熱戀中絕不能幹這10件傻事 吃虧的是自己
2016-06-19
　 第四戒：不要過早的讓親家見面 本以為，雙方的父母見了面，走的近乎一點對自己是好事，其實這是天大的錯誤，彼此熟悉之後，會逐漸由於生活習慣的不同，產生誤解，比較嚴重的就會誰也看不慣誰，最後難辦的是你自己。最好的就是該結婚了，雙方親家
春季拉肚子怎麼辦
2016-06-19
　 春季拉肚子怎麼辦?春季是細菌容易滋生，也是腹瀉的高發季節，腹瀉常常會影響工作和生活。接下來養生之道網將告訴你春季拉肚子怎麼辦。 春季拉肚子怎麼辦 拉肚子的原因 拉肚子即腹瀉，其常見原因有：拉肚子雖算不上什麼大病，但對身體的傷害卻不能忽視
春季養生 養生小常識你知道多少
2016-06-19
　春天到了，又是萬物復蘇的好時光，春季養生又成了我們必做的事情，對於很多吃貨來說，最重要的事情莫過於春季吃什麼好了吧，很多女孩子也很關心春季護膚常識，那麼今天小編就為大家介紹春季養生方法，趕緊來學習一下吧~目錄1、春季養生小常識 2、春季養
春季養生小常識 這三種“養”不能少
2016-06-19
　本文導讀：春天雖然說是新一年的最開始，但是很多流感、疾病也容易在春季發生，不管是男人還是女性都應該在春季好好調理身子，接下來就跟著小編來看看春季需要“養”什麼吧。 春季養生小常識養陽春天萬物生髮，正是一年四季中陽氣最為旺盛的季節，這個時候
春季飲食身體易積濕 教你如何擺脫水腫身材
2016-06-19
　 春季身體容易積聚濕氣，選擇一些去濕的蔬菜水果，既能滿足口欲，又能達到消除水腫的目的。 薏米： 薏米分生熟兩種，生熟各半互相制衡又能速效，以達健脾利濕之效。薏米可以促進血液和水分新陳代謝，有利尿消水腫作用，還可排走體內多餘的水分。 紅小
春季割肉黃金期 3個減肥動作瘦瘦
2016-06-19
　 春節雖然已經要過去了，但不少人小腹上的贅肉卻還沒消，怎麼減肥瘦肚子呢?下面跟大家分享幾個有效瘦肚子的運動，幫助你快速鏟平小腹。 動作一/坐姿抬腿 步驟一：首先找一張椅子，坐下後雙手握住椅子兩側，雙腳併攏。 步驟二：接著雙腳屈膝往上抬，
春天不減肥 夏天穿熱褲
2016-06-19
　 導語：冬天即將要過去了，春天不減肥，夏天徒傷悲!冬季是長膘的季節，你是不是又胖了呢?沒關係!錯過了冬季減肥，那麼你再也不能錯過春季了，來看看哪些可以快速瘦身的運動哦，助你夏天穿上超短裙! 自行車減肥運動 自行車運動是我們日常生活中最常
春季吃什麼減肥 這幾種蔬菜幫你排毒瘦身
2016-06-19
　 女性不可缺少的春季蔬菜 肝臟、腸道、肌膚都受益 槲皮素、谷胱甘肽、膳食纖維、葉酸、鐵質都是女性不可缺少的營養物質，對於排毒、改善便秘、促進血液迴圈、提高新陳代謝，效果都相當顯著。同時，類胡蘿蔔素的含量也很豐富，幫你美容養顏。春天出產的
春季補水保濕做個水美人
2016-06-19
　 我們都知道在冬季做好補水保濕的工作，但一到春季，就開始鬆懈了，其實，春季也像冬季般乾燥，補水保濕工作更是不能忘。 正確卸妝和洗臉步驟： 春季護膚補水保濕首先就需要正確卸妝，掌握正確的洗臉步驟，因為正確的洗臉方式不僅可以徹底溶解、卸掉髒
春季自製天然美白保濕面膜
2016-06-19
　 春季雖然要注重養生，但是呢?肌膚的護理也是很重要的哦!寒冷的天氣，往往讓肌膚看起來非常的乾燥，容易產生脫屑的情況。想要緩解這種情況，面膜是一個很好的方法哦!下面小編給大家介紹幾款春季自製美白保濕面膜，想要給皮膚好的護理的女人要學學哦!
