文章歸檔：2017-01-24 - 康途健康百科

一生有4個發胖危險期，你正處於哪個階段？

　肥胖是健康大敵，特別是在秋冬季之間，很多人都會感覺自己突然之間變胖了。專家稱，胖瘦跟人生階段也有關係，這跟你可能正處於肥胖的危險期，也不無關係。專家總結了人們容易變胖的四個階段，以幫助大家聰明地避開這四個危險期。第一階段：工作頭三年

五福算啥！春節健康大禮包實惠多啦

　送你春節健康禮包購物篇食品保質期很關鍵購買散裝食品應儘快食用，一次食用不完的，需密封並存放在乾燥陰涼處。選購有包裝的油炸類炒貨時，應注意標明產品名稱、淨含量、配料表、生產商（或經銷者）的名稱和位址、產品標準號、生產

洗澡時先洗身體還是先洗頭？當然是……

　前段時間丁當和大家聊了聊洗澡的事兒，結果很多人來問了這麼一個問題：那我是先洗身子還是先洗頭？丁當之前還真沒留意過這個洗的順序，不過既然大家問了，丁當扶扶眼鏡，不妨再來說兩句。 ● ● ● 先洗身體還是先洗頭？有流言說：洗澡時不要

為了爸媽的健康，這幾件事兒可別忘了囑咐

　孩子在外求學工作，最放心不下的，總是父母。而孩子，常常會羞於表達或不知道怎麼表達對父母的關心，實際上心裡總是會惦記著的。趁著這個春節長假在家，丁當建議朋友們，在陪伴父母的時候，也多囑咐囑咐他們。 ● ● ● 退休了，生活可以更豐富

牙膏選不對，毀了一口牙！原來選牙膏有這麼多講究，一定要記住！

　現在補一顆牙要1000多元人民幣，種一顆牙要10000多元人民幣，只要嘴裡有那麼幾顆壞牙，就意味著你得把辛苦賺來的大筆錢送給醫院了……選擇一款適合自己的牙膏，這裡面可是有不少講究。不同人群適合不同牙膏1、普通人：加氟牙膏最好選擇含氟

自閉症怎樣形成的?4大因素要知道!

　自閉症是一種孤獨性障礙，所以又叫孤獨症，而嬰幼兒群體是自閉症的多發群體。自閉症患者面對的最大困難就是社交障礙。至於自閉症是怎樣形成的，很多因素都起到一定的作用，比如遺傳。 (1)遺傳學因素研究發現，單卵孿生子的同病率高於

子宮內膜異位中醫治療，應及早治療!

　子宮內膜異位症是子宮內膜在身體其他部位生長所致，而子宮內膜異位症的中醫治療是一個比較漫長的過程，需要循序漸進的。中醫治療子宮內膜異位症，一般使用辨證施治的手段，以標本兼治為原則。 1.異位粉組成用法：地龍、土蟲、蟄蟲、蜈

什麼是子宮內膜異位症?小心造成不孕!

　構成哺乳類子宮內壁的一層膜就是子宮內膜，而子宮內膜是會隨著性週期的變化而發生變化。當子宮內膜發生病變時，對人體也會造成一定影響，至於什麼是子宮內膜異位症，這是可能會造成女性不孕不育的。 1.概念子宮內膜異位性疾病包括子宮

口腔潰瘍症狀有哪些?可能伴隨口臭!

　口腔潰瘍又叫口瘡，是一種臨床上常見的口腔疾病，維生素的缺乏可能會導致口腔潰瘍，至於口腔潰瘍的症狀有哪些，主要表現為疼痛，口腔潰瘍症狀輕微的話可以不用治療，兩個星期左右會自愈。 1.症狀以口腔黏膜上出現的大小不一、深淺不等

子宮內膜損傷怎麼辦?注意修復!

　子宮內膜損傷是子宮內膜基底層的一種損傷，也就是子宮內膜變薄。很多原因都可能會引起女性子宮內膜的損傷，至於子宮內膜損傷怎麼辦，一定要及時修復。在治療子宮內膜損傷的時候，一定要注意身體的調養。 1、對於由於內分泌失調引起的子宮內膜

子宮內膜粘連的治療，可口服藥物!

