中醫通透平衡療法： 開闢中醫外治療法治療類風濕，強直性脊柱炎的先河！
2016-09-28
　 文/風濕免疫科專家彭建國(微信：pengjianguoyisheng) 中醫通透平衡療法所宣導的“內病外治”，是通過什麼原理來達到治療效果的呢? 1、從傳統醫學角度來看，經絡是運行氣血，聯絡臟腑肢節，溝通內外上下、調節機體各部分的通路。
秋季早餐暖胃是關鍵都有哪些
2016-09-28
　 早餐要吃熱 吃“熱食”才能保護“胃氣”。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，並不單純指“胃”這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內的肌肉、神經及血管都還呈
治療暴飲暴食 瑜伽傾斜式
2016-09-28
　 動作1 1、將雙手置於背後，雙腿整齊伸直，抬起右腳，置於左膝蓋之上。 2、呼氣的同時將右側膝蓋靠向左側地面，此時眼睛越過右側肩膀看向右手指尖，吸氣，回到正面姿勢。呼氣，將彎曲的右腿放鬆。彎曲左腿，置於右側膝蓋之上，向另外一個方向按照相
患高血壓糖尿病拔牙要謹慎
2016-09-28
　 “門診中經常遇到高血壓、糖尿病患者道聼塗説，堅信身體有病不能拔牙的傳言，不少病人牙齒鬆動該拔卻不肯拔，寧願吃消炎止痛藥來緩解症狀。其實高血壓、糖尿病並非不能拔牙，而是要在積極控制疾病的基礎上才能安全拔牙。”本市南開醫院口腔科主任閆卉近日
青光眼患者如何飲食 勿暴飲暴食是關鍵
2016-09-28
　 青光眼是由於眼壓增高，造成視力障礙的中老年人常見眼病。一般來說，青光眼患者要做到合理飲食，這對於防治青光眼的發生與發展有積極意義。 為什麼會發生青光眼? 眼睛裡有一種能提供角膜和晶狀體營養的液體叫房水，房水也具有維持眼內壓的功能。原本
暴飲暴食傷脾胃 送你幾則消食化滯的民間偏方
2016-09-28
　 節日期間，多食易生火助痰、有損脾胃食物，如中秋月餅、煎炸食物等，特別是多食中秋月餅後的消化不良，需要引起重視。飲食不節，過食肥滯生冷和不易消化的食物，損傷脾胃功能，或由於脾胃虛弱，運化失常，也可致積滯而不思飲食。推薦消食化滯妙方： 木
暴飲暴食導致骨質疏鬆
2016-09-28
　 骨質疏鬆是骨科疾病中的一種。骨質疏鬆與飲食有何關係呢?專家介紹：不管是誰對美食都會無法抗拒，看到好吃的就會多吃點，這樣毫無節制的飲食使人的胃、腸等消化系統時時處於緊張的工作狀態，各內臟器官也被超負荷的利用而無法保養。這樣暴飲暴食給身體帶
胸悶脹氣 白蘿蔔籽煎水
2016-09-28
　 我前兩年時常感覺到胸悶、腹部漲氣，去醫院檢查也沒發現什麼問題。後來，朋友給我找了一個偏方，用白蘿蔔籽25克，加水適量，熬湯一碗，服下。每天喝3次，連續服用3天后，脹氣和胸悶都減輕了。 白蘿蔔籽確實有消食理氣的功效，這個方子有一定的理論依
頸椎病導致胸悶怎麼辦
2016-09-28
　 在治療頸椎病所引起的胸悶之前，首先要知道頸椎病是由於頸椎、頸椎間盤本身及其周圍的肌肉、韌帶等組織的勞損、老化、外傷，刺激、壓迫頸部的神經、血管、脊髓等，可以引起頸項部、上肢、頭部，甚至下肢等一系列的臨床表現，醫學上稱之為頸椎病。 一般
女人為什麼會腎虛 6大原因導致女人腎虛
2016-09-28
　 很多人都認為腎虛是男人才會患上的疾病，其實女人也是會得腎虛的，而女人腎虛的危害甚至比男人更嚴重，因此一旦發現患上腎虛要及時治療。不過在此之前最好先瞭解下導致女人腎虛的原因以及女人患腎虛的危害。那麼女人為什麼會腎虛呢？女人腎虛有什麼危害呢
