使用眼霜 99%人都犯過這些錯
2016-12-07
　 核心提示：想要有一雙明亮的雙眼，就需要沒有眼袋、沒有魚尾紋、沒有黑眼圈，而這些除了靠睡眠，還需要一款眼霜。但是，很多人在使用眼霜時不知不覺踏入了誤區，借今天這個機會，趕緊來改正吧! 保養皮膚是女人每天必做的功課，今天小編就跟大家講講每天
如何給你的肺排毒洗澡
2016-12-07
　 “肺氣傷，百病起”。肺管理全身的皮膚，當肺中毒素較多時，膚色呈鏽色，晦暗，同時也往往出現便秘。此外，毒素在肺，會干擾肺內的氣血運行，人會變得多愁善感。下面推薦幾種養肺方法。 1.蘿蔔是肺臟的排毒食品。在中醫眼中，大腸和肺的關係最密切，
冬季皮膚乾燥吃什麼潤膚 潤膚食譜推薦
2016-12-07
　 冬季天氣寒冷乾燥，這對肌膚來說是一個很大的挑戰，皮膚面臨“缺水危機”，在冬季補水保濕成為了女性潤膚的重頭戲，補水保濕不僅要外養，還要重視內在調理，也就是從飲食下手潤膚。那麼冬季皮膚乾燥吃什麼潤膚？接下來為大家推薦幾款潤膚食譜，供大家參考
大雪如何養生 推薦3款食譜
2016-12-07
　 大雪時節，氣溫驟降，是“進補”的大好時節，營養專家表示，大雪時節補養得當，來年就有很堅實的身體底子，有利於抵抗疾病的侵擾。但是，平時大魚大 肉吃過了的我們，在這個時節也不宜吃太過於油膩的東西，這樣反而不利於身體的健康。尤其是“大雪”節氣
哪些人適合針灸減肥 需要注意哪些事項
2016-12-07
　 針灸減肥適合哪些人 肥胖一般分為病理性肥胖與生理性肥胖兩種，病理性肥胖患者可通過針灸治療，改善病症，再配合飲食控制和適量的運動才能達到減肥的效果，而對於生理性肥胖者，針灸減肥法基本無效。針灸減肥的患者應該是成年後肥胖者，此類患者比較
吃肉久坐 6個習慣比吸煙更可怕
2016-12-07
　 大家知道吸煙會加速皮膚老化鬆弛嗎？不僅如此，吸煙還是患高血壓和癌症等疾病的一個原因，所以說吸煙是百害而無一利的。但是即使不吸煙的人在日常的生活中或許也有一些和吸煙同效的壞習慣，這些壞習慣說不定對身體的危害比尼古丁更大。下面就為大家總結了
妊娠期水腫如何消腫 中醫辨證食療消腫
2016-12-07
　 孕期媽媽因為飲食等原因導致妊娠水腫。那麼你知道中醫有哪些治療妊娠水腫方法呢?我們不妨來看看。 中醫怎麼防治妊娠水腫 1.脾虛水腫 妊娠數月，孕婦面目四肢浮腫，甚或遍及全身，膚色淡黃或蒼白，皮薄而光亮，按之凹陷難起，精神疲乏，脘腹
體內有毒素如何排毒 7大招助女人排毒
2016-12-07
　 人每天都要吃不少的食物，這些食物的營養被吸收後，會有留下殘渣或是不能吸收的毒素。這些藏在身體裡面的毒素可引起很多疾病，還會導致肌膚惡化等等，這對愛美的女性來說是個嚴重的打擊。因此，要及時把體內的毒素排除。那麼體內有毒素如何排毒呢？接下來
想暖胃就吃8種食物
2016-12-07
　 胃的健康對人類來說是非常重要的，在平時要注意養好胃，我們的身體才能健康，那麼大家知道暖胃吃什麼東西好嗎？接下來小編為你介紹暖胃吃什麼東西好。 暖胃的食物 1、蘋果 蘋果性平，吃蘋果可緩解胃酸，很多人冬天的時候，一旦遇上陰冷天或者
男人怎樣能長壽 保持六種習慣
2016-12-07
　 長壽是每個人的夢想，誰都想長命百歲。然而有資料顯示，男性的平均壽命只有77歲，那麼男性如何長壽呢？ 男性長壽的習慣 1.少喝啤酒 如果你已經有十年每天都會喝一升半左右的啤酒，那麼你肯定擁有一個飽受疾病摧殘的肝臟。一個夏天的豪飲，
