水果蜂蜜沙拉的做法
2016-12-08
　偶爾在外面吃飯本不是問題，問題是現在有不少人每天都在外面吃飯，他們並不自己做飯，事實上，這種做法很容易給身體帶來問題或疾病，並不值得提倡，水果蜂蜜沙拉的做法簡單，能讓人在享受美味食物的同時維護健康。1、準備好蘋果，獼猴桃，火龍果，沙拉醬，
肉鬆沙拉卷的做法
2016-12-08
　抽空給自己的家人做上一頓美味又營養的家常菜，看著一家人其樂融融的吃著自己煮的東西是一件幸福的事情，菜肴不需要太複雜，肉鬆沙拉卷的做法就不複雜，可以給那些既要忙工作，又要照顧家人的女性朋友帶來了方便。1、成品圖2、先準備好所有需要用到的食材
陳皮粽子的做法
2016-12-08
　精緻的菜品，是巧妙的心思細細琢磨出的，但是生活中一些看起來好吃又好看的菜肴，其實並沒有想像中那麼難做，就拿陳皮粽子這道菜來說吧，準備好材料，中火細細翻炒至食材變軟，散上蔥花提味，即可出鍋。1、用豬油將蔥末炒黃，依次放入牛肉、陳皮、豬肉末炒
紫甘藍蔬菜沙拉的做法
2016-12-08
　紫甘藍蔬菜沙拉的做法其實非常簡單，花樣做法今天可以跟大家分享，許多妹子生活中都非常偏愛這道菜，非常爽口有嚼勁，而且能夠美容養顏，可以根據個人口味放入花椒、胡椒粉，最好慢火燉一個小時左右，讓食材的味道飄散出來。1、把黃瓜切小塊，紫甘藍切細絲
奶油果醬繽紛水果沙拉的做法
2016-12-08
　有人說，一個家庭是否和睦與家人是否聚在一起吃飯有關係，的確，自己在家做飯可以讓家人有更多的時間聚在一起，可以讓家庭氣氛更好，奶油果醬繽紛水果沙拉的做法非常簡單，還能間接讓一家人更好地生活在一起。1、需要用到的水果清洗乾淨，去皮去核切片切塊
蘋果沙拉的做法
2016-12-08
　做一桌子豐盛的晚餐是比較難的，但要說做一些家常菜滿足家人並不困難，生活中有很多普通的食材都可以做成美味佳餚，就看我們懂不懂得怎麼做了，蘋果沙拉的做法簡單，營養價值高，非常值得推薦。1、準備好食物2、蘋果去皮，3、切成小丁塊（如果家裡有小孩
土豆紅腸沙拉的做法
2016-12-08
　去外面吃飯雖然可以減少許多麻煩，但往往容易對健康造成一定的負面影響，因此能自己做飯是最好的，土豆紅腸沙拉的做法簡單，在生活中常吃還能促進健康，重要的是，它的味道還是非常可口的。1、準備所需材料；2、土豆、胡蘿蔔、紅腸全部切丁；3、湯鍋燒水
聖女果果蔬沙拉的做法
2016-12-08
　家常菜就是要讓人有家的味道，聖女果果蔬沙拉是一道家鄉味十足的菜肴，做法簡單卻不敷衍。熱氣騰騰的菜上桌，一家人做在一起品嘗這道菜，這就是家的味道，餐桌上笑聲不斷，幸福的味道也莫過於此。1、準備好食材。2、用刀把紫甘藍和聖女果切好。3、加入適
番茄洋蔥沙拉的做法
2016-12-08
　吃得好不好與身體健康與否往往是有著直接關係的，假如我們希望自己能夠擁有健康的身體，在平日裡就不能隨便去外面飯店吃飯來打發自己，番茄洋蔥沙拉的做法簡單，只要稍微花點時間去學習，很快就能自己在家做出一道美味佳餚了。1、洋蔥切末備用2、在洋蔥裡
雞絲沙拉的做法
2016-12-08
　擁有健康的身體是每個人的願望，而想要達成這一願望，平日的飲食就不可忽視，雞絲沙拉做法很簡單，而且經濟實惠，營養也不輸那些昂貴的食物，在平時生活中我們不妨可以多吃這道佳餚。1、備好材料2、鍋中放適量的水，雞胸肉入鍋放蔥，薑，料酒去腥味。煮至
