炎熱夏季 教爸媽如何幫小寶寶理髮
2016-07-23
　 在家中給寶寶理髮，除了選擇安全、好用的理髮工具。一定要注意剃頭的操作原則： 準備： 1.在購買嬰幼兒理髮工具時，可以去嬰幼兒用品專櫃或專賣店購買，選擇可靠的品牌和安全的產品，也可以在育兒論壇上或向周圍的人取取經。 2.準備理髮前用香皂和
睡覺時突然一抖，像踩空一樣？為什麼會這樣？
2016-07-23
　 模模糊糊快要睡著，但是還沒睡著的時候，經常會全身忽然抖一下，有時候還會有一種幻覺，像是在高處突然踩空，掉下去要死掉一樣，然後就被嚇醒了。告訴我，我不是一個人！ 事情的起因是這樣的…… 微博上最近有一個段子：你睡覺的時候，有沒有突然踹一下
接種疫苗後就不得傳染病了嗎
2016-07-23
　 為什麼接種疫苗能預防疾病 科學研究表明，當細菌或病毒侵入人體時，身體就會產生一種抵抗這種細菌或病毒的物質，這種物質叫做抗體。不同的細菌或病毒會產生不同的抗體，稱為特異性抗體。病癒後，這種特異性抗體仍然存留在體內，如再有相應的細菌或病毒侵
你知道嗎？身體六個症狀說明肝不好
2016-07-23
　 1、食欲不振 肝臟是人體重要的消化器官，若是肝臟出現了問題，那麼消化功能肯定會受到影響，食欲也會產生不同程度的下降，同時還有可能出現噁心、嘔吐等現象。 2、情緒不佳 中醫認為肝臟的好壞會影響到人的脾氣，一般來說，肝臟不好的人容易心煩氣亂
夏季泡腳要怎樣泡？怎樣泡才能消暑祛濕
2016-07-23
　 夏季適宜泡腳嗎？有很多人認為夏季不適合泡腳，在中醫學裡邊夏季反而是最適合泡腳的，如果能堅持一周泡腳三次，那在冬天裡復發的疾病將會得到一定的治療效果。下面跟著小編來看看夏季得怎樣泡腳才能消暑祛濕吧！ 夏季泡腳有什麼好處呢？ 1、可祛濕 三
就不能安靜的啃狗糧嗎 單身汪患抑鬱症的風險大
2016-07-23
　 為什麼單身的人更容易得抑鬱症？ 空虛寂寞覺得冷 孤單的時候，我們會認為溫度好像特別低，其實是因為寂寞感讓我們皮膚表面的溫度下降，這時候我們會想吃熱騰騰的食物，而研究也發現熱呼呼的雞湯能讓我們比較不孤獨。 孤枕難眠 孤枕難眠這
喝冰糖雪梨會胖嗎 怎麼喝冰糖雪梨避免長胖
2016-07-23
　喝冰糖雪梨會胖嗎有可能。冰糖燉雪梨，每100克中的熱量大約是112.82大卡，脂肪含量是0.12克、膳食纖維1.82克、碳水化合物29.56克。由此可知，冰糖雪梨中脂肪含量比較少，而且熱量也不是特別高，適量的食用冰糖雪梨長胖幾率是比較小的
眼睛“渴了”咋辦 用眼一族必看乾眼症的注意事項
2016-07-23
　 造成乾眼症的原因有哪些？ 眼角膜會分泌水份來保護眼睛，只要常眨眼，就會分泌淚水。但是，一旦眼睛緊盯螢幕，眨眼次數減少，就容易使得眼淚分泌減少，而且一直睜著眼，也會使眼淚蒸發快，都是容易造成乾眼症的原因。 另外，隱形眼鏡族與經常化煙
拔罐拔出水泡來是怎麼回事 5大因素為您解惑
2016-07-23
　體內濕氣較重會拔出水泡患者體內風寒濕濕毒較盛，以濕氣最為突出。拔罐拔出水泡也是一種邪氣外出的表現。有時會在罐壁上出現小水滴，這也是濕邪的表現。tips：水泡的大小和數量在很大程度上反應了機體內痰飲水濕的情況。水泡比較明顯，數量較多，色白，
七個惡習最傷關節
2016-07-23
　 1.不愛活動。疼痛還要堅持鍛煉，這似乎有悖常理，患者還是要堅持有規律的運動。膝關節喜歡運動，患者的問題是找到適合他們的最佳鍛煉形式。建議患者騎自行車、游泳，同時也可以參加力量訓練，有助於肌肉保護膝關節。 2.錯誤鍛煉。患有膝骨關節炎，最