如何健脾益氣 推薦人參杞棗燉烏雞
2016-12-07
　　 生活中，經常的見到有人有精神困倦、四肢軟弱、氣短懶言、頭昏自汗、食欲不振、胃脹隱痛、便溏腹瀉、舌質淡苔白等症狀，不明就裡的說，這人身體太虛弱了。西醫檢查說，這是患有慢性胃炎、慢性腸炎、胃十二指腸潰瘍、慢性肝炎、貧血、白細胞減少症等疾
女人養生常吃九種食物 讓你擁有好皮膚
2016-12-07
　 都說一白遮三醜，擁有好的皮膚哪怕長得一般看著也挺美的，那麼，女人吃什麼對皮膚好呢?女人皮膚好的秘訣是什麼呢?接下來，帶著這些疑問，我們一起到文中看看，吃什麼對皮膚好吧!女人的皮膚好，整個人看起來也精神，那麼，女性吃什麼食物能夠讓皮膚變
吃什麼食物對卵巢好 6種食物保養卵巢
2016-12-07
　 月經是女性健康的“晴雨錶”，痛經、閉經、經期提前或推後、經量過多或過少等問題的背後或是卵巢早衰的前兆。想要卵巢健康就要想辦法預防卵巢早衰，小編覺得從飲食上下手保養卵巢是個不錯的方法。那麼吃什麼食物對卵巢好呢？接下來為大家詳細介紹，供大家
熱敷不為人知的7個功效
2016-12-07
　 在中醫治療疾病的方法中有很多是我們都比較熟悉，但是並不知道有什麼功效的，熱敷就是其中之一。熱敷除了被人們所熟知的作用外還有很多不為人知的功效，下面為大家一一介紹一下吧。 中醫熱敷的7大功效 改善頭暈 將熱毛巾放在後腦勺，每次數分
4個不良習慣讓胃癌賴上你
2016-12-07
　 俗話說“十人九胃”，胃不舒服，胃酸，胃脹已經成了現代人的通病。但說起胃癌，很多人還是覺得離自己很遠。但是日常一些壞習慣可能會讓你患上胃癌哦。 哪些不良習慣最易引發胃癌 1、常喝很熱的濃茶者 經常飲用高溫（80攝氏度以上）濃茶水，
治療風寒感冒的十大食療偏方
2016-12-07
　 治療風寒感冒食療偏方 1、生薑紅糖茶 材料：生薑、紅糖 做法：將兩種材料準備好之後用開水進行沖泡，然後代替茶水進行飲用。 功效：具有很好的驅散風寒的作用，非常適合風寒感冒的患者服用。 2、蔥白粥 材料：蔥白、生薑、糯米、食
指甲上月牙白越多越健康生育力更強？月牙白的真相，竟然是這樣的…
2016-12-07
　 小九最近在看一部網劇叫《無心法師》，裡邊的女主叫“月牙”，名字挺好聽。不過，今天要講的此“月牙”非彼“月牙”，而是指甲蓋上的那個月牙。 關於十指上的月牙，民間流傳著一些它的傳聞。 傳聞一：月牙越多代表身體越健康？ 有人說月牙是健康的晴雨
豆腐千好萬好，一種人吃了卻會“中毒”
2016-12-07
　 “尿裡有蛋白，是不是可以多吃些豆腐補充丟失的蛋白？”前幾天，一個患者的一句話讓我趕緊把他打斷。看了他的化驗單，他尿蛋白++，已經有慢性的腎損害。其實，並不是丟失蛋白就補蛋白，蛋白的補充是有學問的，對於腎病患者，一定要補充優質蛋白。
男人臉上的五種疾病，早瞭解保健康！
2016-12-07
　 中醫認為，人體內臟機能的好壞，可在臉上反映出來。當男人臉上出現以下症狀時，可能您的身體出現了健康問題。為了將這些疾病隱患及早扼殺在“搖籃”之中，不妨每天抽出一點時間觀察您的臉部。 寫在臉上的男人病耳紅少飲酒 鼻尖呈紅色或紫
女人大腿粗難看？可是卻有這意想不到的好處
2016-12-07
　 腿是我們身體重要的器官之一。近日，美國預防網站總結了關於腿部的5個秘密。 1.腰腿比達1.8以上（如腰圍達到101.6公分、大腿圍49公分，腰腿比為2.07），腎病危險高。臺灣流行病學學會最新研究顯示，腰圍大於90公分、大腿圍