這些食物名為健康卻危害更大！
2016-08-04
　 垃圾食品的概念最初是被用來形容漢堡、熱狗類食物。因為這類食物中的肉餅、肉腸常常是用屠宰廠的“垃圾肉”製成。這類垃圾肉往往是將牛身上可以製作牛排、烤肉的組織剔出後所剩下的雜碎肉，如脖子、牛蹄附近、各種骨頭上刮下來的含有肉、筋、脂肪、血管等
經期不宜吃這物否則易折壽！
2016-08-04
　 一個健康的女性幾乎每一個月都會經歷月經，雖說月經給女性的身體帶來諸多不適，但卻是維護女性健康和美麗容顏的關鍵，所以說對女性而言，維護經期健康是十分重要的。但是不少女性對於經期的護理卻並不是很重視，其中經期飲食對身心健康起著關鍵作用的事項
常見早餐吃法，您記住不能這樣吃！
2016-08-04
　 不吃早餐對身體的危害，已經被越來越多的人所認識到。早餐一定要吃，但同時也要注意該怎麼吃，不該怎麼吃。不恰當的早餐飲食習慣，同樣會損害你的健康，帶走你的快樂。有幾種相當受歡迎的常見早餐吃法，您要記住：不能這樣吃！ 吃法一：“回味
老人缺鈣怎麼辦？這些食物補鈣效果驚人！
2016-08-04
　 老人缺鈣是一個很嚴重的問題，因此老人平時應該多食蝦皮，柚子和豆腐等鈣物質豐富的食物。老人年補鈣的食物還有哪些呢？一起去看看。老人缺鈣最容易導致骨質疏鬆跟骨折的發生，那麼老人如何來補鈣呢？補鈣吃什麼好呢？ 山楂：秋季水果之中鈣
什麼季節吃人參最好？哪些人不宜服用人參？
2016-08-04
　 人參是滋補的良藥，不少人都會選擇人參進補。人參可不是任何時候都適宜進補的，什麼季節吃人參最好呢？秋冬季節最為合適，不過有些人是不宜服用人參，這點要注意。 1.春季 正所謂“一年之計在於春”，春天到來，萬物生長。是進補的最
看頭髮知腎虛，五種黑色食物能補腎！
2016-08-04
　 你知道嗎？你一個腎不腎虛完全可以從頭髮判斷出來。腎虛的是容易脫髮，長白髮。腎虛的人經常會腰酸腰脹，那麼怎麼來補腎呢？如果時常覺得很疲勞，身體很虛弱，那麼你該補腎了。冬季補腎不如多吃些食物補腎強身，那麼冬季吃什麼補腎呢？ 怎麼
長痘痘不要怕，九種食物輕鬆祛痘！
2016-08-04
　 早上睡覺起來，突然發現臉上多了一顆痘痘，這可怎麼辦呢？不用怕，快來試試以下這九種食物吧，它們的祛痘效果特別好。 葡萄柚 葡萄柚是非常營養的蔬果之一，含有豐富的膳食纖維與維他命C。膳食纖維可以幫助腸道清理，而維他命C則對皮
大蒜生吃抗肺癌，生活中九種天然抗癌物！
2016-08-04
　 在這個談癌色變的世界裡，預防癌症是重中之重。在生活中有很多天然的抗癌物，它們能夠有效的抑制癌症。下面一起去看看這些天然的抗癌物有哪些。 你知道嗎？生吃大蒜能夠大大降低患肺癌的風險，據研究證明經常吃大蒜的人患上肺癌的可能性降低
大量喝可樂或致癱瘓，常喝可樂的七大危害！
2016-08-04
　 大量喝可樂或致癱瘓 很多人都喜歡喝可樂，覺得可樂是最美味的食物。但是你知道嗎？可樂會讓你骨質疏鬆，可樂會讓你患癌。據研究發現，大量喝可樂還會讓你失去行動能力，導致癱瘓。可樂的危害還有很多，一起去瞭解一下吧。 可樂是常見的一種
早餐這樣吃竟不知不覺變胖子！
2016-08-04
　 早餐是我們一天的第一餐，至關重要，對人們一整天的工作和生活有著重要影響。所以早餐應該怎麼吃才是最正確的呢?今天為你揭秘六種錯誤的早餐方式，這六種早餐方式讓你越吃越胖。 不吃早餐 不吃早餐，能量和營養素攝入不足，容易導致缺
