腦梗吃什麼食物好?五款食物對身體好
2016-09-29
　目前，腦梗塞是中老年人群身上的常見疾病。一般來講，在患上腦梗塞後，大家對於日常應選擇的食物類型，也是極為關注的。那麼，腦梗吃什麼食物好呢?1、蕨菜含蘿蔔素、Vc、蛋白質、纖維素等多種微量元素及16種以上氨基酸，具恢復腦細胞功能，安神降壓。
清熱健脾的食物，可選這三種
2016-09-29
　目前，許多人在平時養生的時候，其會特意的選擇一些有清熱健脾作用的食物進行食用，那麼，哪些食物有清熱健脾的效果呢?綠豆：解百毒中醫認為綠豆可解百毒，能幫助體內毒物的排泄，促進機體的正常代謝。綠豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有機磷農藥毒、鉛毒、
清熱祛濕湯，喝這三款最有效
2016-09-29
　在平日裡，有的人在根據體質養生的時候，其常常會選擇一些有清熱祛濕作用的湯飲進行飲用，那麼，清熱祛濕湯都有哪些呢?1、苦瓜皮蛋鯽魚湯材料：苦瓜2個，皮蛋1只，鯽魚一斤。做法：苦瓜洗淨切開，挖去瓤和籽，切塊;皮蛋洗淨去殼，切塊;洗淨宰好的鯽魚
你知道香菜可以提味還有什麼功能嗎？
2016-09-29
　香菜，又名芫荽、鹽荽、胡荽、漫天星H等。香菜因其莖葉中含有一種特殊的芳香味，所以民間俗稱香菜。那麼香菜對腎有什麼好處呢？吃點香菜能為腎臟排毒據加拿大報導，每天吃點香菜就能很好地為腎臟排毒。當地自然療法醫生介紹，香菜在移除身體積累毒素的同時
香菜能祛斑嗎？香菜煮水有什麼功效？
2016-09-29
　雀斑一直是困擾著眾多女性的一個肌膚問題，一般祛斑方法都只能淡化色斑，並不能徹底根除，網路上有很多治雀斑的方法，香菜水就是其中一種，那麼香菜煮水是怎麼祛斑的呢？香菜煮水能祛斑嗎其實香菜煮水並沒有很好地祛斑功效，祛斑是一個漫長的過程，內調外養
痛風初期怎麼治療?這兩種方法最有效
2016-09-29
　在痛風病症出現的初期階段，患者如果能夠及時對其治療的話，就可以對病情起到有效控制的作用。那麼，痛風初期該怎樣治療呢?1.一般治療進低嘌呤低能量飲食，保持合理體重，戒酒，多飲水，每日飲水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受涼受潮、過度疲勞和
戒煙後的這些症狀要注意了，一不留神就攤上事了
2016-09-29
　說道戒煙不管是成功的還是未成功的，可能都覺得這是一段艱辛的歷程，煙癮產生的感覺確實很難受，但是想要成功戒煙就必須忍受煙癮的折磨，只有這樣才能成功，那麼戒煙後都會出現什麼樣的症狀呢?睡覺受影響或者打瞌睡為什麼戒煙的過程中睡眠會受到影響呢?這
抽煙毒害大，這樣飲食能輔助戒煙
2016-09-29
　如今癌症一直是醫學界難以攻克的難題，而調查顯示吸煙的人，患上肺癌的幾率要比正常人高出許多。為了自身健康，很多吸煙者也想要嘗試戒煙。那麼，有什麼飲食是可以輔助戒煙的嗎?1.飲水戒煙想戒煙的人可以在煙癮上來的時候，飲一大杯水，就可以逐步減少吸
毛孔為什麼會粗大?四因素值得瞭解
2016-09-29
　一般來講，男性的皮膚多是比較粗糙的，而造成其皮膚粗糙的原因，也常與毛孔粗大存在聯繫，那麼，男性的皮膚毛孔為什麼會粗大呢?一、毛細孔汙物阻塞皮膚的表皮基底層不斷地製造細胞，並輸送到上層，待細胞老化之後，一般都會自然脫落。但是毛細孔阻塞者，皮
吸煙對精子有害嗎？精子最怕的那些事
2016-09-29
　 現在整個社會都在為“禁煙”而做出努力，尤其是一些公共場合，已經“明令禁止”吸煙行為。但是對於男人們來說，似乎這樣的規定對自己吸煙毫無影響。男人吸煙危害大，更是容易給精子帶來巨大的危害。 減少精子數量： 吸煙是一種傷人傷己的行為，香煙中的
