衛生紙放冰箱裡竟會有這效果
2016-11-15
　 這些清潔小技巧，讓你的家裡光亮如新，不信請看！ 杯子裡面的污漬去不掉 一點牙膏、一個牙刷，簡單得很。 下水道的異味不知怎麼去除 柚子皮煮水，煮熱的時候乘機倒入下水道即可。 金屬水龍頭總是擦不乾淨 削掉的土豆皮，肉的那
想要瘦肚子就按摩5個穴位
2016-11-15
　 凸起的小肚腩是完美身材的天敵，是許多愛美女性的煩惱。其實大家可以嘗試穴位按摩的方法。 什麼穴位瘦肚子 1、按摩大橫穴瘦肚子 位置：肚臍旁開4寸處。 按摩此穴可通便，排除腸道內的油脂，減輕體重，消除腰腹贅肉，降低血脂。 按摩方
甩脂機的危害和好處 看甩脂機的利弊分析
2016-11-15
　甩脂機的危害1、骨骼肌肉損傷甩脂機通過被動抖動肌肉讓身體的脂肪不斷得到震動刺激，在力量過大的震動中使會對身體的血液、骨骼肌肉等都造成不同程度的損傷。特別是利用甩脂機能夠幫助甩脂的時候，力量過大，損傷也越大。2、內臟受損甩脂機利用劇烈的震動
冬季太寒冷 推薦4個防寒保暖小竅門
2016-11-15
　 天氣逐漸寒冷而乾燥，無論是老人小孩，還是上班一族，都要格外小心，保護自己，讓自己的身體在這個適合“藏”的季節裡，好好調整休養，避免受寒氣侵襲，讓身體得到一個休整、充電的機會。 冬季防寒保暖小竅門 一、多走多泡暖好腳 寒從腳生，雙
30歲的保健體操 作用非常大
2016-11-15
　 對於想要進行保健的人來說，不管是年輕還是年紀比較大都需要進行體操鍛煉，這樣能夠起到特別好的保健作用。所以，就算過了三十歲仍舊要積極的進行鍛煉。那麼30歲的保健體操能夠起到什麼作用呢?接下來我們就一起來看看吧! 30歲的保健體操
賴床也有理，冬季起床困難戶有救了！
2016-11-15
　很多的早起一族往往是起床難戶，特別是在寒冷的冬天裡，誰都希望能夠在被窩裡多待一會兒。難道賴床真的就只有壞的一方面麼？   人為什麼要早睡早起呢? 人體的器官要保持著正常的晝夜規律，早起早睡才能使我們的精力在白天充沛，晚上睡眠安穩。一旦賴床
吃海鮮會過敏？7個方法解決海鮮過敏
2016-11-15
　 海鮮過敏的原因是由於海鮮中富含大量的異種蛋白，這些異種蛋白直接或間接地啟動免疫細胞，引起化學介質的釋放，繼而產生一系列複雜的生物化學反應。抗體抗原共同作用，人體就表現出過敏症狀了。那麼，海鮮過敏怎麼辦？ 吃海鮮過敏有什麼症狀？ 經
維生素什麼時候吃才最好
2016-11-15
　 導讀: 維生素是人體不可缺少的生命物質,現代人們普遍認識到了它們的作用，並對維生素不足的危害有了深刻認識。因而，很多人採取食用維生素產品的方式彌補人體維生素不足，但卻對食用時間把握得不好…… 要知道什麼時候食用維生素最合適，就要首先認識
巧克力有哪些抗病功效
2016-11-15
　 巧克力是以可哥漿和可哥脂為主要原料製成的一種甜食。它不但口感細膩甜美，而且還具有一股濃郁的香氣。巧克力可以直接食用，也可被用來製作蛋糕、冰淇淋等。在浪漫的情人節，它更是表達愛情少不了的主角。巧克力不僅好吃，而且對身體還有很多功效。 巧克
為什麼容易掉頭發 脫髮的幾個常見原因
2016-11-15
　 導讀: 每次梳頭時，頭髮一把一把得掉，地上、衣服上，被褥上到處都是髮絲，髮際線越來越高，頭髮越來越稀少，這時你開始慌了，究竟是什麼原因呢?下面為大家介紹女人掉頭發的8個常見原因…… 洗髮時在頭髮上打泡沫 掃盲：洗髮水一定要在手心打泡沫
