孕期抽筋這方法緩解分分鐘！
2016-10-11
　 如何應對孕期抽筋?孕期抽筋是因為缺鈣嗎?在孕期多數媽媽會出現腿部抽筋的情況，有時候痛起來真是難以忍受!在母嬰健康小編看來，抽筋不是單純的因為缺鈣，也有一些其他的原因在搗鬼!下面，讓我們一起瞭解一下緩解抽筋的方法吧! 痛痛痛，很
孕期牙齦腫痛，緩解妙招在這裡！
2016-10-11
　 孕媽媽去牙齦腫痛方法有哪些?牙齦腫痛、嗓子疼、便秘、長痘痘是孕婦上火常見的併發症，其中牙齦腫痛最為高發，那麼如何應對這樣的症狀呢?小編為大家總結了四個常用的小方法： 去牙齦腫痛方法一：牙齦腫痛雖然是孕婦上火的一種表現，但是這時
女人身體三個部位，男人最好不碰為好
2016-10-11
　 女生在交往過程中，為了保持在對方心中的美好印象，總會隱藏些自己難以啟齒的小秘密，如果男人不經意間觸碰到了，可能就會引發矛盾，甚至讓女生尷尬不已。到底是哪些秘密男人絕不能碰呢？ 1. 毛髮 濃密 據調查結果顯示有20.9%的
咳嗽吃什麼水果 10種水果治好你的病
2016-10-11
　 咳嗽是一個常見的疾病，小孩子很容易患上，上了年紀的老人也容易得這個病，咳嗽起來很難受而且不容易好，怎麼辦呢，可以用中醫和西醫來治療，也可以用食療來配合著治療，效果也很好。 一、柳丁 橙中含有一般水果具有的成分，皮中的橙皮甙，能降低
神經衰弱怎麼辦 3大食療方法來幫忙
2016-10-11
　 一直以來，神經衰弱症的存在，就是目前導致很多人身體健康遭受影響的關鍵因素，而在發現自己有神經衰弱的症狀後，人們也應該儘早的採取相應的措施來進行防治，而下文所介紹的三大食療方法，就是對神經衰弱治療有效的方式。 豬心蓮參圓肉湯 材料：
油性頭髮 掉發根部出現小白點千萬要小心
2016-10-11
　 掉發根部出現的小白點暗示什麼呢?隨著生活的壓力增大，出現了越來越多的頭髮問題，那麼，你知道油性頭髮會導致什麼後果嗎?頭髮油怎麼辦呢?我們應該怎麼去頭油呢?下面我們一起來看看吧! 不知道大家有沒有仔細觀察自己掉落的頭髮，如果仔細觀察的話，
引起油性頭髮的四大起因
2016-10-11
　 導讀：清洗頭髮觀念不太正確有些長輩的觀念是不能常洗頭髮，他們甚至於告訴晚輩們，常洗頭會造成偏頭痛，事實上這種說法是不對的。 [引起油性頭髮的四大起因] 你會不會才剛洗完頭，過一會兒，卻發現頭髮還是很油膩膩的?如果你有此狀況，那就要小心
油性頭髮要如何去改善
2016-10-11
　 油性頭髮的朋友們，是不是還在備受頭髮出油的折磨呢?那你想知道如何改善油性發質嗎?下麵為你分享。 1、洗髮用品 對於洗髮水的選擇同樣需要注意，想要拯救油性發質建議選擇具有控油成分的洗髮水，可適當配合使用護髮素，但切勿將護髮素直接塗抹於發
喝完酒後吃什麼養胃？ 種食物養好你的胃
2016-10-11
　 有些人會因為生意的原因，經常出去應酬，應酬的時候喝酒是難免的，而喝酒會損傷胃黏膜的，長期下去，對胃的損傷很大，那麼有什麼辦法來緩解呢?建議在喝酒後多吃下面介紹的食物，可以有很好的保養胃的作用。 一、優酪乳 早上喝優酪乳對人體有益，
午睡能給我們哪些好處
2016-10-11
　 午睡對於每個人來說都是非常重要的，特別是在夏天，人們都比較早起，在中午的時候補個眠才可以在下午有更充足的精力，午睡好處有哪些? 消除疲勞，恢復精力 上午，人的精力總是比較旺盛的，這是因為經過了一夜休息，內部機能獲得了休整，前一天的疲勞
海鮮愛好者必知的4大禁忌
2016-10-11
