香煎鱈魚的做法
2016-12-09
　享受美味佳餚是我們生活的一部分，在平時我們不應該隨便在外面對付著吃飯，如果條件許可，還是自己在家裡做飯比較好，畢竟這樣才可以保證衛生，對健康有益，香煎鱈魚的做法簡單，而且它還是很多營養專家都非常青睞的一道菜品。1、把鱈魚塊洗淨後用廚房紙擦
蘇式燜肉的做法
2016-12-09
　忙碌的生活中越來越多的人傾向外賣，而忽略了真正綠色健康的家常菜。蘇式燜肉是一道非常美味的家常菜，忙碌的生活擠出一點時間，做做小菜，犒勞下忙碌中的自己，不要被生活磨去了棱角。1、材料準備好2、把五花肉冷水下鍋3、另起鍋鍋放底油，把糖加入4、
蓮菜涼拌的做法
2016-12-09
　生活的味道就在於坐上一道適合自己的美味，一家人和和睦睦的在一起吃一頓飯。蓮菜涼拌的做法是一道非常簡單的菜肴，但是適合家常做法，不用放太多的調味。1、把蓮菜去皮切片。2、香菜和紅辣椒切小段，大蒜切成蒜末。3、鍋中燒開水放入蓮菜焯約一兩分鐘，
幹煎牛排配紅酒汁的做法
2016-12-09
　每個人都喜歡吃家常菜，簡簡單單的食物能夠給我們帶來幸福的感覺，幹煎牛排配紅酒汁就是一道非常健康營養的食譜，許許多多的人都愛這道菜，做法也極為簡單，需要準備土豆，而且是新鮮的沒有發芽的土豆，味道會更加好。1、改刀切成大概1cm厚的片狀 再用
幹鍋蔬菜的做法
2016-12-09
　冬天來了，幹鍋蔬菜非常適合在這個季節使用，極為滋補健康，必須要準備好新鮮的食材，在製作過程中非常簡單易操作，但是放入的材料一定要控制量，不能太多、不能過少，從人口來加入水，因為湯汁才是最為誘人的。1、郫縣豆瓣用刀剁碎。2、把蔥切段，蒜切片
沙朗牛排的做法
2016-12-09
　吃得好不好在很大程度上影響著我們的健康，也影響著我們的情緒，想擁有好身體、好心情，我們最好是在飲食上多下一些功夫，沙朗牛排的做法並不難，讓我們在享受美食的同時擁有好身體。1、然後放到盆中，放蔥薑，料酒和梨片。2、取牛背脊肉一塊，也就是沙朗
卡式達南瓜戚風的做法
2016-12-09
　安排自己的日常飲食其實是生活中非常重要的一個部分，我們不應忽略，在平時偶爾在外面吃下飯是沒問題的，但最好不要過於頻繁，自己做飯是最好的，卡式達南瓜戚風的做法很簡單，有心自己做飯的人不妨可以學習。1、斤多一點的南瓜對切一半、用微波爐加熱至熟
CCTV7食尚大轉盤 盤龍稻香鯉的做法
2016-12-09
　看到精緻的菜肴，總是心動不已？無奈自己是個手殘黨，而且時間也允許，CCTV7食尚大轉盤 盤龍稻香鯉的做法簡單，可以解決你的煩惱，其製作方法並不困難，但卻可以讓你享受美食的樂趣，享受味道帶來的體驗。1、清水漂洗過的魚肉與紅菇，分別用檸檬片、
蒜香豬蹄的做法
2016-12-09
　健康的飲食能夠讓我們越來越健康，遠離各種疾病困擾，為了告別水腫的情況，大家學會做蒜香豬蹄，蒜香豬蹄的做法非常簡單，把材料放水中泡半個小時，加入紅棗、紅米等一起熬水即可，記住食材一定要新鮮，否則會影響口感。1、將豬蹄剁成小塊，把豬毛清理乾淨
醬牛骨的做法
2016-12-09
　工薪階層無法天天享受大餐的美味，天生是吃貨的命，卻無法品嘗美味，感覺到現實所帶來的無力感。醬牛骨這道菜所需的材料簡單，做法易學，絕對的平價美味，讓你在家就享受大餐的美味。1、燒開一鍋水，開始焯去血水，焯水的時間比豬骨長一點2、準備好食材，
