中年男人常胃疼是什麼原因?
2016-08-31
　 膽囊炎好發于中年男性患者，有急慢性之分，常與飲酒、暴飲暴食、膽囊結石有關。古方中醫歸屬于“脅痛”、“結胸”、“黃疸”範疇，常有胃腹脘痛的表現。中年男性如果經常出現胃痛，在飲酒、暴飲暴食及進食油膩食物後症狀加重，可能不是胃病(胃炎、胃潰瘍
中年男人一定要補腎嗎?
2016-08-31
　 據調查，隨著年齡的增長，由於生理、心理、社會等多方面的原因，人們總是有意或無意地把“中年”和“開始衰弱”劃上等號。再加上滿世界的廣告都在宣傳“十男九虛”、“疲勞就是腎虛”、“腎虛就要補腎”，使得不少疲于生計的中年人總覺得自己“虛”。為了
5款夜宵調理五臟
2016-08-31
　 熬夜期間難免會通宵吃喝，時間一長腸胃會有很多不適出現。那麼，熬夜看球腸胃不好如何是好呢?若是在夜宵上下功夫，進行飲食調養，這樣有利於保持精力充沛。 通宵吃喝腸胃不好 夏季本身就是肝病易復發的季節。因為夏季晝長夜短，容易睡眠不足，這
男人醉酒後需注意什麼?
2016-08-31
　 酒喝多之後，全身難受不堪。近日，美國“福克斯新聞網”刊文指出酒後應該做什麼，不應該做什麼，對於緩解醉酒症狀十分有效。 1、不要大量喝咖啡。咖啡因是一種利尿劑，酒後大量喝咖啡會導致身體缺水加劇，感覺更糟糕。建議：多喝紅茶，第二天多喝水，
中年男人如何抗早衰
2016-08-31
　 在人生旅途中，中年是人生創造的高峰年代。常言道：“人到中年百事忙”，中年人是社會及家庭的棟樑，是工作崗位上的中堅骨幹。然而，中年也是“病機四伏”的年代。人到中年以後，各種生理機能開始減退，大體上每增長一歲，減退1%。中年人的身體從充滿活
中年男人更年期三個危害
2016-08-31
　 當從男孩變為男人，當曾經成為過去，或許你早成了大肚男，或許你已經禿頂，或許你在壓力下輾轉難眠……失去了生活平衡的你被“亞健康”困擾?被疾病纏身? 當生活失衡已成事實，何必遮遮掩掩?男性朋友不妨和下列的健康問題對照一下，如果有以下問題，
現代的生活中如何保健呢?
2016-08-31
　 隨著工作節奏加快，工作的加重，越來越多的人們特別是男人因為過勞也早早的離開，為了防止再有此類事件出現，我們應該從現在開始加緊對自身的保養。 有張有弛遠離“過勞死” 喝健康的水 有幾種水最好別喝：裝在暖水瓶裡幾天的開水、反復煮沸的開
如何避免重要時刻放屁?
2016-08-31
　 據調查，我們每個人，每天要放至少12個屁。有句老話：“寧可人前失禮，不可冷氣歸心。”說明把排氣人為憋住是一件非常不健康的事情。那麼如何解決排氣的尷尬問題呢? 1、用乳酸菌素片 如果我們體內菌群失調，那不對的細菌就會代謝食物，從而產生
中年男人的日常保健
2016-08-31
　 中年人男人必須對自己的身體現狀有一個清醒的認識，平時要定期進行有針對性的健康檢查，對常見病、慢性病要做到早發現、及時治療，同時要加強自我保健，做到戒懶惰、戒過勞、戒多食、戒焦慮，以保障自己的健康。 突變性：由於中年人忙於事業，對自己的
如何檢查腎的情況呢?