　 海鮮是一種營養價值極其豐富的食物，成分內含有大量的脂肪、礦物質、維生素、微量元素等等，特別是其中的一些特殊成分可以起到幫助增強腦力的作用，但是因為這些海鮮生長環境的問題，其中含有很多對人體並不利的方面，下面小編就為大家介紹一下食用海鮮時
你會不會怎麼睡都睡不夠 都是食物惹的禍
2016-10-11
　 核心提示：對女性來說，臉上經常出現痤瘡、粉刺是一件惱人的事，你可能不知道，如果妳喝太多的牛奶、飲食習慣突然改變、天氣出現變化，都可能會導致妳經常產生痤瘡。健康規律的飲食、多喝水，才能保持皮膚健康。 對女性來說，臉上經常出現痤瘡、粉刺是一
洋蔥不為人知的功效可頂8味藥
2016-10-11
　 核心提示：洋蔥營養價值豐富，它不僅能軟化血管而且可以降血粘稠，然而，因為切它的時候會流淚，很多人卻不喜歡買它。那麼，我們今天就來瞭解下洋蔥的相關知識吧! 溫馨提示： 喝水時，如果在水中加一樣東西，有助排光體內毒素，外表年輕10歲。具體
乾燥秋季 6個方法教你應對嘴唇起皮
2016-10-11
　 6個方法教你應對嘴唇起皮 正確使用潤唇膏 現在市面上的潤唇膏種類很多，有管裝的、盒裝的，還有不同的味道、質地和功效，價格也從幾元到幾百元不等。皮膚科專家建議大家使用中藥植物成分的潤唇膏，它富含植物精華，能從深層滋潤保護受損雙唇。
預防秋燥的三款膳食
2016-10-11
　 伴隨著涼爽的天氣，各種疾病也開始蔓延。秋天是疾病的高發期，因秋燥而引起的各種疾病如咳嗽、咽炎、哮喘等紛至而來。人們都說秋天是進補的好時節，各種滋補的藥膳食物可謂是精彩紛呈啊，下面小編就為大家介紹預防秋燥吃什麼膳食呢？ 預防秋燥食療方
拔罐雖好 但要注意宜忌人群
2016-10-11
　 拔罐的宜忌人群有哪些 拔罐最適合患這些病的人群 感冒、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、膈肌痙攣、神經性嘔吐、慢性胃炎、神經衰弱、性神經衰弱、偏頭痛、面神經麻痹、三叉神經痛、陽痿、頸椎病、肩周炎、急性腰損傷坐骨神經痛、落枕、網球肘、婦科
更年期女性便秘危害大 需及時治療
2016-10-11
　 更年期便秘是指隨著更年期的到來，人體腸道趨於老化，出現便秘的症狀。不少進入更年期的女性都有便秘的問題，要知道出現這種問題對更年期女性的身體健康有很大的危害，因此要及時治療。那麼更年期女性便秘有什麼危害呢？該如何治療便秘呢？接下來將一一為
女性吃什麼養生好 推薦7種食物
2016-10-11
　 女人想要美，與其化妝護膚，不如吃的好。正確的飲食讓女人的顏面保持年輕美麗，從內而外的美麗。以下，小編推薦這些最適合女人吃食物，讓你一直美。 女性吃什麼養生好 魚類 科學研究發現，一周吃三次魚可保護皮膚免受紫外線侵害。長期吃魚，可
男人午睡有講究 這樣午睡好處多
2016-10-11
　 晚上看球沒休息好，白天面對繁多的工作量總是提不起精神，每天渾渾噩噩的，就是保證八小時睡眠也還是感到疲倦，下面小編就給大家說說上班族午睡的那些事，想瞭解的進來看看。 午睡是養生的好習慣，夏季正午時分氣溫較高，在人體的降溫排汗過程中，皮膚
秋季飲食養生 推薦9種養陰食物
2016-10-11
　 秋季推薦9種養陰食物 1、百合 百合性平、味甘微苦，入心、肺經，可潤肺止咳、清心安神。常食百合，可以補肺潤燥、健脾開味，補養身體，使人精神煥發，抗拒疲勞。平常多熬粥食用。 2、麥冬 麥冬性甘寒質潤，有滋陰之功，能養陰生津，潤