男人吃香蕉的7個好處 補腎防早洩
2016-11-02
　 香蕉是一種四季都可以買到的水果，對於男人來說，吃香蕉的好處有哪些？難道香蕉還是印象裡只能通便的食物嗎？那你就錯過了一款非常有價值的美食了。香蕉的好處不僅僅是這點，香蕉不但可以幫助身體抗癌防癡呆，甚至可以幫助男人補腎壯陽防早洩。男性吃
喝什麼茶調節內分泌 調節內分泌的茶推薦
2016-11-02
　 現代女性或輕或重都會有內分泌失調的情況，內分泌失調會導致長斑長痘、肌膚惡化、易怒易躁、不孕不育等健康問題，因此想要健康的話，一定要及時調節內分泌。那麼喝什麼茶調節內分泌呢？調節內分泌的食物有哪些呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。
護心抗衰老 步行的12個好處
2016-11-02
　 俗話說，人老腿先老。由於人體2/3的肌肉集中在下半身，所以六十多歲的人可以有年輕人七成的握力和臂力，但下半身力量卻只剩下四成。據科學家們的研究證明發現，溫和地健步行走，具有神奇的抗衰老功效。 每天堅持步行有12大好處 1、步行能增
蘋果牛奶減肥的害處 需警惕這四大危害
2016-11-02
　蘋果牛奶減肥法的危害從熱量平衡講，只吃蘋果牛奶肯定會餓，強撐下來只能降低新陳代謝速度，使身體消耗較少能量;即使堅持下來，等到週一難免會來個惡補，能量就會過剩，長胖也就在所難免。還有，蘋果牛奶中的營養元素並不能涵蓋所有人體日常所需的維生素、
為什麼有的男人睡覺老愛出虛汗
2016-11-02
　 晚上睡覺出虛汗是怎麼一回事呢？相信很多男性朋友都有這個煩惱，今天小編就給大家整理了男人睡覺愛出虛汗的原因。 為何男人睡覺總愛出虛汗 男人晚上睡覺出虛汗是怎麼回事，要怎麼調理身體才能解決這一問題呢？在臨床上出虛汗又叫盜汗，男人晚
早餐前能喝鹽水嗎？有用嗎？
2016-11-02
　 很多人習慣早上起來後喝一杯水，其中有人喜歡喝蜂蜜水，有人喜歡喝淡鹽水。不過為了身體健康著想，還是有不少人會問早上可以喝鹽水嗎？適合當早餐的食物有哪些呢？ 接下來將一一為大家介紹，供大家參考。 早上可以喝鹽水嗎？ 早上可以喝鹽
蜜蠟泡酒喝的禁忌
2016-11-02
　 蜜蠟泡酒喝的禁忌 蜜蠟這種中藥材生活中若是能夠科學的使用那麼對健康的保健作用是非常好的，具有解毒、生肌以及定痛的作用，若是身體出現了胎動下血、下痢膿血、急心痛、久潰不斂、久瀉不止以及水火燙傷等毛病，都可以使用這種藥材來治療。 蜜
炒菜這些行為可能致癌!你還要繼續錯下去嗎？
2016-11-02
　 炒菜可不容易，裡面學問大著哩!想要做出美味又健康的菜，快看看以下陋習和壞習慣，你有沒有。 3大炒菜陋習 1、蔬菜先切後洗。洗菜時，切開後的蔬菜與水的接觸面積會大大增加，易使B族維生素、維生素C等水溶性維生素和部分礦物質大量流失。正確
水腫腿怎麼區分 巧辨三大腿型
2016-11-02
　水腫腿怎麼區分按壓小腿前側或者腳面的時候會有明顯的凹陷，而且不容易彈起來，這個就是水腫類型的腿。水腫腿的症狀表現1、腿上的血絲或血管比較明顯。2、腿肚或腳踝處有蘿蔔形狀的腫塊3、皮膚肌肉觸碰時缺乏彈性。4、腿容易感到酸痛。水腫腿、脂肪腿和
喝牛奶減肥嗎 牛奶減肥法做到這6點高效瘦
2016-11-02
　喝牛奶減肥嗎喝牛奶可以減肥。牛奶中含有豐富的鈣質，可以幫助人體燃燒脂肪，促進機體產生更多分解脂肪的酶，從而達到減肥功效。鈣和減肥的關係：鈣（尤其是從乳製品中攝入的）有助於控制體重和脂肪。在不增加膳食總熱量的前提下，增加膳食鈣攝入量，可以顯
