飯後不要急著做這八件事
2017-01-24
　 飯後別著急做八件事 1.不急於吸煙 飯後吸煙的危害比平時大10倍。這是由於進食後的消化道血液迴圈量增多，致使煙中有害成分大量吸收而損害肝、腦及心臟血管。 2.不急於飲茶 茶中大量鞣酸可與食物中的鐵、鋅等結合成難以溶解的物質，無
血栓最容易“栓”住5類人，牢記這個口訣能救命
2017-01-24
　 版權聲明：本文為《生命時報》（微信號：LT0385）原創，未經授權謝絕轉載。 我們不傳小道消息和謠言 我們不取吸引眼球的聳人標題 我們不做只為轉發量而存在的媒體 請你相信原創的力量 健康路上，我們願意陪你一起認真走下去 人民日報主管 環
老人為何脫髮 5個原因誘發
2017-01-24
　 隨著光陰的流逝，老年朋友的頭髮越來越稀少。當老年人們看著自己的頭髮一把把的掉落，心裡其實是很難受的。那麼，老年人究竟是什麼原因才會掉頭發呢？ 導致老人脫髮的5個原因 1、生理原因 時間所帶走的不僅僅是光陰，更帶走了身體的活力。人
白領年末辦公疲勞 八個動作能緩解
2017-01-24
　 年末白領忙碌易疲勞，如何運動緩解最靠譜呢?很多的辦公一族其實都有這樣的經歷，在辦公的時候覺得自己的身體渾身僵硬，眼睛和頸椎等部位都會覺得酸疼，基於這些原因，下面專家會告訴我們如何緩解辦公疲勞。 8個動作緩解辦公疲勞 1、轉目 雙
土豆牛腩煲
2017-01-24
　牛腩，即牛腹部及靠近牛肋處的鬆軟肌肉，它的瘦肉較多，脂肪較少，筋也較少，適合紅燒或燉湯。由於牛腩煮熟後軟爛香滑，還略帶嚼勁，風味極佳，因此備受喜愛。 烹製材料(三人份) 材料：牛腩(420克)、土豆(1個)、紅蘿蔔(1/2根)、洋蔥(1
男性脫髮與洗護用品有關嗎 冬季男人如何防脫髮
2017-01-24
　 在現代社會中，中青年男性漸漸成了脫髮大軍的“主力軍”。我們都知道，禿頂直接影響男性的形象，所以很多男性朋友都會積極做好預防禿頂工作。導致男人禿頂的原因很多，其中，頻繁更換洗髮用品也是導致禿頂的主要原因。所以男性朋友們在洗頭時要注意
女人喝什麼養顏 推薦四款美白祛斑湯
2017-01-24
　 人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，但是，有些人臉上卻有許多褐色的斑，面對惱人的臉部斑點你是不是嘗試過很多美白祛斑的方法？其實在天然食品中，具有保養皮膚和消除斑點的作用。小編建議大家從飲食上下手美白祛斑，接下來為大家介紹幾款美白祛斑湯，供
強直性脊柱炎的禁忌，要戒煙戒酒
2017-01-24
　 患有強直性脊柱炎的話，在生活當中也是有著一些禁忌的，首先大家要注意平常的時候不要穿過緊的衣服，還要注意冷熱，一定要戒煙戒酒，必要的時候也可以通過按摩來緩解疼痛。 一、強直性脊柱炎患者穿衣要求：不要穿緊身的胸衣和brace(背帶
口腔潰瘍會不會傳染?小心病毒傳染!
2017-01-24
　 口腔潰瘍是一種常見的口腔疾病，有很多類型，很多人想知道口腔潰瘍會不會傳染，針對這個問題口腔潰瘍的類型也很重要。一般情況下，復發性的口腔潰瘍，只是容易反復發作，不具備傳染。 1.復發性口腔潰瘍 復發性口腔潰瘍就是復發性口腔潰
口瘡的快速治療方法，食療效果好!
2017-01-24
　 許多口腔疾病的人們的生活都有一定影響，比如口腔潰瘍在飲食上可能會有疼痛的症狀。針對這種情況一定要及時治療，口腔潰瘍的快速治療方法有很多，食療在其中也起到了很大的作用。 一、食療 1、蓮子桅子湯：蓮子30克(不去蓮心)，桅子
小孩補鈣吃什麼好，鈣劑要適量補充!
