身上6大保命穴位千萬別亂碰
2016-09-19
　 身體有很多的穴位，有些穴位可以幫助人們改善疾病，有些穴位一旦碰到可能會危及健康，所以我們日常生活中一定要注意哪些穴位是可能按摩的，哪些是不可以按摩的，那麼哪些保命穴位不能碰呢？ 1.太陽穴 身上6大保命穴位千萬別亂碰 這是顱骨最
秋季做什麼運動好 推薦2款運動
2016-09-19
　 秋季做什麼運動好 爬山 秋季爬上是一種很好的選擇，那麼作為一種保健的運動項目，其實爬上的益處還是很多的，可以讓我們的肺活量加快的，讓我們的血液迴圈更加的流暢的，秋日登高是一種很好的選擇。 慢跑 慢跑是一種理想的運動項目，不僅
肝臟不好 多吃香蕉與桔子
2016-09-19
　 肝臟不好多吃香蕉與桔子 香蕉可防腸道出血 香蕉的種類，其實很多。肝硬化患者，在接受完肝硬化手術後，食用要適量。可除此之外，像是肝硬化的常規護理，吃香蕉，是很有好處的。香蕉的潤腸、通便作用，自是不用過多介紹。對於有肝硬化的朋友，香
秋季感冒吃什麼好 治療感冒的食療方推薦
2016-09-19
　 進入秋季，天氣漸漸轉涼，早晚溫差大，此時不少人很容易受到影響導致感冒的出現，因為身體虛弱時病毒特別容易侵害人體。一旦感冒的話，發燒、流鼻涕、咽喉痛接踵而來，這些不適感給患者帶來了很大的影響。因此要及時治療，小編建議在食療治療秋季感冒，那
針灸竟也可以去除眼袋
2016-09-19
　 針灸現在越來越受年輕女性的歡迎，不僅能減肥瘦身，還能祛眼袋，下面小編為你詳細介紹。 針灸竟也可以去除眼袋 中醫把眼袋分為先天性和獲得性兩種。先天性屬遺傳，獲得性是由於眼瞼皮膚長期受到不良刺激，如不正確按摩、愛流眼淚、常畫眼線等，最
擺脫甜膩負擔 中秋剩月餅處理4方法
2016-09-19
　 中秋過後，家裡還剩下不少月餅。月餅高油又高糖，吃多了膩，扔了又可惜。該如何處理剩月餅，真是讓人犯難。今天就教大家如何擺脫這甜膩的負擔，巧處理剩月餅。 最新奇：炒月餅 月餅主要分為蘇式、京式、廣式、潮式、滇式月餅等類型，而肉醬、鮮肉等
飲酒禁忌 酒後做4件事等於自殺
2016-09-19
　 很多時候我們在喝酒以後都會做一些不好的事情，這樣對身體的健康是很不好的。比如如果你做以下這些事情就好像在自殺哦。 酒後做4件事等於自殺 1、酒後不要大量喝咖啡、濃茶和汽水 酒後不要大量喝咖啡，以免缺水加劇；也不要喝濃茶，茶讓心臟
喝什麼茶排毒 6款養生茶喝出好膚色
2016-09-19
　 女人想要身材好、氣色佳，首先要學會排毒養顏。毒素是皮膚問題的元兇，女性朋友排毒養顏不妨多喝茶，方便簡單。那麼市面上茶飲的種類那麼多，喝什麼茶排毒呢？別急，接下來小編為大家介紹6款排毒養生茶，常喝有利於女性們排毒，堅持飲用有美容養顏的好效
雞蛋具備的五大驚人功效！你究竟瞭解多少？
2016-09-19
　 雞蛋好吃、有營養，是一種老少皆宜、人人愛吃的食品，但以下幾個關於雞蛋的說法，你都知道嗎？ 健腦益智：雞蛋黃中的卵磷脂、甘油三脂、膽固醇和卵黃素，對神經系統和身體發育有很大的作用，可避免老年人的智力衰退，並可改善各個年齡組的記憶力。
老人經常出現這5種情況需要重視
2016-09-19
　 老人經常出現這5種情況需要重視 1、手指顫動 其實，老人手抖是非常常見的一種現象。但是，若是在生活中手抖現象頻發，則要警惕。養老頻道專家指出，手抖原因分為肌肉等組織的勞損或神經組織的損傷。而神經系統損傷導致的震顫雖然表現為手的抖
中醫教你對付“秋老虎”帶來的傷害
2016-09-19
　 中醫對付“秋老虎”——去痱子 浴盆裡放點“十滴水” 暑熱潮濕難免會長痱子，此時藥箱裡若有“十滴水”和風油精便不用愁了。當身上已經出現了痱子，可取“十滴水”25毫升溶於3000毫升溫水中，混勻後給洗浴，每日2次，一般4～5天痱子即
