補腎食物有哪些?水產類補腎滋陰
2017-01-20
　 其實對於想要補腎的人來說，最好不過的方法就是通過飲食，因為很多食物都是補腎的高手，如水產品，還有各種新鮮的蔬菜水果，以及一些堅果，都是比較有助於補腎的。 水產類 干貝：能補腎滋陰，尤其適宜腎陰虛者食用。 鱸魚：能補脾胃
眼袋有皺紋怎麼辦，教你淡化皺紋小妙招
2017-01-20
　 如果眼袋出現了皺紋的話，我們首先要注意的就是保證自己的睡眠品質，其次還要注意給眼睛多補水，除此之外，大家也可以試試冷敷和自製面膜，適當的進行一些眼部按摩。 1、保證睡眠 生活中注意充足的睡眠，盡可能在11點之前就睡覺，保證
男性上班族發胖的原因 如何避免發胖
2017-01-20
　 要控制發胖或減肥其實就是改變一下你的運動和飲食習慣。現在無論你從事什麼工作，你仍然會有消耗熱量的辦法。其實，日常生活中鍛煉的機會到處都有，小編整理男性上班族如何避免發胖的幾種方法，大家可以參考，只要持之以恆，效果一定有。 男性上
男人做仰臥起坐有什麼好處呢
2017-01-20
　 仰臥起坐是比較適合男人的一項運動，那麼男人做仰臥起坐有什麼好處呢，一方面可以促進血液迴圈，增加肌肉彈性的作用，而且還有利於身心的健康，在健康方面上還可以調理腸胃，幫助體內廢物排泄的作用，今天具體給大家來介紹一下。 男人做仰臥起坐
睡覺遇到「鬼壓床」，該如何拯救自己？
2017-01-20
　 明明睡著了 卻覺得能聽到房裡有人在說話 明明感覺醒了 卻發現身體一點也動不了 這是怎麼回事？ 每次遇到這樣的情況，總會有人說，這就是「鬼壓床」，那麼真的是有「鬼」壓在床上嗎？ ● ● ● 壓床的是你，不是鬼 民間所謂的「鬼壓床」其實在醫
洗衣服用洗衣粉還是洗衣液？當然是……
2017-01-20
　 用洗衣機啦！ 提問者 丁當，馬上過年了，又有海量的床單被罩衣服要洗，洗衣粉和洗衣液我用哪個好呢？它倆到底有啥區別？ 丁當 最大的區別就是一個是粉，一個似水。 …… 其實關於洗衣粉和洗衣液的區別，大家比較在意的問題可能是：哪個洗得更乾淨？
便便粘馬桶，是不是身體出了問題？
2017-01-20
　 丁當有個朋友，消化科的張雨雨醫生，分享過一個「有味道」的門診故事。 有個微胖美女掛號看病：「請問，看大便是在這裡看嗎？」 「你好，請問你是大便不好，來看病是嗎？」 「是的，是的……」美女坐了下來，有點難以啟齒的樣子，「就是……就是……最
春節食品安全抽檢再現不合格，我們該如何保護自己？
2017-01-20
　 春節將至，年味漸濃， 很多人已經開始採購年貨。但食品安全問題牽動著千家萬戶，最近食藥監總局對春節食品安全專項抽檢出6批次不合格食品，再次把食品安全問題推到國民面前。 2017年1月16日上午，國家食品藥品監督管理總局舉行的新聞發佈會上指
女人常掉發當心4種疾病，千萬忽視不得
2017-01-20
　 脫髮現象我們每天都有，脫髮是指頭發脫落的現象。但是如果異常脫髮就要引起注意，積極地治療。 女人為什麼經常掉發？ 1、貧血。專家表示，補鐵有助改善貧血症狀。缺乏維生素C，攝取咖啡因或酒精飲料都不利鐵質吸收。建議喝果汁並進食富
八種頭痛不可小瞧竟是腫瘤的先兆！
2017-01-20
　 頭痛絕非小事，雖然說頭痛是一個症狀，但是它可能是由多種病變引起的。其中包括顱內病變、顱外頭頸部病變、頭頸部以外軀體疾患、神經症及精神病等都可引起頭痛。所以，病人頭痛，醫生也頭痛，因為想查清楚引起頭痛的原因真不容易。 小心八種頭