頭暈眼花怎麼辦 如何應對頭暈的症狀
2016-11-15
　 導讀: 平時有些人會偶爾頭暈，出現這種情況的原因有很多種，現在整理一些常見的原因以及處理方法，給大家做一個參考吧…… 如果平時不注意飲食，身體營養不良的話，就會出現頭暈的現象，比如某一頓飯不吃會導致血糖低，從而導致頭暈。針對這種情況平
如何正確區分甲肝和乙肝
2016-11-15
　 導讀: 在臨床上，甲肝與乙肝都屬於病毒性肝炎，雖然甲肝和乙肝疾病導致的最終結果都是造成肝臟的病變或損傷，但是由於類型不同，所以對人體所造成的損傷也會有所不同，那麼如何去區分它們呢?一起來詳細的瞭解一下吧…… 一、概念 甲型病毒性肝炎，
秋冬嚴防心梗 請改掉這10個壞習慣
2016-11-15
　 導讀: 心臟是人體中最強而有力的肌肉組織，負責提供壓力，把血液運行至身體各個部分，當它停止運轉，生命也就結束了。而不良的生活習慣可能會成為猝死的直接“導火線”。以下這10個生活中的小習慣，對心臟的殺傷力不可輕忽…… 一、久看電視喝濃茶
近視怎麼辦 怎麼簡單有效的恢復視力
2016-11-15
　 導讀: 不管是在工作單位還是在學校，我們都可以發現一個問題，不戴眼鏡的人越來越少，眼鏡大軍已經攻佔了人類的面龐，可是戴眼鏡一方面不美觀，另外不方便影響戶外活動，而且長時間戴眼鏡會是眼睛度數越來越大。那麼到底有沒有恢復視力的方法呢……
止咳的方法 這份止咳食譜快拿好
2016-11-15
　 每年到這個時候，身邊就會有很多人開始咳嗽、咳痰、流鼻涕、打噴嚏的，有些是感冒、有些是哮喘、有些是氣管炎，有些的鼻炎，還有的是季節性咳嗽。聽的人難受，病的人更不舒服，止咳的方法有哪些，把這份食譜覺給他吧，一用一個準兒! 1、風寒咳嗽 白蘿
喝啤酒好嗎 經常喝啤酒會怎麼樣
2016-11-15
　 啤酒好喝，但是往往很多人認為啤酒喝多了對身體不好，於是就把啤酒定位對健康有害的物質，但實際上適當喝點啤酒對我們的健康是有很大幫助的。今天小編就給大家講解下喝啤酒的好處還有一些大家想不到的功效。 經常喝啤酒好嗎? 在我們身邊，想必有很多人
榛子的功效 男人常吃這一物精力旺盛
2016-11-15
　 榛子，味甘，性平;入脾、胃經。具有健脾和胃，養肝明目之功效。主治久病體虛、食少倦怠、頭暈眼花、氣血不足、小兒疳積等症。 每100克幹品榛子中含有水分7.3克，蛋白質22克，脂肪44.8克，粗纖維9.6克，灰分3.5克、碳水化合物14.7
冬季重防寒養腎 四氣五味定食療
2016-11-15
　 中醫專家提出，冬季注重防寒養腎、養生食療，中醫飲食養生通過四氣五味定制食療與藥膳，同時冬季補腎飲食增黑增鹹，這些都是冬季防寒養腎側重的兩個方面。 一、巧用四氣五味定制食療與藥膳 中醫飲食養生常說的概念，第一是食療，即食品+食品;第二是
海帶的功效 吃一個月它脖子上的瘤不見了
2016-11-15
　 海帶，味鹹、性寒，入肝、胃、腎經。具有軟堅散結、消痰平喘、通行利尿、減脂降壓之功效。主治水腫、小便不通、乳腺增生、癭瘤，瘰鬁，痰核;噎膈，飲食不下;疝氣，睾丸腫痛;水腫，腳氣。 每100g海帶中含能量70kJ、水分94.4g，蛋白質1.