文章歸檔：2016-11-24 - 康途健康百科

清淡系全麥吐司的做法

　對於中老年人來說，人生一半可以說是過去了。在剩下了的生命裡，要做的就是享受生命。享受生命得從生活的細節開始，比如說一日三餐。很多中老年人有許多美食來沒享受到，下面就讓小編來介紹一下如何來做清淡系全麥吐司這道菜。 1.除黃油和鹽以外的

清淡牛油果沙拉的做法

　人生在世，說短不短說長不長，而每天的生活都離不開吃飯。吃得好，一個人心情也好；心情好，自然身體也就健康多了。當然，這健康的前提得自己做飯吃，那麼，下面就請大家跟著我一起學做一下清淡牛油果沙拉。健康的飲食對於一個人而言是非常重要的，而

清淡山藥的做法

　從小被寵愛到大的你，肯定不會自己做菜。而長大外出的你，也想著自己做好一道菜。雖然菜譜那麼多，但是步驟方法卻那麼的短，怎麼學你都做不好。千萬別放棄，因為今天小編就給你介紹一下關於清淡山藥的做法。 1.山藥1斤 2.去皮冼淨 3.切成片

清淡疙瘩湯的做法

　十一長假已經進入了倒計時階段，塵封已久的你，想必已經計畫好外出遊玩了吧。外出遊玩，你必然嘗到當地的美食。不過如果你水土不服，肯定很難受吧。所以，你最好還是在家做好吃的帶出去。下面，就讓我來給你介紹一下有關清淡疙瘩湯的做法吧。 1.麵粉

清淡豬肉丸子冬瓜湯的做法

　人們經常抱怨壓力大，自己飲食不規律，自己的身體是亞健康狀態。其實自己休息的時候，自己學習做菜，週末休息的時候犒勞一下自己。下面先介紹清淡豬肉丸子冬瓜湯，抽時間自己一定要做一下。肉丸子冬瓜湯的做法"> 5.完成出鍋。看完小編對清淡豬

假日清淡芋頭蝦仁靚湯的做法

　如果你生活在醫院周圍，你就會發現，現代患癌的人是越來越多了。雖然癌症的產生有很多方面的原因，但是百分之就是的病人都是吃出來的。所以，為了杜絕吃出來的癌症，你最好學會自己下廚。下面，就請大家跟我一起來學一下如何做好假日清淡芋頭蝦仁靚湯。

清淡圓子湯的做法

　當你每次欣賞一道美食的時候，你是否有想過，它究竟是怎樣做出來的呢？換作自己，是不是也一樣能做好呢？如果你有這種想法，那就先來跟著小編學習一下清淡圓子湯的做法吧。 1.1:講瘦肉，生薑，洗盡，剁碎備用。2:剁好的肉末加入鹽，水澱粉和雞蛋

法國清淡菜湯的做法

　養生的方法很多，而最簡單的就要數飲食養生了。下面，小編就來給大家介紹一下關於法國清淡菜湯這道菜的做法。 1.準備好材料。 2.按圖示把材料切成可口的大小塊兒備用。 3.熱鍋倒入少量橄欖油。 4.薑炒出香味後放入胡蘿蔔炒片刻。 5.放土

清淡香甜麵粉粿的做法

　我們的生活離不開朋友，而朋友之間自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我們可以圍在一起，無話不談。聚餐，大多數人會選擇在某某知名飯店。但如果你能自己做，相信朋友們會更加開心。那麼，這裡就先來給大家一下清淡香甜麵粉粿這道菜的做法。 1.準

方法烹飪豬肉的做法

　想要做好一道菜，其實有很多的講究。當然做菜也沒有大家想像的那麼難，任何事情都是開頭難，先把食材和調料準備好，然後就開始做方法烹飪豬肉 1.備齊原料。 2.熱鍋中放入鹽和大料，用小火炒至微黃，放涼。 3.倒入五香粉和白胡椒粉。 4.將所