2016-08-31
　 很多人都是在身體感到特別不舒服時才會去看醫生，這樣對身體健康是很不利的。腎病是人體健康的常見疾病威脅之一，要防止腎病危害就要儘早發現腎病早期症狀。 1、貧血 貧血的患者經常會去血液科就診。其實，腎臟除了有排泄廢物等功能外，還有分泌造
老人秋季養肺的16妙招
2016-08-31
　 肺是人體內最“嬌嫩”的器官，在秋季最容易受傷害。老人秋季想要身體健康首先要護好肺。那麼老人秋季如何養肺呢?下面教你16個養生小方法，老人常做不但可以保護肺部健康，還能延年益壽! 1、首先戒煙 大家都知道吸煙會對肺造成非常大的傷害，更能夠
秋季最愛的7種降火去燥食物
2016-08-31
　 3、南瓜 南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。其營養豐富，為農村人經常食用的瓜菜，並日益受到城市人的重視。南瓜不僅有較高的食用價值。而且有著不可忽視的食療作用。 據《滇南本草》載：南瓜性溫，味甘無毒，入脾、
男人要懂得釋放壓力
2016-08-31
　 男士中年會發福?不可能，明明才28歲，怎會中年發福，但拿起學生時代的照片細瞧，才發現自己的臉圓了點，肚子大了點，身材已趨中廣型。真煩惱，如何才能減下來? 其實人年過25歲，基礎代謝率就逐年下滑，加上工作後的運動量明顯減少，交際應酬卻暴
秋季上火致口瘡 5個養生方巧降火
2016-08-31
　 (2)上火易致嘴角糜爛 “爛嘴角”，醫學上稱之為口角炎，表現為口角潮紅、起皰、皸裂、糜爛、結痂、脫屑等。患者張口易出血，連吃飯說話都受影響。秋季是口角炎的高發季節，應該要積極預防。 【養生方】 1、應多吃富含維生素的豆類、小米等粗糧和
男性如何延緩衰老
2016-08-31
　 人到中年時，幾乎沒有人不希望自己能自然年輕。《印度時報》最新載文總結，中年人採取以下措施，有助於防止未老先衰，感覺更年輕更健康。 1、戒煙。吸煙不僅是導致癌症、心臟病等疾病的主要病因，也是加速人體衰老的罪魁禍首。研究發現，吸煙會導致皺
花豆的功效及禁忌
2016-08-31
　 花豆的別名有紅花菜豆、多花菜豆、多花花豆、腎豆、大紅豆、虎豆、福豆、虎仔豆、虎斑豆、花圓豆。其實花豆營養十分豐富，那麼花豆的功效和禁忌有什麼?本文就是給大家詳細地介紹花豆的功效和禁忌、食用方法、如何選購，還附有花豆的一款做法。 花豆的功
抑鬱症的早期症狀是什麼?
2016-08-31
　 輕型抑鬱症常有哪些表現呢?臨床經驗提示，以下表現很可能與輕度抑鬱症有關，如果這些表現長期存在，就更應該警惕，患者應到正規醫院的精神醫學專科進行檢查，以免病情進一步發展，甚至發生意外。 不明原因的身體不適：輕型抑鬱症病人常伴有多種多樣的
從臉上看身體病症
2016-08-31
　 祖國醫學認為疾病的症狀都會顯示在臉上，閒暇時你不妨觀察下自己的臉，沒准會發現身體的一些秘密。 常見疾病一：鼻子發紅 鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。 常見疾病二：耳朵發紅 耳朵代表了腎的
有哪些怪異方法能趕走皺紋
2016-08-31
　 米飯團去皺 當家中香噴噴的米飯做好之後，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂，汙物吸出，知道米飯團變得油膩汙黑，然後用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。 雞骨去皺 皮膚真皮組織的絕大
女性手腳冰涼要怎麼辦
2016-08-31
　 女性手腳冰涼的原因 一、迴圈障礙 1.心臟衰弱，無法使血液供應到身體末梢部位。 2.貧血：迴圈血量不足或血紅素和紅血球偏低。 3.人體血管收縮、血液回流能力就會減弱，使得手腳特別是指尖部分血液迴圈不暢，也就是人們常說的“末梢迴