上班族必吃的4大抗疲勞元素
2016-09-26
　 上班族必吃的4大抗疲勞元素 多喝水—水分充足可提神 人體有三分之二是由水構成的，許多人體的基本功能都依賴於這種簡單的物質才能順利進行。因此說“疲倦是最高的脫水信號”也就並不奇怪了。 在一日之晨喝上一大杯水，不僅有助於保持身體水
4大中醫世家絕不外傳的長壽秘方
2016-09-26
　 4大中醫世家絕不外傳的長壽秘方 童心 即擁有一顆兒童之心。“人之初性本善”，古人就認識到了兒童的心靈是最純潔最美麗的，童心代表著天真無邪、充滿快樂、思想單純，並且沒有成人的惡習，整天生活得無憂無慮。他們觀察周圍的世界，一切都是美妙
如果你患有腳氣 專家教你用藥治好腳氣
2016-09-26
　 經常聽到腳氣患者抱怨腳氣難以根治，其實腳氣之所以反復發作以及無法根治，與患者的認識誤區和治療不規範有很大的關係。對此，腳氣專家強調，怎樣治療好腳氣，一定要合理、規範用藥。 1、勿亂用腳氣偏方： 腳氣發作時，患者往往瘙癢難忍，恨不得將皮膚
強大如“歪果仁”，你也可以做到
2016-09-26
　 “男人的能力”是所有男人都關注的，但是經常給我們一種錯覺，只有亞洲男人最愛研究這方面。實際上，不管古代還是現代，不管歐洲還是美洲，不管黑人還是白人，都想在這個上面征服別人。 果仁”，你也可以做到 " alt="強大如“歪果仁”，你也
來自民間的它竟讓人嘖嘖稱奇
2016-09-26
　 你是否有過這樣的感覺？睡了一覺，第二天早上起來，全身酸溜溜的，好不自在。這時候你該注意了！經常出現這種情況，說明你的骨骼已經出現了問題，這正是骨科病潛伏時期的症狀。在它們還沒有真正爆發的時候，不妨學習一些關於骨科病的治療小方法，未雨綢繆
食物專家說：這幾樣打死我也不吃
2016-09-26
　 20多年以來，Bill Marler都在處理有關食物中毒的訴訟案件，為此有些食物他已經不再吃了。 Marler現正代理起訴墨西哥風味速食店，此連鎖品牌剛爆發了大腸桿菌和諾羅病毒超標的案件。 而他作為一個例證被Health
女人這層膜變厚竟有致命風險
2016-09-26
　 女性保健知識 這層膜變厚月經不再來，例假雖然被很多女性看作是一件麻煩的事情，但是對於身體而言例假還是女性的一個健康信號，如果例假不能按時的到來那麼要小心是否是一些疾病導致的。其實導致女性例假不來的原因有很多，但是如果女性這處的膜過厚不僅
女人常按這地方，身材苗條一輩子！
2016-09-26
　 想保持好身材，只需每天給自已留出2、3分鐘時間，按揉這幾個穴位就能消脂肪、排除體內毒素，女孩子想瘦一定要多按按這幾處、養生、消脂，好處多。 1、按摩肱中穴 肱中穴，在大臂內側，腋窩下與手肘中間點，按摩此穴，能加速代謝速度，排除
跑步後最應該吃的3種水果
2016-09-26
　 近年來，跑步健身逐步成為了追求健康人士最時尚的愛好。很多人在早晚都會抽時間在綠道或是公園湖邊等地跑上一回。當跑步結束後，有時身體由於流失一些必備元素，導致肌肉緊張酸痛。我們可以選擇跑步後，食用水果來補充流失元素和緩解肌肉酸痛。
睡覺流口水得查！說不定是一種大病先兆
2016-09-26
　 睡覺流口水，看起來醜，說起來也是羞羞的，可是，這可不能輕視啊親的們！！！ 為啥睡覺會流口水呢？ 姿勢不對 睡覺的時候流口水，可能是睡覺姿勢不當引起的，如趴在桌子上睡、側臥位睡覺等。這種情況下，只需要適當調整睡覺姿勢，就