這幾種水果越甜竟越要你的命！
2016-08-04
　 水果幾乎是我們每餐必備的一道“菜”了。飯前吃點水果可以起到減少食量的作用，飯後吃點水果可以起到助消化的作用，晚餐以水果代之可以起到減肥的效果。此外，水果中的營養價值也很豐富，不同的水果中所富含的營養物質也有所不同，其食療價值也會有所不同
驚！牛奶這樣加熱竟致人中毒！
2016-08-04
　 天氣漸漸變冷，我們喝牛奶時更願意加熱了再喝。我們一般煮牛奶就這麼隨意地用微波爐加熱，其實牛奶最好不要用微波爐加熱。煮牛奶看似很簡單，但其中要注意的問題可多了。下面小編帶你看看煮牛奶需要注意的問題有哪些。 牛奶這樣煮竟會中毒
常見菜這些人吃不得竟會要命！
2016-08-04
　 多吃蔬菜水果身體好，但食物都有AB兩面，每天適量均衡地攝入蔬菜對健康有利，但太多的話就會起反作用。尤其是一些保健蔬菜，病中的你如果貿然食用，竟然還有加重病情的危險!這7種養生蔬菜竟然會加重病情多吃蔬菜水果身體好，但食物都有AB兩面，每天
別扔！你眼中這些廢料竟是寶！
2016-08-04
　 知道嗎?知道嗎?你知道嗎?中藥是個很神奇的東西。不信?今天，為大家介紹五味藥材，它們在我們生活中隨處可見，也許就是被你扔了的垃圾。但它們在中醫裡面卻可以變廢為寶，解決你的疾患。 1、石榴皮——久瀉久痢 石榴皮性溫，味酸、
敲黑板劃重點啦！史上最簡單的美白方法
2016-08-04
　 俗話說，一白遮百醜。姑娘們都希望自己又白又美。但始終找不到一個高效正確的方法，蘋果、豆漿渣、橙汁、番茄、檸檬水……通通試過，但還有一樣你忽略了——薏仁是才是美白小專家呀！  薏仁茶的功效與作用 1、多喝薏仁茶對皮膚有好處 對面部粉刺
三伏天，記住這三點就行！
2016-08-04
　 炎熱升級，南方地區將迎今年以來最大範圍、同時也是持續時間最長的高溫天氣，體感溫度升至40℃甚至45℃。能曬到太陽的地方隨便打個蛋，下一分鐘就能享受美味煎蛋了。網友不禁感慨道：“我的命是空調給的。”原來這段時間是傳說中的“三伏天”。 三
老是掉頭發？4個方法幫你治療
2016-08-04
　 脫髮是很多人都會遇到的問題，有些脫髮是因為正常的新陳代謝，但是很多人脫髮卻很嚴重，那麼脫髮嚴重怎麼辦？脫髮嚴重有哪些治療方法？ 頭髮掉的厲害怎麼辦 1、有病治病 很多疾病是會讓人掉頭發增多甚至脫髮的，把原發病治好了自然就解決了掉
心火旺喝荷梗茶
2016-08-04
　 小陳今年30多歲，工作正處在上升期，家裡又有老人孩子要操心，常常忙得焦頭爛額，因此特容易上火，尤其是春秋天，常嘴唇乾裂、口腔潰瘍、眼睛乾澀，脾氣也變得不好，老容易發火，有時吃點清火藥，好了還犯。 其實小陳的各種症狀主要是由於心火旺導致的
半夜睡覺狂跑廁所，原因有4個，你是哪個？
2016-08-04
　不想半夜睡覺被尿意吵醒而頻頻跑廁所“洩洪”，一般人養成“睡前少喝水、上廁所”的習慣，但有一群人即使減少飲水量和睡前排空膀胱尿液，睡眠還是一直被尿意中斷，一個晚上連上好幾次廁所。醫師分析惱人的夜尿症有4大原因，需對症治療，才能有效阻止這個睡
為何女性老是容易嗜睡
2016-08-04
　 嗜睡症是種並非常見的心理疾病。它的表現主要是白天睡眠過多，且好睡。不管在什麼狀態下，如象你所說的站著還是坐著，睡意一來，難以抵檔。有些更離譜的是走著也能睡著。當然，這種嗜睡即不是晚上睡眠不足引起，也不是什麼神經衰弱或抑鬱症等心理疾病繼發