洗牙給你帶來的幾個不知道的妙處！
2017-01-20
　 洗牙不僅僅是保健牙齒的一種方法，洗牙對於牙齒健康以及預防牙齒疾病都有著重要的意義和不可替代的作用。洗牙對於人們來說並不是陌生的，它不僅可以美化牙齒的外觀，還能擁有一口健康漂亮的牙齒。 洗牙給你的6大好處 洗牙的好處：
口臭透出的身體六大疾病，9成人都忽視了！
2017-01-20
　 不少人認為，人們呼出的難聞氣味是口腔疾病或早晨忘了刷牙所致。然而，現代醫學已經證明很多全身性疾病，如肝、肺、腎、胃有病也會引起口臭，如果經常出現要尋找病因。 口臭透露出身體裡的六大疾病 腐敗味——上呼吸道疾病。 鼻竇炎
身體補血不可盲目，看身體9處健康補充！
2017-01-20
　 女子以血為本，作為女人，需要注意平時調養，補血活血，這樣才能擁有美麗容顏使得青春常駐。但是，注意補血並不代表盲目補血，偶爾的頭暈、臉色蒼白並不就代表你要補血。亂補血只會讓你越補越虛。想知道自己身體血氣足不足，你可以從身體的這些部位看出端
這些生活中隱形的致糖炸彈小心預防！
2017-01-20
　 引發糖尿病的因素並不全都是"吃得太多，動得太少"，日常生活中的一些隱性角落裡隨時會向人們發送"致糖炸彈"。今天小編對這些"甜蜜殺手"進行了總結。 1、香味蠟燭。 化學合成的香味蠟燭中含有的鄰苯二甲酸鹽是一種能夠擾亂激素分泌
看清腎病的10個怪狀，保住健康是關鍵！
2017-01-20
　 腎臟是個勤勞的水管工，孜孜不倦地幫身體清理“垃圾”，排出代謝廢物。別看它平時不吭聲，可一旦出故障，很可能影響全身的正常工作。 專家介紹，腎功能不好時，臨床表現頗為複雜，除了常見的血尿、尿頻、尿急、尿痛等泌尿系統症狀，它也可能“
皮膚患者的五忌，自製有八招！
2017-01-20
　 皮炎給患者的健康和生活工作造成的嚴重的不便，同時由於不同類型的皮炎症狀表現也有所不同，在治療上如果患者盲目選用治療方法，非但不能得到有效的治療甚至會導致病情的嚴重性。 一、忌搔抓搔抓可使皮膚不斷遭受機械性刺激而變厚，甚至引起感
養顏美容的妙方，不花一分錢美麗換回來！
2017-01-20
　 又說到這個愛美的話題了，好多女性朋友是不是經常為上美容院美容所花的費用發愁昵?在商場買高檔化妝品而覺得心疼呢?大家的目的只有一個，就是為了漂亮，現在，可以不花錢也可以達到大家的心願了，馬上由保健頻道小編領大家去看看吧。 以內養
打造冬季美人，護膚妙招有奇效！
2017-01-20
　 冬季中的女人，皮膚的保養與美容工作是她們生活中的關鍵，畢竟女人在冬季當中皮膚會遇到很多問題，痘痘、暗黃，等等，都是讓女人頭痛的事情，其實想要做好女性冬季的皮膚保養也不難，只要你能夠掌握下面這些護膚的小竅門，那麼打造冬季的美人，你一定就能
總是肩膀痛？當心是心臟出問題了
2017-01-20
　 肩周炎這個詞，大家肯定不陌生。 很多人肩膀一痛，馬上就聯想到肩周炎，跟發燒、咳嗽了立刻聯想到感冒一樣。 但沒人會把發燒、咳嗽直接就說是肺癌，因為普通感冒實在是太常見了，肺癌畢竟是少數人。 其實，肩膀痛也是一樣的道理，很多時候肩膀疼痛並不
冬季皮膚保濕，你真的做對了嗎？
2017-01-20
　 上次丁當發完冬季護膚那篇文章（別說你已經忘了是哪篇，難受），後臺好多同學留言問怎麼樣可以給皮膚保濕，買了水水每天濕敷有沒有用，還有求推薦清單…… 還是那句話，遇事不要慌，你還有丁當，以及……丁當的朋友。這次請到的是皮膚科醫生陳語嵐，來給