男人抽煙牙齒黃？ 牙齒美白的最快方法
2016-09-29
　如今很多男性對於自己的儀錶十分關注，所以會花一定的時間在美容護膚這方面。但是相對來說，抽煙的男人們最希望的並不是肌膚美白，而是牙齒美白。今天小編就來分享一些可以快速美白牙齒的方法。快速美白牙齒方法一：含食醋家裡的食醋(陳醋，白醋都可以，但
抽煙的人喝什麼茶清肺?選這三款清肺效果好
2016-09-29
　對於喜歡抽煙的人來說，抽煙對肺部的損害是最嚴重的，因此，抽煙的人在平時最需要對肺部進行清理。那麼，抽煙的人喝什麼茶清肺呢?1、玉竹冰糖茶此茶有養陰生津、潤喉益肺之功。取玉竹15克，加冰糖適量，加入沸開水適量加蓋浸泡15分鐘，並用筷子和勻後
血糖低的原因，這兩點你不得不知
2016-09-29
　低血糖是一種臨床常見症，對於男性朋友來說，低血糖的出現是有一定原因的，那麼，血糖偏低的原因有哪些呢?1.空腹低血糖症(1)內源性胰島素分泌過多：常見的有胰島素瘤、自身免疫性低血糖等。(2)藥物性：如注射胰島素、磺脲類降糖藥物、水楊酸、飲酒
餐前血糖高餐後血糖低是怎麼回事
2016-09-29
　在日常生活中，人們在飯前飯後對自己的血糖進行測定的時候，往往會發現餐前血糖要比餐後高一些，那麼，餐前血糖高餐後血糖低是怎麼回事呢?胰島素分泌過多和高峰延遲在正常情況下，人進食後血糖會升高，大約30～60分鐘血糖達到高峰後下降，血漿胰島素水
為什麼空腹血糖高?這兩點原因最常見
2016-09-29
　在空腹狀態下，很多人的血糖數值都處於偏高的狀態，而有的人對於空腹血糖高的問題也會特別關注，那麼，為什麼空腹血糖高呢?1、降糖藥物的使用劑量不足這是臨床上最常見到的一種情況，其特點是晚餐後或晚睡後血糖持續高於正常水準，次日清晨的空腹血糖顯著
犯困的時候喝什麼茶可以提神
2016-09-29
　我們人常常會有犯困的時候，老人常說多喝茶可以提神。而且如果你在晚上喝了太多的茶，還很容易失眠的。那麼喝什麼茶提神效果最好呢？鐵觀音茶在各種提神茶葉中鐵觀音的功效與作用是最好的，這主要是由於茶葉中的咖啡鹼起到了提神益思的作用。咖啡鹼具有興奮
早餐中餐要加餐 男性健身減肥食譜分享
2016-09-29
　燕麥片社會，男人們似乎對健身十分熱衷，可能是因為受到一些影視劇的影響，特別是一些美國大片，男主角爆發性的肌肉總是會吸引異性的眼球。除了正規的鍛煉之外，男人健身減肥也不能忽視健康飲食。接下來，小編就分享一些男人健身減肥食譜。早餐：250毫升
紅豆薏仁粥的做法和它的功效作用
2016-09-29
　季節和環境的作用導致很多人體內的濕氣比較嚴重，人體一旦濕氣過重就會得各種各樣的疾病，那麼只有祛除濕氣才能預防各種疾病，生活中有一道美食可去祛除濕氣那就是--紅豆薏仁粥。紅豆薏仁粥的做法食材薏米仁、紅小豆、少量紅棗步驟1、將薏米與紅豆洗淨提
養生食譜之利濕美白的薏米牛奶粥
2016-09-29
　在養生學中，人們認為藥補不如食補。畢竟是藥三分毒，吃多了對身體終究不好。食補恰好可以改善這個缺點、。而且食補也不像藥補那樣讓人難以接受。因此各類養生食譜越來越受歡迎。今天就跟大家說一款養生食譜，薏米牛奶粥。薏米牛奶粥的做法材料：薏米50克
多喝薏米綠豆粥能健脾開胃還能減肥
2016-09-29
　我們都知道薏米綠豆粥好喝，但是卻很少有人真正的瞭解到它的那些功效。常喝薏米綠豆粥不僅可以讓我們健脾開胃，還可以幫助我們減肥，你知道嗎？薏米的功效薏米的美容效果很顯著薏米的美容效果很顯著，常常食用能夠讓肌膚保持光滑潤澤，可以消除粉刺、雀斑、