幾近失傳的它讓男人再也不低“頭”
2016-09-26
　 自古就有藥膳這麼一說，藥膳其實就是純天然中藥或者植物與食物的結合，經過烹飪而製作成美味可口的佳餚，且具有強腎健體、延年益壽、防病治病的奇效。 現在介紹幾個古老藥膳秘方，老中醫推薦，供男性服用，堅持服用，效果會非常顯著。 杜
從男人這樣的姿勢竟能知曉活多久！
2016-09-26
　 從尿液可以看出一個人的健康狀況，從排尿的姿勢可以看出男人壽命的長短。尿分叉尿分叉是指尿液流出時在尿道口形成兩股或者多股尿流，出現這樣的排尿症狀多見於前列腺炎、前列腺增生的患者。 尿不盡尿不盡是指在排尿時總是有尿液排不完全，或淋
男人每天這樣睡補腎效果竟賽過吃藥！
2016-09-26
　 很多男性朋友都想著補腎，有的甚至吃藥，其實睡覺也可以補腎的，接下來小編給大家介紹2種補腎的睡覺方法，輕輕鬆松就可補腎。 俗話說：“藥補不如食補，食補不如覺補。”說到底，睡眠是補腎良藥!人們在勞動、工作、學習中消耗的大量能量，除
女性斷奶後的月事注意這些更健康！
2016-09-26
　 在女性哺乳期間，其月經在一般情況下是不會來的。但在其斷奶後，月經在一段時間後也會自然出現。因此，在生活中，女性可以通過對斷奶後來月經時間的瞭解，而判斷自己的月經來臨的是否正常。 斷奶後多久來月經 有一些哺乳期的女性是不會來
爸爸這樣竟也會有產後抑鬱！
2016-09-26
　 “一般提到產後抑鬱症，人們都只想到女性，但這確實已經越來越明顯地波及到男性，不再只是女性的‘專利’。”專家表示，國內目前對這一方面的研究比較少，但國外有研究發現，有10%的男性在孩子出生後容易患上抑鬱症。而更多男性雖未發展到抑鬱症的程度
女人的補血“神器”，吃下去肯定受不了
2016-09-26
　 女性總是糾結怎麼補血好。每個月的月經，都消耗身體的元氣，吃太補的藥材，身體又受不了。我們可以在日常生活中多“挑”食，輕鬆簡單就給身體補充氣血。 女人是最容易貧血的“敏感動物”，如果臉色蒼白發黃、頭暈目眩、體虛無力，八成就是出現
經常吃這物卻不知它能清空腎毒
2016-09-26
　 腎臟在人體中主要起平衡作用。人體代謝物對人體的細胞有毒害，如果血液中的廢物不儘快排出，會使人體中毒。那麼，吃什麼水果腎排毒呢？ 吃什麼水果腎排毒 1、櫻桃 櫻桃是很有價值的天然藥食，有助於腎臟排毒，同時還有溫和通便的作
血管“保護傘”你得撐開才行
2016-09-26
　 人們越來越重視飲食中膽固醇和脂肪的攝入，因為過量攝入再加其他因素引起的高血脂、動脈硬化、冠心病等疾病致死率及高。而且年紀大了，就更要注意這些問題了。另外一方面，人體還需要補充足夠量的蛋白質。隨著年齡的增長，我們血管內的脂質沉積會越來越嚴
離不開手機電腦的你更離不開它
2016-09-26
　 假如你每天的工作、生活都離不開電腦和手機，那麼你一定需要吃一些榛子。 因為榛子中含有豐富的維生素A、B1、B2及煙酸，有利於維持正常視力和上皮組織細胞的正常生長和神經系統的健康，促進消化系統功能，提高記憶，防止衰老。所以，明目
“很黃很暴力”的它竟老少皆宜
2016-09-26
　 柚子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果難以比擬的。 春種一粒粟，秋收萬顆子。秋天是成熟的季節，各種糧食、瓜果、蔬菜都陸續成熟，想要潤燥生津，多吃水果是個簡單又有效的辦法。金