秋天必吃的6種養生食物
2016-09-19
　 什麼是適合秋季養生吃的食物呢？6種秋季養生食物，讓你在秋天吃出好氣色。 秋天必吃的6種養生食物 1、蜂蜜 蜂蜜具有清熱補中，解毒止痛，潤肺養肺的功效，對於神經衰弱、高血壓、冠狀動脈硬化、肺病等均有療效。 2、梨 梨具有潤燥消
莫名發胖的原因，一般是這個
2016-09-19
　人類的生存，有一個不可欠缺的要素就是食物。提到食欲相關的荷爾蒙，馬上會令人聯想到瘦素(Laptin)和饑餓素(Ghrelin)。 瘦素在肥胖基因的研究過程中發現，是由脂肪細胞所製造釋出的蛋白質分子，具有荷爾蒙功能，能控制食欲(抑制肥胖)，
女人更年期怎麼辦？食療緩解更勝一籌
2016-09-19
　 每一位女性都希望自己一輩子健健康康，且年輕美貌，然而，人的身體和心理以及容顏，都是經不起歲月的摧殘的，女人到了一定的年齡還是得服老，尤其是工作壓力和生活壓力比較大的女性，更容易遇到更年期的到來，容易情緒激動，心慌意亂。更年期的另一個名字
海馬燉湯 夏季養生湯食譜
2016-09-19
　 夏季喝什麼湯好?夏季已經到了，現在天氣越來越熱了，這個時候很多人的胃口就會不好，消化功能降低，那麼夏天吃什麼好呢?這裡就來為大家整理了夏天養生湯煲湯食譜，供大家參考! 海馬燉湯 夏季養生湯食譜" alt="海馬燉湯 夏季養生湯食譜
孩子感冒咳嗽 不同種類的咳嗽有不同治療方法
2016-09-19
　 咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分，而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽，不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的，食療的方法也就不同。在這裡有一個簡單的區分方法，就是對著鏡子觀察舌苔。如果舌苔是白的，則是風寒咳嗽，說明寒氣重，咳嗽的痰也較稀、白黏，並
痛風患者飲食需要注意什麼
2016-09-19
　 一般來講，在痛風病人的身上，尿酸高是最典型的一大特徵，而除此之外，痛風病人在平時還會有關節腫脹等症狀出現，在日常生活中，為了避免痛風的症狀加劇，在痛風飲食方面，除了人們所知道的要注意不吃或少吃高嘌呤食物與不喝啤酒等。另外，少吃鹽也是痛風
咽喉炎根治方法 治療咽炎的偏方
2016-09-19
　 得了咽喉炎，喉嚨裡總感覺有痰吐不出來，每天早上刷牙都有嘔吐感，這樣的日子無比難受，相信你也吃了不少藥，然後效果甚微，到底怎麼樣吃才能治好咽炎呢，下面小編給你介紹幾種民間偏方，希望對你有用。 西瓜皮茶治咽喉炎 吃西瓜時，瓜皮別丟
孩子老愛咳嗽 治好咳嗽分清種類是關鍵
2016-09-19
　 咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分，而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽，不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的，食療的方法也就不同。在這裡有一個簡單的區分方法，就是對著鏡子觀察舌苔。如果舌苔是白的，則是風寒咳嗽，說明寒氣重，咳嗽的痰也較稀、白黏，並
女性皮膚沒光澤氣色差 你該補補氣血啦
2016-09-19
　 氣血對於女人來說是很重要的，人們都說女人要美首先就要把自己的氣血不足了。氣血足的人會面色紅潤，肌膚飽滿豐盈，頭髮也會潤滑有光澤。氣血虛應該從飲食方面著手，補充一些補血、補氣的食材，多吃一些補氣血的食譜，這樣就能夠有效的保健身體。那麼到底