小時候常玩的這果子竟有是清熱解毒奇效
2016-07-13
　 今天要說的這種中藥草，大家小時候可能都見過，因為它長在荒地、路邊等地方。這種中草藥有一些球狀的漿果，成熟後，漿果的顏色會變成紫黑色，漿果和葉子都可以食用。沒錯，我們說的就是龍葵，或者叫狗鈕子、小茄、天地豆、鳥歸草、黑天天等。龍葵全株入藥
細思極恐！解密《甄嬛傳》安陵容死亡真相
2016-07-13
　 喜歡看《甄嬛傳》的朋友一定還記得安陵容最後是吃了一盤苦杏仁，毒發身亡。很多朋友一定很不解，為什麼安陵容吃了苦杏仁就死了呢？ 我們知道很多水果的核仁都可服用，有的甚至可入藥，如苦杏仁就有止咳、平喘、潤腸通便等功能；桃仁有活血化瘀、
夏季最刮油的蔬菜！還不趕緊吃？
2016-07-13
　 近年來，吃蔬菜的飲食風尚漸為大眾接受。尤其是體形較為豐滿的女性，甚至把吃蔬菜當成了習慣。不可否認，多吃素食、蔬菜水果等富含纖維的食物，的確對減肥有幫助。不過，想達到健康減肥的效果還需瞭解蔬菜的營養成分，下面幫大家介紹10種可急速減肥的蔬
嚇尿了！吃餃子居然也會踩到“雷”
2016-07-13
　 餃子是中華民族的傳統美食，蓬年過節都要吃。餃子也是營養師非常推薦的一種食物多樣、營養均衡食品，它可以包含“膳食寶塔”中全部五層的食物。可是這樣的美食對於一些人來說，吃不對也會引爆致病的“雷區”。 餃子起源于東漢時期，為醫聖張仲景
家裡這一常用物三個月就得換，否則全家患癌！
2016-07-13
　 不少人都知道的，牙刷、毛巾等用品要定期更換，但對於筷子的更換頻率卻不甚瞭解，一雙筷子使用幾年也是常有的事。人們普遍認為，筷子沒壞就沒有必要換。 超期使用的一次性筷子會滋生各種黴菌，輕者可能導致感染性腹瀉、嘔吐等消化系統疾病。
最易轉化成癌症的7種小病，忽視不得
2016-07-13
　 癌的發病率越來越高，很多人一旦患上某種病，就害怕與癌症扯上關係。這雖然有些杞人憂天，不過一些常見病的確與癌症有著千絲萬縷的聯繫。 1.肝炎 雖然“病毒性肝炎患者只要活得夠久，最終都會患上肝癌”聽起來有點絕對，但它的確是肝
做這樣的“硬”男人竟活得最短
2016-07-13
　 男人到中年以後，生理功能逐漸衰退，老化現象也悄然而至。因此，中年人在日常生活中，切忌犯養生的大忌——硬熬。 身體疲勞時不可硬熬 疲勞身體需要恢復體力和精力的正常反應，同時，也是人們所具有的一種自動控制信號和警告。如果不按警告
刷牙時用一種水，竟然會致死亡發生
2016-07-13
　 女人在不知不覺中可能踏入了要命的健康誤區，你還渾然不知。你做的到底健康與否，我們好好的去關注下吧，為了健康多多瞭解下，6個要命的健康細節你是不是在做呢- 1、忽視常規婦科檢查 最新醫學報導發現：近5年，及早發現的宮頸癌死
健身誤區，大多人都在犯？你在其中嗎？
2016-07-13
　 現在很多人因為工作的原因，感覺自己很缺乏運動，就會去健身房來做運動，只知道自己需要鍛煉一下身體，卻根本不知道該做什麼運動，也不知道自己所做運動的強度和量有多大，更不知道如何防止運動損傷。 這樣，就勢必會走進運動誤區，結果把健身變成了
為寶寶請保姆前務必嚴格掌握這些
2016-07-13
　 現在人很多生了孩子之後又沒人帶，所以就只好請保姆。保姆好請，但是為了寶寶的健康著想，你最好提前知道這些為妙。 如何避免和保姆起衝突 首先要和保姆簽訂一份涉及保姆工作方方面面、具體、詳細的合同，比如工作時間、薪資、福利、照顧孩
頭髮大把大把掉，原來是洗頭的時間選錯了！
