把孩子交給他帶，可能這輩子就毀了
2016-11-26
　 有人說，婚姻中最慘的時候，就是沒人幫你帶孩子。其實，家家有本難念的經，即使有老人幫忙，可如果老人的育兒理念和方法跟自己差異很大的話，也許會更慘！ 誠然，老人帶孩子有很多好處，但若你家老人屬於以下類型，為了孩子的身心健康，務必慎
世界上至少99%的跑步者都做白工了
2016-11-26
　 氧運動是最佳的減肥運動之一,跑步則是有氧運動的首選,但為了達到減脂的目的,今天的你是否有白跑了呢?日本窗總結99%的人在跑步減脂時會犯的6個錯誤,一定不要讓自己白跑！ 1上來就跑 很多MM減肥心切，一上健身房就往跑步機上跑
生在凡間的你可以吃下這“唐僧肉”
2016-11-26
　 “久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑”這是《神農本草經》中對枸杞子的描述，枸杞子自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“卻老子”。 枸杞子是藥用很廣的滋補品，在日常生活中也是很常見的。枸杞怎麼搭配來抗衰老呢。 枸杞一
鼻子流血這麼處理竟越糟糕！
2016-11-26
　 流鼻血在日常生活中十分常見，鼻出血的原因也有很多。資深急救專家賈大成介紹：“可以由鼻腔本身的原因引起，如鼻粘膜乾燥、鼻部受傷、鼻中隔疾病、鼻腔腫瘤等等；也可由全身性疾病引起，如血液病、高血壓等，其中最為常見的是鼻粘膜乾燥導致鼻腔血管破裂
身體濕氣重，用這招全逼走！
2016-11-26
　 體內濕氣過重，會讓人覺得困倦、身體四肢沉重、沒有食欲、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現腸胃炎。人體對於外界溫度、濕度變化有自然調節能力，但有些人因體質、疾病或生活習慣等因素，造成體內水分調控失衡，濕留體內，影響身體健康。
捏捏這裡一分鐘健康持續一整冬！
2016-11-26
　 談到養生，很多人多此都各持所見。然而，對於如何進行健康養生，你真的懂嗎？在中醫理論中素來推崇進行穴位按摩等一些傳統的養生方法進行身體的保健，其中就有一種很簡單卻有很強治病效果的穴位按摩方法，平時沒事的時候捏一捏自己的手指，就可以趕走多種
指甲上有這物小心這是病！
2016-11-26
　 有豎紋可能消化不好。不少人的指甲上都有或密或疏的棱狀豎紋，這是消化系統功能不好的體現。如果豎紋較小關係不大，只需注意規律飲食、營養均衡即可。還有專家認為，指甲上有棱可能是缺鈣的表現。 指甲出現豎紋怎麼回事 另外，有些人指甲
身體五大症狀是肝癌沒商量！
2016-11-26
　 隨著肝病患者的逐漸增多，肝癌的患者也漸漸增多。現在肝癌已經成為了我們的第二大癌症，僅次於肺癌。這種癌症常表現為消瘦，乏力，並且伴有劇烈的疼痛。一旦患病，治癒的機會較小，所以生活中要注意，遠離肝病，遠離肝癌。 肝癌的五大大症狀表現
小心這些女人竟易生怪胎！
2016-11-26
　 女人在孕前當心的是“是否能順利懷孕”，而在懷孕中最當心的則是“胎兒是否健康”，如是否會生出畸形兒？ 最易生“怪胎”的六種女人： 1.懷孕早期發生高熱的婦女 懷孕早期有過高熱的婦女，孩子即便不出現明顯外觀畸形，但腦組織發育有
一顆果子竟成就了無數道美食
2016-11-26
　 一顆梨其實有很多種不同的吃法，而且只要方法對了，其對人體還有著不可估量的好處的。 冰糖燉梨——清火、潤肺、美容養顏、降火 食材：雪梨 1個、冰糖 適量 做法：1)雪梨一個，洗淨，去皮，切去頂部當做蓋子，再借助小刀和勺子挖
