夏季辦公室族易患風熱感冒？ 3款薄荷飲品可治癒！
2016-07-22
　 進入長夏以來，辦公室似乎成了感冒重災區，此起彼落的噴嚏聲讓辦公室族人人自危。有資料顯示，70%的辦公室族夏天感冒都是“熱感”。那麼，辦公室族喝點什麼能改善風熱感冒呢？ 薄荷飲品可治癒風熱感冒 風熱感冒的病因在於風邪和熱邪
女人經常頭暈，常吃這物效果好！
2016-07-22
　 夏季到了，不少女性整天都感覺昏昏沉沉，可能是因為天氣炎熱，也有可能是因為工作繁忙等原因。對於這個情況，女性朋友們平時應多吃這三種食物哦。 夏季氣溫較高，很多的人都會經常出現頭暈的情況，尤其是女人夏季很容易出現貧血頭暈等狀況!
大蒜生吃最保健，推薦大蒜三種吃法！
2016-07-22
　 大蒜除了具有殺毒和調味的作用以外還有哪些功效呢？大蒜是常見的食物之一，並且吃法有很多。以下，小編就推薦大家三種吃法，並帶來不一樣的功效，愛吃大蒜的你，別錯過了哦。 大蒜怎麼吃最營養 生吃最保健 眾所周知，大蒜能殺菌消
這習慣讓你冒出橘皮，預防“橘皮脂肪”飲食注意4點！
2016-07-22
　 夏天人們穿上短褲才發現，不知不覺的屁股和大腿根部周圍出現了橘皮脂肪，並為此嚇了一跳。這怎麼辦呢？為什麼會這樣呢？其實橘皮脂肪是代謝物及脂肪塊堆積而成的，是和習慣有關的。以下，我們來看看怎麼解決這一現象。 為什麼冒出“橘皮脂肪
很多媽媽忽略了影響寶寶一生的習慣
2016-07-22
　 當寶媽不容易，寶寶未滿月害怕寶寶沒奶水吃，要急著下奶；寶寶三個月開始生理性腹瀉，吃什麼拉什麼，把人急得團團轉；寶寶四個月，開始進入厭奶期，怎麼都不肯吃奶水，把人嚇死了；好不容易寶寶到了5個月，可以考慮添加輔食了，結果，寶寶不肯喝水了！
陽臺上的這物竟治好多年的瘡毒濕疹
2016-07-22
　 小時候就知道仙人掌這個植物，對它可沒有什麼好感，全身長滿了刺，不能碰也不能玩，還納悶 大家種植他幹嘛。 直到有一天在老師的家裡看到桌子上擺著仙人球，陽臺上養著仙人掌，不禁問他為什麼這麼愛仙人掌，老師開玩笑的說：“我希望我的醫術能達到仙人
常被家人忽略的這小病竟足以要孩子命
2016-07-22
　 兒科門診中經常會遇到兒童上呼吸道感染後出現耳痛、耳道流膿和發熱的症狀，其實這是小兒急性中耳炎的表現，出現中耳炎是小兒耳鼻咽喉科的常見疾病，可分為非化膿性中耳炎和化膿性中耳炎。 為什麼小兒容易患上中耳炎呢？ 中耳腔好比一個房間
媽媽的不合格竟導致寶寶便秘
2016-07-22
　 有寶媽在微信後臺向豆媽詢問這樣一個問題：寶寶突然間不拉便便了，該怎麼辦啊？豆媽趕緊詢問了原因，聽到結果感覺好心疼寶寶，就是因為寶寶在托兒所不適應那裡的洗手間，就一直憋著不拉便便，寶媽又責怪了幾句，這些話更讓寶寶產生了心理陰影，之後就一直
學會三招清理腸道垃圾，讓你活過九十九
2016-07-22
　 “欲得長生，腸中常清”，出自漢代學者王充的著作《論衡》，後面還有一句話是“欲得不死，腸中無滓”。 中醫認為，人體健康的根本在於氣機升降正常，而大便通暢是維持氣機升降正常的重要因素之一。被人體吸收利用的食物中的營養物質屬於清陽，
炒菜習慣會致癌，快看你在這其中嗎？
2016-07-22
　 最近，在朋友圈裡《炒菜時4個習慣或致癌》的文章紛紛轉發，不刷鍋就炒菜、炒完菜就關油煙機、炸過食物的油反復使用……這幾個看起來是居家媽媽的省錢必 備“良方”，其實在“毒害”我們的健康，或引發癌症。東南大學附屬中大醫院臨床營養科夏朋濱營養師
