這5件事真的影響懷孕，備孕就別做
2016-09-01
　秋季的備孕的好季節，曾有研究證實，秋季懷上的寶寶日後更加聰明也長得更加漂亮，因此很多已婚夫妻都選擇在這個時候備孕。但是有5件事對備孕影響非常的不好，要好孕的夫妻一定要注意了。 1、備孕期間常喝咖啡 咖啡中含有大量的咖啡因，備孕期間經常喝
艾灸有禁忌 注意這10個事項
2016-09-01
　 艾灸注意這10個事項 1、要專心致志，耐心堅持 施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾條移動，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費時間。對於養生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預期效果的。 2、要注意體位、穴位的準確
秋季喝什麼茶養生 推薦6款養生茶
2016-09-01
　 天氣涼爽了起來，可以喝茶養生，改變一下飲食，配上這些養生茶，幫助你保養身體，那在秋季喝什麼茶養生呢？養生茶有哪些？接下來就介紹一下秋季喝的養生茶有哪些吧！ 秋季喝什麼茶養生 推薦6款自製秋季養生茶 菊花茶 秋季氣候比較乾燥，這樣
“葛優躺”貌似舒服，但易致頸椎病
2016-09-01
　近日，“葛優躺”式坐姿也在朋友圈火了起來，表面看起來非常舒服愜意。可是，殊不知一旦保持的時間久了，人會感覺不適，甚至惹上頸椎問題。 生活中一些常見的長期不良姿勢，是引發頸肩痛和頸椎病的常見病因，例如：長時間低頭看書、看電腦、看手機，或伏
法媒教你6個小訣竅 助你輕鬆消除消極心理
2016-09-01
　  【環球網綜合報導】你是否經常會看到一杯水是空的？或時常會幻想最糟糕的事？其實這都是消極心理在作祟。你要知道，消極解決不了任何問題。但若我們換個思路多看看生活中光明的一面呢？ “這太難了”。“我總是做不好”。“我太差勁了，對這個社會
5大食物消除水腫
2016-09-01
　 消除水腫，在飲食上有什麼好方法呢？水腫是讓人特別鬱悶的一件事，所以要及時消除。那麼，不如就來試試小編下面為大家介紹的幾種消除水腫的食物。 消除水腫的食物 冬瓜。性味甘淡寒，入肺、胃、大腸、小腸，利尿消腫、清熱消渴。蘊含維他命B1及
怎樣補鈣才不容易骨質疏鬆？
2016-09-01
　“鈣是構成人體骨骼和牙齒的重要成分，骨骼就相當於一座房子牆體，鈣就是蓋房子的磚塊。所謂的骨質疏鬆就是鈣的流失。”因此，科學補鈣非常重要。 足量運動有助於改善骨質疏鬆 “運動對於骨質疏鬆的改善有多個方面的作用，運動量少的人骨骼的生長比運動
秋季養生潤肺茶 快速滋潤你的肺
2016-09-01
　 秋天喝什麼茶可以潤肺補氣？秋天天氣乾燥，容易引起喉嚨幹痛、皮膚乾燥、肺熱咳嗽等不適症狀，因此要特別注意養生預防疾病。秋季養生不妨多喝一些養生茶飲，那麼秋季喝什麼茶好呢？下面向大家推薦6款秋季養生茶，這些茶具有清熱化痰、潤肺止咳、溫補陽氣
太神奇！一天做一次竟能遠離心臟病
2016-09-01
　 一項最新研究表明，每天一個番茄，可讓家人遠離心臟病和癌症。 洋蔥和蘋果都是老梗了，現在大熱的蔬果可是番茄哦。英國科學家研究發現，新研發的番茄藥丸可以提高人體心血管功能，這再一次證明了古老的地中海式飲食有益身體健康。 藥丸當
住在這裡的人天生免疫力低下
2016-09-01