每天吃這4種食物讓讓癌症止步
2016-11-02
　 吃這些食物能防止胃病癌變 1、丁香茶——適合胃寒、慢性胃炎、幽門螺桿菌感染者 丁香茶可以說是胃病剋星。丁香茶暖脾胃而行氣滯，尤善降逆，是治療治胃寒嘔逆的典型藥材;幽門螺桿菌被證實可引發胃癌，而丁香茶裡含有可抑制幽門螺旋桿菌的活性的丁
蘋果牛奶減肥法能喝水嗎 蘋果日和牛奶日都應杜絕飲水
2016-11-02
　蘋果牛奶減肥法能喝水嗎不能喝水。蘋果牛奶減肥法的第一天的蘋果日和第二天的牛奶日，除了不能吃其他食物之外，都一定不能喝水。我們在減肥期間如果攝入了水分，那麼身體肯定先消耗攝入的水分，而不會消耗體內的水分。蘋果日主要減的就是身體內的水分，如果
中年男人健身五大守則 鍛煉前要熱身
2016-11-02
　 秋冬季節，氣候乾燥，氣溫較低，生理機能處於比較遲緩的狀態，在這個時期進行健身鍛煉，要格外注意健身安全，以避免運動傷害。專家提醒，秋冬健身，要遵守五大健身守則。 健身守則一：鍛煉前要做熱身 從事任何一項健身運動，在鍛煉前都要做好
減肥喝什麼牛奶好 莫誤以為全脂奶一定等於胖
2016-11-02
　減肥喝什麼牛奶好1、低脂，脫脂，高鈣的牛奶或優酪乳是減肥首選，一些硬乳酪都可以考慮，但是冰淇淋，奶油之類的乳製品食物則不在選擇之列，它們的含鈣量不充足。2、儘量選擇牛奶和發酵乳(優酪乳)。最好選用低糖優酪乳或低脂優酪乳(脂肪含量1.0%~
來月經能喝豆漿嗎 經期適量喝豆漿有好處
2016-11-02
　 由於女性在月經期間身體會出現一系列生理變化，變得更加敏感易受刺激，身體抵抗力也會下降，一旦護理不當則容易導致細菌和病毒入侵。因此，許多女性在月經期間會特別注意日常護理和飲食。而豆漿是日常生活中常喝的飲品，因此有人問來月經能喝豆漿嗎？喝豆
住口！5種食物搭配會讓你減壽
2016-11-02
　 都知道1+1=2，那麼把兩種食物組合搭配在一起食用，是不是會獲得兩種功效呢？那不一定，要看你會不會搭配，搭配對了，效果驚人；搭配錯了，食物相克，可能會喪命。 這樣的搭配是會減壽的 1、番茄+小黃瓜 這兩者都是加在沙拉裡的常見食材，
吃完核桃能喝茶嗎 別用茶水立即解核桃油膩
2016-11-02
　吃完核桃能喝茶嗎不能，核桃和茶水不能一起吃。因為核桃富含蛋白質，脂肪和維生素，而茶水含有較多的鞣酸物質，兩者同食不易被消化吸收，容易引起消化不良。吃完核桃馬上喝茶有什麼危害1、消化不良茶水尤其是濃茶中含有豐富的鞣酸，鞣酸會與核桃中豐富的蛋
男人身體虛弱做哪些健身運動
2016-11-02
　 總是會有一些男人的身體比較虛弱，因此我們大家在面對這樣事情的時候就需要好好的處理，尤其是及時的選擇好的健身方法來進行鍛煉對於人們來說是很重要的，在這些上面我們大家更是要做好瞭解，那麼，男人身體虛弱怎麼健身？下面咱們來瞭解下吧。
核桃不能和什麼一起吃 冬天吃核桃注意這10大相克
2016-11-02
　核桃不能和茶一起吃茶中含有的鞣酸會與核桃中鐵、蛋白質結合，生成不溶性沉澱，容易引起消化不良，所以吃核桃時不能喝濃茶。建議吃完核桃後等1小時再喝茶，以及喝茶後也要等1小時再吃核桃。核桃不能和白酒一起吃核桃中豐富的蛋白質和脂肪，多食容易燥火，
經期可以吃香蕉嗎 適量少吃問題不大
2016-11-02
　 眾所周知的，香蕉是很好的緩解抑鬱狂躁的調節情緒的水果，它所含有的維生素B6具有很好的安神和緩解情緒壓力的效果，所以女性很是喜歡吃香蕉。不過不少女性表示月經期時，要特別注意飲食，否則容易出現或是加重經期不適。因此有人問經期可以吃香蕉嗎？經