聖女果蔬菜沙拉的做法
2016-12-08
　吃是人生中非常重要的一件事情，現在人們對健康是越來越重視了，許多人開始逐漸學習自己做飯炒菜，希望自己能吃得健康一些，聖女果蔬菜沙拉的做法很簡單，而且經常吃對身體健康也是有很好的補益作用的。1、聖女果清洗乾淨，對半切開。2、麵包切小塊，或者
水果蔬菜沙拉的做法
2016-12-08
　喜歡吃涼拌菜的朋友們一定不會錯過水果蔬菜沙拉，趕緊學一學它的做法，在打理食材的時候必須要細心一點，把沙子都處理乾淨，加入調味料的量必須適當，可以根據口味加入辣椒，讓你吃的嘴巴爽、心裡也爽。1、準備好材料2、玉米放開水鍋煮熟3、藍莓、小葡萄
優酪乳雜糧沙拉的做法
2016-12-08
　要想做出一道口感好、顏色棒、速度快的優酪乳雜糧沙拉，你需要掌握哪些技能呢？不怕，其實優酪乳雜糧沙拉的做法非常簡單，而且別放太多調味料，保留食物最原始的味道即可，可以在最後加入香菜、蔥花，味道會更棒。1、紅豆洗淨浸泡一個晚上（夏天要放冰箱泡
鹽焗雞聖女果沙拉的做法
2016-12-08
　當今社會許多小孩子動手能力特別差，為了讓孩子學會做鹽焗雞聖女果沙拉，父母們可要手把手教一教，這是大家非常喜歡的食物，健康營養，而且吃不完還可以放入冰箱，做這個食物的時候一定要掌握技巧，發酵過程必不可少。1、雞腿抹上鹽焗雞粉醃制一小時左右，
藜麥蔬菜沙拉的做法
2016-12-08
　做菜無難事，只怕有心人。許多上班族每天忙著工作，都沒有時間做飯，廚藝也日益下降，藜麥蔬菜沙拉的做法極為簡單，下班回家就可以輕鬆做好，再配上香噴噴的白米飯，真真是世上一大美味。1、將藜麥浸泡一小時左右；2、放入電鍋，啟動煮飯程式！時間不夠也
奧運五環蔬菜沙拉的做法
2016-12-08
　可能有些人會把自己在家裡做飯想得太複雜，事實上，只要掌握一些簡單的菜譜，想要自己在家吃上一頓美味又營養的晚餐並非不可能，奧運五環蔬菜沙拉的做法就很容易，即使沒有烹飪天分，也能讓家人吃上美味的菜肴。1、把蔬菜洗淨準備好2、木耳用熱水發好3、
三文魚牛油果沙拉的做法
2016-12-08
　上班辛苦一天回到家就像吃到自己想吃的飯菜，然後美美的睡覺。三文魚牛油果沙拉的做法不是很繁瑣，只需要準備好新鮮的食材，在按著步驟來做就可以了。1、取一隻牛油果，縱向切至果核處一周2、將牛油果旋開成為兩半3、去除果核4、將牛油果切片擺盤，同時
西蘭花沙拉的做法
2016-12-08
　偶爾在外面吃飯本不是問題，問題是現在有不少人每天都在外面吃飯，他們並不自己做飯，事實上，這種做法很容易給身體帶來問題或疾病，並不值得提倡，西蘭花沙拉的做法簡單，能讓人在享受美味食物的同時維護健康。1、清水裡放入鹽，加入西蘭花浸泡10分鐘，
蔬果優酪乳沙拉的做法
2016-12-08
　去餐館吃飯當然省事，不過餐館的衛生是否過關暫且不說，就連食材的安全性也很難說，自己做飯可以挑選最好的食材，也能保證衛生，蔬果優酪乳沙拉的做法簡單，營養也很豐富，是很多人都非常喜愛的一道菜式。1、苦菊、生菜洗淨切成3cm左右的段。2、油桃、
初春蔬菜沙拉的做法
2016-12-08
　素菜也能夠做出非常棒的感覺，因為初春蔬菜沙拉 就是一道令人非常期待的食譜，大蒜是必不可少的調味料，製作過程中要加入鹽、橄欖油、陳醋，根據個人口味加入，這道素菜夏季吃更適合，幫助開胃刺激食欲。1、準備食材2、紫甘藍去掉筋部，否則影響口感。3