，男生就可以開始刮鬍子了。 1.年齡少年期的鬍子，最好是修剪短即可，不

長期失眠的危害是什麼

　失眠在臨床上是非常常見的，會影響人們的睡眠品質，也間接影響到了人們的生活，長期失眠的危害有很多。除了對人們身體造成影響，失眠對人們精神方面也有一定的傷害，甚至引發抑鬱症。 1、導致健忘症長期失眠將使人體的記憶力退化，患者

有胃病吃什麼食物好養胃

　胃病問題長期困擾著很多人，而想要有效地調節，那麼各種食物的選擇不可忽視，像牛奶以及粥類食物，還有各種主食，都是有胃病的人，應該注意的飲食方式。養胃" alt="有胃病吃什麼食物好養胃" /> 1、牛奶味甘、性平，歸肺、胃

胎盤什麼時候吃最好，滿月吃最好

　現在越來越多的女性保留胎盤用來調理自己的身體，不錯胎盤的功效很多，能夠讓女性更年輕健康，吃胎盤最好是出了月子之後，用胎盤燉湯滋補的效果最好，另外也可以用胎盤包餃子。一，胎盤什麼時候吃最好病情分析：女士你好，正常情