過敏性鼻炎的食療 七款食譜患者的福音
2016-10-06
　 夏季感冒是一種很遭罪的疾病，如果很不幸運自己再有鼻炎那就更悲催了。有一些患者是慢性鼻炎或者過敏性鼻炎患者，二者在治療和病理上都是有一定的差距的。下面看看過敏性鼻炎的食療方法有哪些呢? 1、黃花魚頭湯 扶正祛邪，補中通竅
花旗參雞湯功效 老年小孩都適宜
2016-10-06
　 有很多人在日常生活中身體很虛弱，經常會患上感冒咳嗽等小病，一般來說，這表明身體抵抗力不行或者是很虛弱。這個時候就需要多多的進口一些補品，比如說花旗參雞湯，那麼，花旗參雞湯有哪些功效呢? 花旗參又稱西洋參或巴參，參齡四年至五
手機不離手這8種病竟纏上身！
2016-10-06
　 最近，美國大片《創世紀·終結者》正如火如荼地上演“人機大戰”，而現實中，我們也正在被手機 所“俘虜”，不合理的使用習慣讓我們變得“傷痕累累”。正在玩手機的你，如果有下面這8大惡習，要小心8種疾痛會找上門! 一、睡前看手機
秋季這些運動更適合健康所需！
2016-10-06
　 宜人的秋季，也是鍛煉身體的黃金季節，這裡列出幾種比較適宜秋天的健身運動。 登高，一般就是指民間的爬山運動。作為一種體育鍛煉，登高的保健作用是：能使肺通氣量和肺活量增加，血液迴圈增強，腦血流量增加，小便酸度上升。秋日登高，由
身體的疾病來了看看指甲便知！
2016-10-06
　 人的手指甲有時候也是健康的晴雨錶，手指甲凹凸不平，不但影響美觀，而且可能意味著健康缺失。那麼，具體來講，手指甲凹凸不平是怎麼回事呢？ 手指甲凹凸不平是怎麼回事 專家指出，手指甲凹凸不平這種情況，很有可能是指甲患上了病。
教師健康要重視，這些疾病專門找上門！
2016-10-06
　 教師的健康問題也引發了人們的關注,工作壓力大更應該提醒老師注意身心健康。小編根據教師的職業特點，總結了5大最容易惹上教師的職業疾病，並提出相應的健康建議。 1、長期講課引發聲帶、咽喉問題 常年講課說話多、說話時間長、喝
這些身體放鬆的方式竟是心臟的酷刑！
2016-10-06
　 焦慮、抑鬱是心臟病常見的誘發因素，但不合理的一些放鬆方式同樣會增大心臟負擔，甚至誘發心臟病，要堅決避免。 加班後大吃一頓。約朋友聚會是現代人常用的解壓方式之一，加班後和朋友、同事出去大吃一頓，感覺很爽。但長此以往，食物中過
午睡也分級別，看看你的午睡健康是幾級？
2016-10-06
　 大家都聽說過酒店分級、餐館分級、考試分級。什麼?這午睡也要分級?不同的級別健康效果也是不同的哦，下面小編就為大家具體的介紹一下吧！ 按照時間的長短，午睡可以被分為五個級別，大家可以認清這五個級的特點並結合自己的實際情況合理
慢性咽喉炎食療法 不吃藥治好咽喉炎
2016-10-06
　 很多人在早晨起床後，在洗漱的過程中，會覺得嗓子有異物、幹嘔不斷，其實，這可能說明你已經得了慢性咽炎了，那麼，咽炎是怎麼回事呢，有沒有一些食療方法來治療呢，一起看看吧。 咽喉炎食療法 不吃藥治好咽喉炎" alt="慢性咽喉炎食療法
慢性咽炎食療 吃了它們咽炎不再犯
2016-10-06
　 有人會發現自己在早晨起床後，洗漱的過程中，會覺得嗓子有異物、幹嘔不斷，其實，這說明可能已經得了慢性咽炎了。在生活中，有很多食物有緩解慢性咽炎的效果，一起看看有哪些食療方法吧。 生甘草 具有清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛的功效，甘
木瓜豐胸食用方法 讓你的胸部“漲上去”