冰糖鴨的做法
2016-12-09
　冰糖鴨是一道非常常見的家常菜，忙碌的工作結束後，回家坐上一道這樣的菜，還能放鬆放鬆自己。這道菜的營養價值頗高，健康而營養，適合不同年齡段的人食用。而且，這道菜的顏色讓人看起來就很有食欲。1、將薑切片和冰糖放在盤子裡備用2、主料：鴨子3、鍋
脆炸鮮奶的做法
2016-12-09
　上班族午餐一般沒法太講究，畢竟在單位條件有限，所以一般都是吃食堂或者是去外面的飯店吃，這種情況下就一定要重視晚餐了，否則身體的營養可能會跟不上，脆炸鮮奶的做法簡單，且營養非常豐富，值得推薦。1、鍋裡加入牛奶，開小火，加低筋粉，開始攪拌！2
藤椒魚的做法
2016-12-09
　下班帶些食材回家，好好地做頓飯，哪怕並不是那麼精緻的菜肴，也一樣能帶給人以滿足感，所以能自己做飯的不要偷懶，藤椒魚的做法很簡單，適合那些“懶人”們，而且還能在一定程度上促進健康。1、草魚買回來切一半，如果家裡人多可以全做了。2、把魚肉片成
韓式拉麵火鍋的做法
2016-12-09
　做韓式拉麵火鍋的時候非常簡單，主要食材有薑、水果、胡椒三種，特別適合上班族MM食用，做起來也方便，許多女孩子不愛下廚房，做這道菜就可以省掉許多步驟，而且特別健康營養，在日常生活中經常吃讓我們越來越健康強壯。1、準備好食材2、鍋裡燒油，放入
米酒桂花煮小湯圓的做法
2016-12-09
　很多新手媳婦在廚藝上都非常苦惱，米酒桂花煮小湯圓是一道適合新手學習的菜肴。不需要非常複雜的做法，簡單翻炒就好。這道菜不管是搭配乾飯吃還是搭配稀飯吃都不會影響菜的味道，飯後一碗湯味道更好。1、首先把小湯圓.米酒和桂花糖準備好2、把小湯圓80
刀切奶香雙色饅頭的做法
2016-12-09
　健康是比任何一樣東西都要寶貴的，失去健康擁有再多也將顯得沒有意義，而合理的飲食則是健康的一個重要保障，刀切奶香雙色饅頭的做法很容易，而且材料也都是我們生活中隨處可見的，特別適合那些忙碌的上班族。1、酵母加溫水化開，靜置5分鐘左右啟動酵母；
秋葵蒸蛋羹的做法
2016-12-09
　享受美味佳餚是我們生活的一部分，在平時我們不應該隨便在外面對付著吃飯，如果條件許可，還是自己在家裡做飯比較好，畢竟這樣才可以保證衛生，對健康有益，秋葵蒸蛋羹的做法簡單，而且它還是很多營養專家都非常青睞的一道菜品。1、準備秋葵兩個。2、把秋
蟲草花枸杞雞肉粥的做法
2016-12-09
　安排自己的日常飲食其實是生活中非常重要的一個部分，我們不應忽略，在平時偶爾在外面吃下飯是沒問題的，但最好不要過於頻繁，自己做飯是最好的，蟲草花枸杞雞肉粥的做法很簡單，有心自己做飯的人不妨可以學習。1、將蟲草花用水泡半小時。2、將雞脯肉洗乾
簡單易做的糟鹵風爪的做法
2016-12-09
　工作了一天，身體肯定是比較疲累的，這個時候很少有人會花大心思卻做一些複雜的菜肴，不妨可以考慮一些簡單的家常菜，簡單易做的糟鹵風爪的做法就很簡單，它不需要過多的程式，只要很簡單的幾步就能輕鬆做出美味菜肴了。1、洗淨風爪2、剪掉指甲，風爪切一
糟南瓜的做法
2016-12-09
　吃得好不好在很大程度上影響著我們的健康，也影響著我們的情緒，想擁有好身體、好心情，我們最好是在飲食上多下一些功夫，糟南瓜的做法並不難，讓我們在享受美食的同時擁有好身體。1、小南瓜洗淨2、切成月牙形的小塊3、去蒂切開，用調羹挖去籽4、鍋中加