2016-07-13
　 一洗頭頭髮就一大把一大把的掉!這可讓很多MM們心碎，誰都怕變禿啊！你可能覺得已經深諳洗頭的方法，但是可能有6個錯誤洗頭方式卻在傷害你的秀髮。看看你中招了嗎？ 1、先洗髮後護髮 不少人洗頭時都是先用洗髮水然後再塗抹潤發或護
用它來泡茶喝竟等同於自殺！很多人都這麼做了
2016-07-13
　 我們總是聽說關於能否長壽的“宜”與“不宜”，但是很難做到，專家告訴我們，養成一個習慣只需要21天，如果對於好的那些你能堅持，那麼你離成功就不遠了，以下談到的十個健康惡習，你可千萬不要養成習慣，因為它們真的致命，雖然可能不是立即，但是遲早
酒後又喝了它，勢必禍害你的腎！
2016-07-13
　 腎臟被稱為人體的“清潔工”，它將人體不需要的廢物和過量水分排出體外。日常生活中的不當習慣或行為會成為“蠶食”腎功能的“殺手”。 濫服損傷腎臟的藥物 近年臨床不斷發現，長期大劑量服用防己、厚朴、青木香、天仙藤、關木通等中
你真的會刷牙嗎？相信百分之九十九的人都錯了
2016-07-13
　 刷牙是我們每天必須要做的事，但現實生活中很多人並不重視刷牙的過程與方法，間接導致或加重口腔疾病的發生，今天小編就與大家一起來聊聊刷牙的正確方法與注意事項？看看刷牙出血是什麼原因所導致的？最近有調查研究表明，在四千三百五十三名被調查者中，
月經不調不用去醫院？輕鬆動一動就可搞定
2016-07-13
　 月經不調是常見的一種婦科疾病，給女性的健康帶來了極大的威脅，甚至可能會導致不孕症的發生。當然月經不調也是可以調理的，下面就為大家介紹調理月經不調的5種新奇的運動療法。 調理月經不調的5種新奇的運動療法 1、交誼舞
夏季吃什麼好 番茄奇異果幫助抵抗紫外線
2016-07-13
　 導讀：夏季的太陽是非常的炙熱的，而且由於大氣層的破壞，如今的紫外線是越來越強，那麼我們夏季養生食物就要選擇一些幫助抵抗紫外線的食物。今天51養生網小編和大家一起瞭解一下夏季吃什麼好 1.適量攝取黃紅色蔬果 紅橘黃蔬果、食物及深綠色葉菜，
夏天喝金銀花茶安然度過暑假
2016-07-13
　 隨著夏日的到來，氣味甘淡的金銀花成了許多家庭的新寵，一些地方還流傳著給兒童喝幾次金銀花的風俗，可以預防夏季熱癤的發生。金銀花確實是夏季清涼的佳品，它性偏寒，味甘，具有清熱、解毒、涼血的功效。盛夏酷暑喝上適量的金銀花茶，可以預防中暑、腸炎
夏季如何防中暑 夏季用金銀花泡茶喝防中暑
2016-07-13
　 金銀花是一種常用的中藥材，也是許多人都愛用金銀花泡茶喝，不僅能夠清縶降火，還能治療青春痘。夏季天氣乾燥，不少人口乾舌燥、嗓子幹癢，便順手丟嘴裡一顆潤喉糖。其實，這種方法是不完全正確的。 市場上的潤喉糖多屬於保健食品，含有薄荷、蒲公英等寒
防燥熱的金銀花茶 夏季解毒散熱利器
2016-07-13
　 夏季的特點：燥熱。在這種天氣裡，人很容易上火。於是金銀花茶開始飽受關注。金銀花茶味道甘甜，香味芬芳，受到許多人的喜愛。很多東西不只是喝上去爽口，金銀花茶對人體還有著很大的功效。夏季為金銀花的採摘期，花初開時為純白色，翌日變為黃色，香氣逐
夏季蚊蟲叮咬後消水泡 塗消炎藥水忌花露水
2016-07-13
　 夏天天氣熱，容易滋生蚊蟲，夜裡嗡嗡出動的蚊子更是擾人心神，難以入眠。此外，天氣熱，人穿得單薄，短褲、短袖、短裙的，一不留神，身上就多了些紅紅的水泡，又癢又疼的。水健康頻道這就教你8個方法消除蚊子咬起的水泡以及幾個防蚊技巧。 消水泡前先瞭