　子宮內膜粘連在臨床上是比較常見的，主要是子宮內膜破壞引起的子宮內膜粘連，比如人工流產會導致子宮內膜粘連，子宮內膜粘連的治療一定要及時。避免出現不孕不育的症狀，中藥可以治療子宮內膜粘連。 1.子宮內膜粘連症狀子宮內膜粘連之

子宮內膜粘連的危害，可能不孕不育!

　子宮內膜粘連是很容易造成女性不孕不育的，這主要是子宮內膜受到破壞所致，子宮內膜粘連對人體的危害是非常大，比如女性可能會出現月經過少閉經等症狀。所以一定要及時治療子宮內膜粘連。 1、繼發性月經過少、閉經：子宮內膜發生不同程

子宮內膜病變怎麼治療?針對治療!

　子宮內膜病變是臨床上的常見婦科病之一，是子宮內膜異常的一種表現，而子宮內膜病變的症狀也是相似的，大多會有月經異常等症狀。至於子宮內膜病變怎麼治療的問題，一定要針對性治療。 1.子宮內膜增厚 (1)激素替代：用大量的外源性激

男人最好的補養：在酉時吃枸杞

　枸杞子，這是一種味甘、平的果實。其質可歸屬於肝、腎經。醫書上記載其主要功效是補肝益腎，益精明目，滋陰補血，潤肺。在日常生活及書籍經驗表情，其有治療精血不足或者肝腎陰虛所引起的視力下降，遺精，眼目錯花，眩暈等功效。一些功效對於男人來說

健康範 | 把代謝率吃出來，最適合不方便運動的日子

　如果身體只需要半個饅頭的能量，另外半個饅頭的葡萄糖就被轉化成脂肪儲存在身體裡，所以任何一種瘦身方法都會要求你減少攝入。但你會發現，有些人吃得多還很瘦，有人喝口涼水也長肉。這是為什麼呢？研究認為通過正確的飲食可以提速新陳代謝，也就是說，

進補要當心：避開六個誤區

　為了提高機體的抵抗力，不少人採用進食人參，西洋參等補品進行補食，不過，有些盲目的人，吃了之後，會口乾舌燥，甚至是流鼻血，這主要是因為這類人對於補集、方式不科學，亂補從而導致的。因此在進食補食的時候，最好是採用科學的方式進行，不然

刮痧為何能改善亞健康

　刮痧療法廣為人知，很多人都知道刮痧療法對頭痛、頸椎病、肩周炎、腰腿痛、心腦血管病、腸胃病等常見病療效顯著，卻不知道刮痧還可以促進新陳代謝，改善亞健康狀態。刮痧時通過活血化瘀、降低血液黏度，可以改善微循環障礙，避免由亞健康狀態向疾病的轉化

更年期女人如何保健飲食和運動需兩手抓

　都說民以食為天，這句話一點都沒錯。因為人只有吃飽了才有力氣和精神工作、學習，當然並不是毫無節制、肆意飲食。想要保健身體就要科學地吃，特別是處於更年期的女人，一定要吃對才行。因為“對症下藥”才能有效地緩解更年期不適。另外，更年期女人適當運

艾灸容易燙傷皮膚？不同人群選對穴位很重要

　艾灸是一種使用燃燒後的艾條懸灸人體穴位的中醫療法。有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用。艾灸有治病跟保健的功效，不同功效其穴位的選取也是不一樣的。下面就來說說有什麼不一樣。什麼是艾灸? 艾灸可以分為“艾”和“灸”兩個字

皚皚白雪也是“健康殺手”

　下雪可以去除大氣污染，清新空氣，然而雪後天晴時，長時間接觸積雪反射的光線也會導致眼睛受傷，若不注意防護，就有可能視物不清，出現“雪盲”。因此，皚皚白雪也可能是“健康殺手”。積雪對陽光有很強的反射率，而剛下的新雪對陽光的反射甚至能達到95