春季女性美容保濕的竅門
2016-06-19
　 大風吹拂的春季，連天氣也變得特別的乾燥起來。在這個乾燥的季節裡面，臉部是最容易乾燥的啦!怎麼防止這種乾燥的感覺呢?下面我們就來教大家一些春季美白保濕的小妙招，想要在春季裡面過得水水潤潤的女人，就不妨來看看啦! 下面就要給大家介紹的春季美
春季拉肚子吃對食物告別腹瀉
2016-06-19
　 春季拉肚子吃對食物告別腹瀉。生活中我們經常會因為各種原因而出現有拉肚子等情況，根據拉肚子的不同原因以及程度，我們應該選擇不同的治療以及預防方法。除此之外，在腹瀉期間我們還應該特別注意飲食方面的調整，對於各種生冷、刺激性食物、辛辣食物都必
春季老年人養生 增強抵抗力就選它
2016-06-19
　 隨著年齡的增大，很多老年人的身體也大不如前了，而且生活中也容易出現各種各樣的疾病，春天到了，天氣卻忽冷忽熱變換不定，這讓不少老年人出現抵抗力下降的問題，稍有不注意就頭疼腦熱的。那麼，老年人抵抗力差吃什麼呢?抵抗力差怎麼辦呢?下面，到文
春季老年人怎麼注意養生保健
2016-06-19
　 老年人在春季該如何保健? 清潔肌膚是最重要的對季芹來說，肌膚的清潔遠遠比在臉上塗塗抹抹各種保養產品重要許多。 在家靜坐，坐具要平坦柔軟，空氣要流通但不宜當風處，環境不宜雜訊太大。限制碳水化合物的攝入不會導致饑餓，因為攝入脂肪和熱量會讓
老年人養生 春季老年人養生18個妙招
2016-06-19
　 導讀:春季正是胃口大開之時，那麼老年人春季要注意什麼，春季老年人如何養生呢?下面三九養生堂為您介紹春季老年人如何養生，看看吧。1、到了春天，老年人宜多吃百合、蓮子、山藥、大棗等健脾養胃的食物，這些平甘溫補的東西，讓脾胃更為活躍，縮短食物
春季節氣 喝茶養生
2016-06-19
　 “好雨知時節，當春乃發生”。每年的正月十五前後，就會迎來24節氣中的雨水節氣。雨水過後，氣溫開始回升，但冷空氣活動仍較頻繁，所以早晚仍然較冷。同時，隨著降雨有所增多，濕度逐漸升高，應注意防寒濕之邪傷脾胃，因此雨水前後要著重養護脾胃。本
立春節氣養生：謹防三種春季皮膚病
2016-06-19
　 立春是春季“萌芽”的開始，迎接明媚春日、鶯歌燕舞的景象同時，要注意立春之後便是病菌猖獗的時刻，立春正值春季，是各種病菌和微生物繁殖、復蘇的季節，加上天氣忽冷忽熱，人們抵禦寒邪的能力有所減弱，非常容易患有疾病。尤其是皮膚病更容易滋生。所以
春季寶寶咳嗽 切忌隨意止咳
2016-06-19
　 春季寶寶咳嗽怎麼辦?春季受環境和氣候因素的影響，不少寶寶會出現發熱咳嗽的現象，不少媽媽在著急中緊急給孩子止咳，但育兒專家認為，其實咳嗽可以將身體內的有害物質以痰的形式排出體外，對人體是有益的，媽媽不必為寶寶咳嗽而過分著急。 不要給寶寶
蜜糖蘿蔔盅 適合春季的止咳潤肺小偏方
2016-06-19
　 經過漫長冬季的消耗，人體的免疫力都比較弱，所以冬春交替的季節，乍暖還寒，早晚溫差又大，風沙也比較大，空氣中會聚集大量的粉塵病菌，此時，很容易讓人感冒、咳嗽、傷及肺部。 今天給大家介紹一款蜜糖蘿蔔盅，簡單實用，具有止咳、潤肺、防止感冒的
春季養肝是重點 多喝水少喝酒
2016-06-19
　 健康導讀：專家說，春季“肝氣”旺，會影響脾胃的運化功能，因此，脾胃弱的人春季要多吃山藥、大棗、蓮子粥，來控制過旺的肝氣，預防慢性胃病及慢性肝炎導致的胃脹等症狀的加重。所以說在春季的時候我們最好是好好保護我們的肝臟的。 春季養肝是重點