2017-01-24
　 在孩子成長的過程中，鈣是必不可少的。孩子主要通過飲食等方面補鈣，至於小孩補鈣吃什麼食物比較好，除了一些蛋白質含量高的食物，也可以給孩子吃一些鈣片之類的。多曬太陽也可以補鈣。 1.紫菜 營養豐富，含碘量很高，含鈣量也不少。富
甲狀腺結節疼痛原因?警惕甲狀腺腫
2017-01-24
　 甲狀腺結節本身就會讓患者出現一些疼痛感，所以說面對這種疼痛問題的時候，想要有效的治療，那麼就應該注意科學地認識這些病因，尤其是甲狀腺腫的問題生活中比較常見，必須正確對待。 原因一：單純性甲狀腺腫為引起結節性甲狀腺腫最常見的病因
甲狀腺結節的症狀，可能壓迫氣管!
2017-01-24
　 甲狀腺結節是臨床上的常見症狀，女性患有甲狀腺結節的幾率一般會比男性高，是由甲狀腺腫發展而成的，而甲狀腺腫主要發生在青春期階段。甲狀腺結節的症狀主要表現為壓迫，比如壓迫氣管等。 結節性甲狀腺腫的女性發病數較男性高。一般都發生在青
甲狀腺結節如何治療?分類治療效果好!
2017-01-24
　 甲狀腺結節在臨床上是比較常見的，可以多發結節也可以單發結節。而單發結節是容易引起甲狀腺癌的。至於甲狀腺結節如何治療，針對性分類治療會比較好。手術也可以治療甲狀腺結節。 1、單純性結節性甲狀腺腫 一般單純性結節性甲狀腺腫，無
社交恐懼症自我治療，克服羞怯
2017-01-24
　 社交恐懼症的危害極大，對於這種疾病，大家是可以通過自我療法來治療的，可以做一些克服羞怯的運動，可以進行深呼吸，也可以進行自我鼓勵。 1、做一些克服羞怯的運動。例如：將兩腳平穩地站立，然後輕輕地把腳跟提起，堅持幾秒鐘後放下，每次
喝什麼治口腔潰瘍?金銀花茶清熱解毒!
2017-01-24
　 口腔潰瘍是常見的口腔疾病，主要是缺乏營養和上火所引起的。在患有口腔潰瘍的時候，可以喝一些清熱解毒的飲品，至於喝什麼可以治口腔潰瘍。建議服用金銀花茶，清熱解毒的效果非常好。 一、金銀花茶：清熱解毒 金銀花自古被中醫譽為清熱解
強直性脊柱炎是怎麼形成的?小心感染
2017-01-24
　 強直性脊柱炎這種疾病，可能是由於內分泌失調，疾病感染，免疫力下降等幾種因素引發的，如果發現患病的話，大家一定要找出原因，對症治療。 一、內分泌失調 首先強直性脊柱炎的形成原因其中就有內分泌失調的因素，我們知道一旦出現內分泌
社交恐懼症的表現，恐懼被別人注視
2017-01-24
　 社交恐懼症，會對患者的日常生活帶來很大的影響，這種疾病的主要症狀有恐懼被別人注視，赤面恐懼，表情恐懼等，如果出現了這些症狀的話，可能就是患上了社交恐懼症。 1.恐懼被別人注視：恐懼自己會做出丟臉 的言談舉止或表情尷尬;怕自
社交恐懼症怎麼治療?學會審視現實
2017-01-24
　 其實社交恐懼症這種疾病，大多數都是由於心理因素而造成的，患有這種疾病的人一定要注意審視現實，不要讓自己沉浸在消極的想法裡，也不要給自己施加太多的壓力。 1、審視現實 第一步先弄明白在你感到焦慮和膽怯時，你的大腦裡正在進行怎
僵直性脊椎炎是什麼病?風濕病的一種
2017-01-24
　 所謂僵直性脊椎炎也就是我們所常說的強直性脊柱炎，這種疾病屬於風濕病當中的一種，患者多為青壯年，患上這種疾病的話，會出現全身無力，發熱等現象。 強直性脊柱炎屬於風濕病的一種，以青年、壯年多見。強直性脊柱炎會侵害人的很多關節。全身