　 研究發現，過量吃海鮮可能會增加自體免疫系統疾病風險，育齡女性危險更大。自體免疫疾病會導致人體免疫系統錯誤攻擊健康細胞，女性患者多於男性患者。 免疫力低下 " alt="住在這裡的人天生免疫力低下 (1)" /> 美國密西根大學醫
食物極力隱藏的秘密，你必須得知道
2016-09-01
　 你以為存錢護膚是時尚的方式嗎？已經out了，想要擁有柔嫩的肌膚、順滑的發質、明亮的雙眸……食療養生就可以幫你做到。正確的飲食不但可以讓你更健康，還可以讓你更美麗。 1. 打造光滑有彈性的肌膚 你需要：維生素E 妙招：吃
兒童也可得高血壓，最專業的治療方案在這兒！
2016-09-01
　 很多的家長不敢相信，自己的孩子那麼小，竟然也患上了高血壓，真是不可思議，那麼兒童高血壓如何治療好？ 兒童早期高血壓往往無明顯的自覺症狀，當血壓明顯升高時，會出現頭痛、頭暈、眼花、噁心嘔吐等症狀。嬰幼兒因不會說話，常表現煩躁不安
秋季降血壓，家裡必不可少的十種水果
2016-09-01
　 現在正值秋季，天氣非常的宜人，所以這個時候如果吃點降血壓的水果再合適不過了，那麼在秋季降血壓，吃什麼水果好呢？ 降血壓的水果 1、柿子 對於柿子這種水果要一分為二地看待，因為在柿子尚青澀的時候取其汁液服用有降低血壓的功
孕婦秋季那兩片肉竟總會乾澀
2016-09-01
　 秋冬季，很多女性由於各種原因會有嘴唇乾燥等問題。而妊娠期的女性由於體內激素發生了變化，因此嘴唇乾甚至破皮的問題就更加嚴重了。那麼處於這個時期的女性要如何解決這方面的問題呢？ 秋季孕婦嘴唇乾的原因 1、過敏 很多女性在妊
你愛給寶寶用的這物竟會誘發癌症
2016-09-01
　 爽身粉是每個麻麻都會給孩子用，但隨著現在患病幾率的普遍增加，隨著為了謀取利益而越來越腐敗的商業圈，有一些經常使用的東西不得不從我們的生活中離開。下面有一項研究： “波士頓哈佛醫學院的專家對超過3000個婦女進行研究後發現：每週
新手爸媽打死都要守護寶寶這“聖地”
2016-09-01
　 寶寶出生了，過了一段時間後就變得胖乎乎的特別可愛，但是新生兒有好多地方很脆弱，需要爸爸媽媽們特別保護。下面來跟小編一起看一下新生兒需要呵護的重點部位。 重點部位一：囟門 囟門分為前囟門和後囟門，前囟門到1歲半閉合，後囟門在
今天，你的寶寶咬人了嗎？
2016-09-01
　 正安靜的喝奶，突然寶寶一口咬住乳頭！撕心裂肺的疼，沒有一點點防備…… 這樣的情形也出現在你身上過嗎？不知道從哪天開始，天使寶寶瞬間變身吸血鬼小惡魔，白白的鋒利的小牙齒是他們的武器，不定時攻擊著毫無防備的媽媽。 1歲以下的小寶寶
這樣吃水果竟吸收不到半點營養
2016-09-01
　 夏季，天氣炎熱，許多果汁流行起來了。很多人也會在家裡買個榨汁機，榨些水果汁，冰凍一下再飲用，認為冰凍後又可解渴消暑。還有的人認為果汁營養更易吸收。 真的是這樣嗎？ 殊不知，水果榨汁，營養流失更為嚴重！ 據試驗表明，黃瓜
不吃藥不打針，動動胳膊腿治好你的高血壓
2016-09-01
　 現在越來越多的人患上了高血壓，並且高血壓的危害非常的大，那麼平常有什麼好的方法可以治療高血壓呢？ 高血壓保健操 1、伸展四肢 兩腳和兩手伸屈運動（目的是通過伸屈四肢活動，使存留四肢過多的血液迅速回流心臟，供給心腦系統足
秋季煲湯離不開這六種食物！准保一年不看醫生
2016-09-01
　 中醫曰“四季五補”，即春季“升補”，夏季“清補”，秋季“平補”，冬季“滋補”，四季宜“通補”。現正值秋季，抗暑消耗的體力須增加營養補充。秋季來了，帶來了早晚溫差較大的變化之外還帶來了乾燥，可以潤肺去燥又滋補所以喝湯成了大部分人養生的首選