睡覺時突然一抖，像踩空一樣？真是見鬼了嗎？
2016-07-22
　 模模糊糊快要睡著，但是還沒睡著的時候，經常會全身忽然抖一下，有時候還會有一種幻覺，像是在高處突然踩空，掉下去要死掉一樣，然後就被嚇醒了。告訴我，我不是一個人！ 事情的起因是這樣的…… 微博上最近有一個段子：你睡覺的時候
哪種水杯喝水最安全？你竟用錯了杯子
2016-07-22
　 盛夏季節，飲用足夠量的水是健康的重要保障。然而，關注喝水之餘，你有沒有關注自己日常使用的水杯呢？哪種材料的水杯更為健康？在使用不同類型的水杯時，又有哪些需要多加留意的地方？ 玻璃杯、陶瓷杯相對安全 玻璃杯：玻璃杯在燒制
飯後百步走養生，四類人卻不能這麼做
2016-07-22
　 飯後百步走對於我們的身體是有好處的，那麼有哪些人卻不能飯後百步走呢？ 高血壓、腦動脈硬化、糖尿病患者。 飯後最好靜坐閉目養神10—30分鐘再散步，馬上散步易出現體位性低血壓，導致頭暈乏力，甚至昏厥。高血壓患者散 步時最好上
男人這物左右不對稱該如何是好
2016-07-22
　 造成左右胸肌不對稱的主要原因是：由於長期單側活動和單側用力過多，使得用力過多的一側胸部肌肉得到的訓練較多，因而胸肌比較發達，而另一側得到的訓練量小，從而形成胸肌不夠發達的畸形。 自我矯正的訓練方法是: 一、側偏俯臥撐。身體
身上這處撐破衣服必惹眾人羡慕
2016-07-22
　 夏天穿短袖T恤的時候，你不可能不羡慕那些衣服裡面像是扣了兩塊鐵板的傢伙。我們只有實用的運動訓練計畫和指導，要想有點兒變化，那就來吧。 一般人的平均臥推重量大約為61公斤。只要你參考我們提供的方法悉心練習，就可以大大超過這個平均
花多少錢都買不回這樣的“寶典”
2016-07-22
　 腹肌是健碩的象徵，也是保護重要身體部位的鎧甲。軟弱無力的腹肌可能導致骨盆前傾和腰椎生理彎曲增加，並增加腰背痛的幾率。練習腹肌是非常必要的。下面介紹三組鍛煉腹肌的動作，簡便易行，堪稱經典： 仰臥舉腿 平躺在床上或地板墊子上，
一周兩次竟能深邃你的“溝壑”
2016-07-22
　 在這個戴項鍊、穿低胸和吊帶服裝的時代，你想顯露那迷人的乳溝，使你看起來更性感嗎?以下的五項運動保證你可以做到這一點。這套動作充分利用生理優勢、並能擺脫重力對胸部的影響、改善你的儀態。另外，如果想突出你的胸部曲線，那麼做這套運動再好不過。
長期吃1物一輩子不得肝癌
2016-07-22
　 肝病是當前很多人害怕患上的疾病，肝病種類有很多，其中包括我們常見的甲肝、乙肝、肝硬化、酒精肝等，這樣的肝臟疾病要是被我們疏忽了，常常會造成肝臟發生惡變，造成肝癌也是常有的事情。 肝臟是身體中最大的消化腺，是身體物質能量的代謝中心，吃
每天睡不醒？1種疲倦是濕氣過重
2016-07-22
　 有些朋友一到了夏天，會感覺身體累，會有全身乏力、疲倦，甚至失眠心煩、口舌生瘡等症狀，其實這大多是因為濕氣重引起。所以一旦發現身體有點疲倦，就要開始祛濕調理。 感到疲倦多因濕氣重 假如在感到疲倦的同時，還有食欲不好、大便比較稀、舌苔
揭密男性腰痛五大原因 當心惹上腎結石！
2016-07-22
　 無論是司機還是還是上班族他們都會出現腰痛的情況，男性腰痛當心惹上腎結石，那麼你知道男性為何會腰痛嗎？接下來讓我們一起來瞭解一下。 男性腰痛的原因 1、腎結石 這個病因比較被人們忽視，腎結石會引起腰痛，而且和普通的腰痛不一樣，腎結