石榴剝皮方法的做法

　天天辛苦學習.工作的你，最大的樂趣無非就是玩.吃。玩的地方有很多，吃的地方也很多，但是好吃的地方卻很少。與其盲目找尋，還不如自己動手。下面，我就來給大家介紹一下有關石榴剝皮方法的做法。 1.1儘量不要破壞果肉，切完的樣子； 2.2先將

保溫方法做優酪乳的做法

　吃飯的方式有很多，但是一定要吃一些健康的食物，要健康就需要自己動手做一下了，下面介紹的保溫方法做優酪乳，就非常適合做。 1.先把鮮牛奶加熱到40度左右就可以，手摸上去是溫熱的感覺，如果你不確定的話用溫度計量一下。 2.把熱好的新鮮牛奶

炸辣椒油方法的做法

　看見別人家天天滿桌美味佳餚，你可能看到以後特別的嘴饞。這時候你肯定會抱怨自己或者身邊的人不會做飯。其實做飯自己是可以學習的，沒有你想的那麼難，下面就是關於炸辣椒油方法的做法介紹，自己趕緊開始學習吧辣椒油方法的做法"> 1.取一個乾淨小

換個方法吃餛飩的做法

　現在人的生活好了，在吃的方面變得非常的注意。以前，大家吃是為了填飽肚子。而現在人們吃，則是為了延長壽命。那麼，如何利用“吃”來延壽呢？還是得靠自己親手去實現。而現在，小編就先來介紹一下關於換個方法吃餛飩的做法。 1.1取2張餛飩皮，

水煮肉飄香小竅門的做法

　很多的朋友因為工作的壓力大，經常忽略了吃飯沒有食欲，大家不妨自己下廚房來做一道美味水煮肉飄香小竅門，體會做菜的樂趣還可以增加食欲，吃得更加健康放心。接下來就隨小編一起進廚房來做一做吧！要想吃的好，食材很重要，今天小編給您介紹的水煮

水餃皮的變化-鍋貼的做法

　我們經常在電視上看到一些美食節目，看到自己非常眼饞。下面介紹水餃皮的變化-鍋貼的做法，自己準備好食材，開始做吧 1.12餃皮桿成長橢圓形。 2.21餡料放入。如圖→ 3.中間餃皮先捏合。如圖→ 4.再往左捏、右捏合，兩端留一小縫不黏合

飯後甜品～芒果的做法

　現代人生活工作壓力很大，所以我們必須適時減壓，而減壓的方法之中，最常見的莫過於飲食了。如果你常感到壓力大，那不妨試試給自己做道好吃的，吃完之後，也許你會發現世界都變得不一樣了。那麼，下面就來給大家說說關於飯後甜品～芒果的做法。 1.

飯後甜點脆皮香蕉的做法

　下面給大家介紹飯後甜點脆皮香蕉的做法，大家看完以後記得自己做一下。只有自己動手，才能學會做菜。 1.將雞蛋打入麵粉中，滴兩三滴香油，攪勻，放置十分鐘醒開（或先打散雞蛋，篩入麵粉攪勻）。 2.香蕉切成一釐米厚的圓塊（切你想切的任何形狀，

飯後小甜品的做法

　現在正進入初秋季節，那麼在此時做一些美味的佳餚，給家人來補充營養會有非常好的效果。今天小編就為您介紹一款適合秋季補身體的飯後小甜品。 1.小蕃茄去蒂洗淨，放入九十度的開水中燙一下去皮 2.12加糖醃漬 3.21醃出湯汁倒入煮鍋中煮到小

飯後甜點的做法

　一個懶字已經毀掉了無數人的生活，因為懶，你會把衣服堆積起來，最後放進洗衣機一起洗掉；因為懶，你家冰箱從來沒有新鮮的蔬果，因為你從不自己做飯。為了改掉這個陋習，你需要跟著我一起學做一下飯後甜點。 1.12準備所需材料，葡萄乾提前用純淨水