2016-10-06
　 夏天來了，天氣越來越熱了，大街上的女孩子的好季節又來臨了。這個時候，火辣辣的身材是最招人喜歡的。前凸後翹，S曲線等等才是最能吸引眼球的。可是很多女孩子胸部太小了，就是飛機場啊。別急，木瓜可以豐胸哦。 木瓜最簡單的方法就是切
跑步後腳踝疼是什麼原因 6大原因為你詳解跑步後腳腕疼
2016-10-06
　跑步後腳腕疼或是缺乏運動鍛煉在平時不進行運動鍛煉，偶爾參加一次跑步，可能會出現身體關節韌帶一時無法適應跑步需要承受的壓力，從而出現像腳腕疼、膝蓋疼這樣的情況。跑步後腳腕疼或是沒有事先熱身很多人在跑步之前往往會忽略熱身這個步驟，使得身體的關
內痔瘡食療 幾款食療方讓你告別內痔瘡
2016-10-06
　 很多人由於生活中作息飲食等等十分不規律導致了內痔瘡，這種痔瘡是十分痛苦的，很多人花費了很多錢也沒治好，你知道嗎，在生活中多多注意飲食，內痔瘡是很容易緩解的。都有哪些食物呢? 香蕉蕹菜粥：香蕉100克去皮為泥蕹菜(通心菜)100克取
跑步後腳踝腫了怎麼辦 五大消腫止痛法你get了嗎
2016-10-06
　跑步後腳踝疼要先停止跑步運動跑步過程中出現腳腕扭傷導致疼痛，最好是能馬上停下運動，避免再次使被扭傷的腳腕用力，加重扭傷情況。另外，跑步如果是因為腳腕扭傷產生疼痛，還需要休息靜養，特別是在扭傷初期，盡可能的避免用扭傷處用力、活動。較為嚴重的
孕婦感冒咳嗽食療方 四款食譜孕婦必須
2016-10-06
　 俗話說得好，是藥三分毒，女人在懷上寶寶之後，一般的情況下是不會吃藥的，因為這樣對孕婦自身以及肚子裡的寶寶都是十分的不利的。可是，感冒咳嗽是常見的小病，那麼，孕婦感冒咳嗽了該怎麼辦呢，有好的食療方法麼? 孕婦治療感冒的原則是
咳嗽厲害怎麼快速止咳 7個小偏方快速止咳
2016-10-06
　咳嗽厲害可用醋煎雞蛋快速止咳原料：雞蛋1個，米醋半勺，適量白糖。做法：雞蛋打在碗裡攪勻，米醋放入炒鍋，用文火燒開 之後將雞蛋放入煎炒，蛋熟後加適量白糖，涼後即吃。每天早晚各吃1個。一般吃兩次就可止咳，重者3天可愈。咳嗽厲害可用核桃快速止咳
嬰兒腹瀉的飲食療法 這八款藥膳食療法最有效
2016-10-06
　 腹瀉，在我們的生活中十分常見，而不管是大人還是小孩，其在平時都會因為各種因素而出現腹瀉的症狀，嬰兒由於胃腸道消化能力較弱，腹瀉的症狀在其身上就更常出現，因此，在治療上，飲食療法是最常見的嬰兒腹瀉的治療方法。 1、山藥柿餅糊
體內濕氣重有四大表現 吃三種食物可快速祛濕
2016-10-06
　 體內有濕氣的狀況，在中老年人群的身上最常出現，而在濕氣存在後，如果人們不加以重視，就極易導致身體上的不適症狀進一步加重，因此，掌握恰當的祛濕方法就顯得十分關鍵，而本文要為大家支招的方法，就是食物祛濕法。 體內濕氣重的表現—
冬棗為什麼叫冬棗 冬棗的由來你還傻傻搞不懂嗎
2016-10-06
　冬棗為什麼叫冬棗冬棗並非指的是冬季成熟及上市的棗子，而每年7月至10月，才是大量冬棗上市的季節，早熟冬棗一般在8/9月份上市。它是由酸棗與大棗嫁接的新品種，是很受歡迎的一種水果，之所以叫冬棗只是因為相比其他果物，棗樹成熟期比較晚，果實生育
適合孕婦的感冒食療法，寶媽們有福利咯
2016-10-06
　 懷孕的寶媽們在孕期感冒是禁止吃藥的，因為對肚裡的小寶寶有影響，感冒只能硬抗，其實感冒還可以用其他辦法解決，比如食療，在這裡小編就給大家介紹幾款食療吧，小感冒的時候可以試試。 1、紅糖姜棗湯 紅糖30克，鮮薑15克，紅棗