吃什麼清腸道排腸毒 清腸胃這八種食物怎可錯過
2016-07-23
　吃糙米能清腸胃糙米含豐富的蛋白質、纖維素（是白米的兩倍）、礦物質、鐵質及維生素B1、B2、B3，能有效提高人體免疫力，淨化血管，促進新陳代謝和血液迴圈，幫助消化及清理腸胃，為腸道輸送源源不斷的能量。研究顯示，長期進食糙米有助於將毒素排出體
拔罐後疼痛怎麼回事 初次拔罐疼多屬正常現象
2016-07-23
　拔罐後疼痛正常嗎每個人體質不同，拔火罐後反應是不一樣。對首次拔火罐的人來說，出現一定程度的疼痛感，這種現象是正常的。拔罐吸附的時候，部分的皮膚和肌肉會在罐內受到擠壓，如果負壓過大擠壓力度也會增大，所以拔罐後會有點疼痛。比如體內熱毒旺盛，有
怕上火！就按3個“降火穴”
2016-07-23
　 夏天天氣乾燥，又加之氣溫高，人很容易上火。很多人會吃很多降火的涼茶或者食物，其實，小編有個更實用簡單的方法——按身體的“降火穴”。 “降火穴”一、合穀穴 合穀穴就是我們常說的虎口。合谷穴屬手陽明大腸經，中醫講“肺與大腸相表裡”，如果有牙
這些關於落枕的誤區 你知道嗎？
2016-07-23
　 “落枕”的滋味不好受，活動受限，渾身上下都不舒服。很多人以為落枕是睡姿不良引起的，其實，不全是這樣的。那麼，人們對於落枕的認識常有哪些誤區呢？早上起來脖子落枕了怎麼辦？下面來詳細講解一下。關於落枕的誤區誤區1：側睡、趴睡易落枕？ 正解
跑步竟有這些意想不到的好處！
2016-07-23
　 跑步是常見的運動鍛煉方法，有些人能夠常年堅持天天跑步，我們也都認為跑步對身體有益，那麼，天天跑步對身體有什麼好處？ 跑步的好處 1、眼睛： 堅持長跑的人每天都有1小時候左右的時間眼睛直視遠方，這對眼睛是很好的放鬆休息，如果你家裡有
夏天這樣洗澡趕走小病更健康！
2016-07-23
　 夏季天氣炎熱，基本每個人都要每天洗澡，有些人覺得不行還得每天洗兩次或以上。但不管什麼天氣，洗澡都並非清潔身體那麼簡單，洗澡其實暗藏了不少健康的門道。、夏天洗澡要想洗得健康，大家可以這樣做： 飯前30分鐘洗澡：可增強食欲 夏天不少人都
變聲期飲食原則 變聲期吃這些保護喉嚨
2016-07-23
　 導讀: 青少年到了變聲期時，家長需要特別注意孩子的日常飲食。因為，這個時期是很關鍵的，想要孩子在變聲期不會出現意外就要從飲食開始做好輔助。以下，小編就介紹這些保護喉嚨的食物給大家，多吃對喉嚨有好處。…… 青少年變聲期的飲食原則 應攝
男人吃燕窩竟有這樣的好處 燕窩對各類人群的功效
2016-07-23
　男人吃燕窩的好處1.去除肺燥：許多抽煙的男士肺部不清，燕窩中所含有的多糖抗體維生素，可以增強免疫機能，長期食用燕窩，可以滋潤肺臟。可以說，燕窩是抽煙男士去除煙燥的好選擇。吃燕窩更可以使人皮膚光滑、有彈性和光澤，從而減少男性的皺紋。據吃了燕
這些“求救信號”告訴你 身體缺水了！
2016-07-23
　 人體內含有大量的水分，一個成年人體內水分高達60%-70%，當身體缺水時就會有很多症狀表現，下面我們來看看身體缺水的10個“求救信號”吧。 身體缺水的10個信號 1便秘、尿液變黃 攝取食物後，食物中的營養素被人體吸收，剩下的殘渣被
失眠氣虛貧血 一種水果全搞定
2016-07-23
　 每年的7、8月份，桂圓就上市了，有失眠、氣虛、貧血困擾的人有福了，因為桂圓是調理這些小毛病的好幫手。 與荔枝相比，我更喜歡桂圓，因為荔枝性熱，而桂圓性平。 桂圓可治思慮過度傷及心脾，久食可“使人輕身不老”。 氣虛，煲點桂圓粥