為什麼說黃豆芽能預防直腸癌
2016-09-28
　 近年來直腸癌的發病率較高，很多人驚恐不已。其實，在我們日常生活中，有很多食物是可以預防直腸癌的，比如黃豆芽。 為什麼說黃豆芽能預防直腸癌 豆芽有很多種，而黃豆芽的營養價值最高，黃豆芽的蛋白質含量比黃豆高達10%左右，亞硝酸胺是一種致癌
兒童睡眠不足的6大危害
2016-09-28
　  兒童睡眠不足的危害 1、少兒的成長除了與遺傳、營養、鍛煉等因素有關外，還與生長激素的分泌多少有密切關係。生長激素在人熟睡後分泌得多，睡眠充足有助長高。經常睡眠不足，會影響生長激素的分泌，影響長高。 2、睡眠是增強人體免疫力的過程
經常睡眠不好的調理方法
2016-09-28
　 其實現在很多人睡眠品質都不好，要不就是睡不著，經常的失眠，要不就是晚上經常的做夢等等，這些都會導致睡眠的品質是很差的，那麼經常的睡眠不好如何調理好？如果你經常的睡眠不好，那麼即使的去調理是很關鍵的，今天就告大家一些調理的方法。經常的睡眠
貧血女人要補血 蓮子桂圓湯恢復紅潤速變西施
2016-09-28
　 內容摘要：五款養生湯滋陰養血女性補血吃什麼?貧血是比較常見的疾病之一，女性群體占多數，女性每個月都要流失一部分血液，補血對女性來說就顯得特別的重要。飲食補血是不錯的方法之一，喝湯補血很常見，今天就為大家推薦補血的五款養生湯，一起來看看。
反復流產竟全是這東西惹的禍
2016-09-28
　 要養胎補胎，一定要注意忌口!懷孕期間的飲食要特別注意，因為有些食物很可能會造成流產。那麼，吃什麼容易流產呢? 孕婦吃什麼容易流產？ 1、辛辣食物 這類食物一般都具有刺激性，容易對胃腸道造成刺激，引發胃疼、便秘、痔瘡等症
這平凡的數字男人得牢記一輩子
2016-09-28
　 說到這個健康問題，真是人人關注，尤其是中年男性，中年是男人的多事之秋，諸多疾病接踵而至，對健康構成嚴重的威脅，不過，也不要過於緊張，只要把握好自我保健的武器，就不用擔心了，這幾個數位化飲食可以為咱們的健康盡綿薄之力。 1、半瓣
“不死的絕症”還得偏方才能治
2016-09-28
　 腰酸背痛已經快成為辦公族最常見的一類職業病了。盯著顯示幕，動著滑鼠，一塵不變的坐姿，不知不覺就過去了一整天。長期下來，感覺全身不舒服，酸溜溜的，其實這是你的身體向你發出求救信號了。趕緊看看下面的骨科病偏方，肯定對你有幫助。 【
有斑點的香蕉能吃嗎 戳破流言讓你秒長知識
2016-09-28
　長有黑斑的香蕉能吃嗎毋庸置疑，長有黑色斑點的香蕉是能吃的。香蕉皮由黃色變成長有黑斑點，表示裡面的果肉已經成熟，不再苦澀，味道變得甘甜。當香蕉熟的越透時，就會越多黑斑點。由此觀之，消費者在選擇香蕉時，一定不可以過分在意他們的長相，只要裡面的
香蕉什麼時候吃最好 必知日常養生技巧
2016-09-28
　吃香蕉的最佳時間飯後吃香蕉香蕉由於含有大量的膳食纖維，所以有利於排便。在飯後30分鐘到60分鐘左右的時間內食用香蕉是效果非常好的。因為，這時的香蕉能增加腸道蠕動，增強胃酸分泌，促進消化，潤腸通便的作用能即可體現。上午10點每天上午10點左
香蕉優酪乳減肥法 早餐輕鬆享瘦新技能
2016-09-28
　一、香蕉優酪乳減肥方法香蕉優酪乳減肥法的具體操作可以很簡單，最實際的做法就是先將香蕉剝完皮後，切小塊放到優酪乳中直接食用(需要注意的是，如果香蕉和優酪乳都是從冰箱拿出來的話，最好放到室溫再吃，不然容易引起腹瀉)。如果有時間的話，也可以用果