雞蛋最好吃的做法，很多人都沒有吃過
2016-11-26
　 吃雞蛋老是一兩種吃法都會吃膩的，那麼雞蛋到底能做出什麼花樣呢？ 虎皮鹵蛋 食材：雞蛋300g、老鹵1碗、冰糖適量、鹽適量、花椒適量、大料適量、桂皮適量、香葉適量、山楂幹適量、陳皮適量 做法： 1. 雞蛋洗淨，冷水下鍋
排毒養顏養胃降糖，你只要一個“瓜”
2016-11-26
　 秋季是南瓜成熟的季節，《本草綱目》載南瓜“甘溫，無毒，補中益氣”，秋季吃南瓜補氣又養血。南瓜不僅含有豐富的糖分、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C及鈣、磷等營養成分，而且還有不少食療的功效。 養胃降糖，你只要一個“瓜” " alt="排毒養
給爸媽做做這些菜，遠離失眠更健康！
2016-11-26
　 子女平安是父母最大的心願，而父母健康則是子女們最關心的事情。而人一旦進入中老年，就會出現失眠的情況，特別容易失眠。同時長期的失眠很容易引起老人其它身體以及心理上的疾病，並且容易落下病根。那麼父母失眠了該如何應對?下麵小編教你幾道能夠治療
床上的運動竟能展現靈動魅力
2016-11-26
　 早上起床伸個懶腰，這可說是最自然不過的事了。如今，一項嶄新的項目，床頭瑜伽，正是運用這種活動來為你全天定調，並創造一種持續整天的平靜和滿足。瑜伽能幫你找到自己身體的中心，如果堅持每天做，你就能有無窮精力來應對任何面臨之事。以下就是床頭瑜
老人頭暈竟是這些疾病在作怪！
2016-11-26
　 很多老年人經常暈倒在路上，暈倒前都會感覺一陣陣的頭暈，有的還是很嚴重的，引起老年人頭暈的原因是有很多的，有的是因為貧血，有的是因為其他的疾病。但是老人一旦感到經常頭暈，一定要去醫院就診。下面小編就來說一說老人頭暈的病因是哪些!
寶寶皮膚嬌嫩，護理千萬不可有這方法！
2016-11-26
　 對很多年輕父母來說，育兒過程中，比較困難的事，莫過於新生寶寶皮膚護理了。由於，新生兒的皮膚嬌嫩，很多的護膚品，也不能隨便使用。因此，新生兒皮膚護理，成了年輕父母們頭疼的事。那麼，新生寶寶皮膚怎樣護理科學合理呢?下面，就趕緊來看看吧。
這樣抱寶寶竟導致孩子歪脖子！
2016-11-26
　 初為父母，自然對自己的新生兒寶寶愛不釋手，都想把他擁在懷裡，感受著小生命鮮活的存在，卻又因為緊張和興奮，害怕弄傷孩子，所以很多父母們在寶寶剛出生的時候並不懂得該如何抱寶寶，家長朋友們一定要注意了，抱孩子的姿勢不對極有可能會導致嬰兒斜傾。
女人的秘密“武器”竟是這東西
2016-11-26
　 這裡介紹的是瑜伽的6個經典動作，平時在家裡的地板上練一練，可以幫助你消除壓力，保持一顆平靜的心，讓你更加靈活，平衡更好，也是保持瘦身的秘密武器。 1、樹姿勢： 雙腳併攏，以山的姿勢開始，腳趾充分張開伸長，用你的前面大腿肌肉
這種形狀的女人才是最完美的
2016-11-26
　 凹凸有致的葫蘆型曼妙身材如何體現?細腰加豐滿的胸及緊致的臀缺一不可，用三效一體的瑜伽鍛煉身體吧，做個完美的葫蘆美女! 首先需要瞭解的： 1.這套操的前2個步驟有助訓練你的臀肌，後2個步驟有助伸展美胸，整套一起做才能起到整體
“鬆弛”的女人竟最需要這個球
2016-11-26
　 這些低體位的運動可以在有限的空間內進行，不過需要一個瑜伽球來輔助，因為這樣做可以有效減輕膝蓋的負重。另外，全神貫注的完成運動還可以使你的大腿變得修長和降低患上靜脈曲張的風險。每次運動兩到三組，每週進行三次。 腳踏球 A.平